cos mnie łapie na pewno, bo mam też bół gardła, zresztą nie biore tego od 2 dni tylko od 5 tygodni więc taka reakcja byłaby na samym poczatku a nie teraz :) wiec pytanie bic czy nie ? shot teoretycznie wypadal na wczoraj ale sobie odpusciłem wbic normalna dawke, czy troche wiekszą ? Zmieniony przez - @nimal w dniu 2013-06-12 10:47:41
Witam sprzedam: Taurine 900 Treca 108 tabs 22zł z kw Chain Reaction v1 ten z niacyną 100g bez dwóch porcji firmy REVANGE 35zł z kw Carbonox około 3,5kg smak Cytryna firmy Olimp 60zł z kw Beta Alanina około 430g firmy REVANGE 50zł z kw Cell SHOT nowy nie otwierany firmy REVANGE 129zł z kw Ceny do negocjacji, mam sporo próbek które dorzuce [...]
Dzień 29 - 03.06.2013 Waga 95,7 kg na czczo NOGI ŁYDKI Czworogłowy Uda 1. Wyprosty na maszynie 4 serie x 14-12 progres obciążenia 2. Przysiady ze sztangą z przodu 4 serie x 14-12-10-8 progres obciążenia 3. Wypychanie na suwnicy 4 serie x 12 progres obciążenia 4. Wykroki ze sztangą lub z hantlami 4 serie do wyczerpania Dwugłowy Uda 1. Martwy ciąg [...]
czyli normalnie wbić w tą wodę do pojemniczka z proszkiem? normalnie w aptece poprosić insulinówkę czy jakoś inaczej powiedzieć? no właśnie jutro chce 1 shot hcg ale ile go wbić? i co ile? i jak skoncze brac hcg to po jednej tabletce clomidu brac?
cześć. ja w temacie. od ok. 2-3tyg ciagne cykl Testosteron Prolongatum Jelfa (co trzeci dzien shot w bica po 1ml) + Winstrol Strombafort stanazolol codziennie po 3tab. co o tym sądzicie ? zmienic dawkowanie czy narazie zostawic. jak narazie masa poszla o ok.5kg i siła o dobre 20kg w plusie. dorzucic jeszcze do tego metke ? czy moze zmienic dawke [...]
OK, jeszcze raz dięki a tak w ogóle to chciałbym pogratulować firmie TREC takiego suplementu jakim jest SAW. Brałem podwójną porcje w shocie (cały shot) przed treningami i nigdy sie na nim nie zawiodłem. Gratulacje-przebiliście konkurencje według mnie :-)
Być może ale po co solo cytrulina jak nie ma naprawdę porządnej przed-treningówki. Jest ten crea-shot ale kurna - crea :-( Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-05-31 23:55:55
Dzień 25 - 30.05.2013 dzisiaj o 17:00 mecz KLATA BICEPS Klata 1. Wyciskanie sztangi na skosie 2 serie rozgrzewkowe 16-14 (wstępne zmęczenie) 3 serie zasadnicze 12-10 progres obciążenia 2. Rozpiętki na ławce skośnej dodatniej 2 serie x 14 stały ciężar 3. Wyciskanie z hantlami na ławce skośnej dodatniej lekki skos 4 serie x 10-8 progres obciążenia [...]
Dzień 24 - 29.05.2013 Dzisiaj miałem podwójna dawkę cardio: tradycyjnie po treningu siłowym oraz kolejny trening piłki nożnej NOGI ŁYDKI Czworogłowy Uda 1. Wyprosty na maszynie 4 serie x 14-12 progres obciążenia 2. Przysiady ze sztangą z przodu 4 serie x 14-12-10-8 progres obciążenia 3. Wypychanie na suwnicy 4 serie x 12 progres obciążenia 4. [...]
[...] przy Atomicu próbowałem wsiąść na przetrzymanie, żeby organizm się przyzwyczaił, to pierwsze 2 strzały stan zapalny po 4 dni, następne 2 to 7 dni, a pozniej po 10 dni, 7 shot w bark poszedł, tydzień ręki nie mogłem podnieść i dałem sobie siana, ponieważ obawiałem się że w szpitalu wyląduje przy następnej próbie. ... aż podłokietnik połamałem [...]
[...] wstawiam flakon na 5 minut do kieliszka z dwoma igłami 12 wbitymi, żeby alkohol odparował, oczywiście woda nie przykrywa flakonu. W sumie to już to zrobiłem, wczoraj poszedł shot i ból jak ręką odjął. Ale chciałbym się uspokoić i mam pytanie; Czy przy takim zabiegu testosteron się nie wytrąci bądź nie wyparuje ? Czy czasem sam olej nie wbijam ? [...]
Dzień 23 - 28.05.2013 BARKI, TRICEPS Barki 1. Unoszenie hantli bokiem stojąc 4 serie x 14-12 2. Wyciskanie z przodu na maszynie Szmita 4 serie x 14-12-10-8 progres obciążenia 3. Unoszenie hantli przodem chwyt młotkowy 3 serie x 14-12 4. Odwrotne Rozpiętki na bramie 3 serie x 14 5. Unoszenie hantli na bok w opadzie tułowia 2 serie x 15 Triceps 1. [...]
Po treningu. Ciezko dzis, a to za sprawa biegania. Tak sie dzis pozytywnie nastawilem do treningu, i tak mi shot dopalil, ze znow jak na wojne szedlem. W wyniku tego robilem minimalne przerwy miedzy seriami, co zemscilo sie na mnie oczywiscie :) Po kolei: 1. superserie wyciskanie stojac i podciaganie na drazku. Wyciskanie 5x 40, 60, 70 i 77,5kg. [...]