shock

zapomniałem dopisać, że białko na uzupełnienie jeszcze pytanie do dawkowania DT: 5g na czczo Mono 1 porcja Shock (20g) 30 min przed treningiem 5g Mono po treningu DNT: 5g Mono w porze treningu tak jest ok czy w DNT dać jeszcze Mono rano??

DT: 1 porcja Shock (20g) 30 min przed treningiem 5g Mono po treningu DNT: 5g Mono w porze treningu

[...] czy popmujących żeby na pierwszy kontakt to poczuć poza tym smak nie do przyjęcia a ten mix kreatyn daje to samo co zwykłe mono czy jabłko, x-pand wg mnie bedzie lepszy świetnie pobudza (bynajmniej ten z kofeiną) dobrze pompuje i nie zwymiotujesz po 12 miarce co do shock smak lipa ale kop i pompa świetna mimo wszystko chyba jednak wole xp

czemu tak koniecznie nie chcesz do tego wziac mono? xpand to przedtreningówka. storm+shock to również mono+przedtreningówka.

[...] 150 sera białego + oliwa + brokuł Suple: Podczas dania: 5 kapsów 03 1 x wita min 2 x czosnek 1 x wit C 1 x Stress complex + wit B (Swanson) 2 x magnez Przed treningiem: No shock 15gr Leucin 7 gr Bcaa blast 10gr Po treningu: After blast 30gr Izolat 30gr Leucin 7gr Glutamina 5gr carbo 60 gr Przed snem: glutamina 5 gr Zmieniony przez - [...]

jak klikne w linka od jack3da to tam w skladzie podana jest kreatyna, wiec chyba ktos sie tu pomylil? moze ktos sie jeszcze wypowie i dolozy jakies srodki? szczegolnie te bez kreatyny? c z nazwami typu no explode, super pump, shock therapy? gdzie i czy jest kreatyna, jak jest to ile? Zmieniony przez - Tatoo w dniu 2011-06-25 22:03:43

a widzisz gdzieś w składzie 1,3d? chcesz mocnego "kopnięcia" bez mocnych środków? nie dziw się, że shock już tak nie działa, taka specyfika kofeiny, że tolerancja szybko wzrasta jak nie zrobisz przerwy to tak już będzie, chyba, że wejdziesz na coś mocniejszego chyba, ze nie chcesz energii a tylko pompę to się coś innego wymyśli tylko daj [...]

uparty jesteś :-/ .. cell pump IMHO strata kasy..tak wywindowali cene że odżywka zrobiła sie nieekonomiczna.. nitro II fajne na pompke i po taniości. shock therapy działa na każdego inaczej, ode mnie: nie polecam. @biniu95 "Bez szczególnej diety i z treningiem intuicyjnym przybyło mi 3 kg i 10 kg na płaskiej w 6 tyg." Bez komentarza.. [...]

witam, szybkie pytanie. jak dawkować shock + olipm mega caps 1250??

DT przed treningiem shock po treningu kreatyna 4 capsy DNT rano kreatyna 4 capsy

Witam wszystkich w nowym spamie Co tu sie dzieje? Człowieka chwile nie ma, a tu już tyle stron naspamowane Ech kawosze, a na mnie tak to działa, że jak po 14 wypije mocną kawwe to potem mam problemu z zaśnięciem... Jak robiłem cykl na Shock Therapy to mnie tak jedna miarka pobudzała że masakra i musiałem rano ćwiczyć bo jak po południu brałem [...]

Dzień 7 Dieta Trzymana w 100% czyli kolejno: 1. jajka, owsiane, twarog, oliwa, 2. kasza, oliwa i piers, 3. makaron, oliwa, piers i twarozek oraz ostatni posilek twarog, oliwa i kefir Suplementacja Odżywki przyjete tak jak zawsze w okreslonych porach. Carbo i leucyna na treningu, problast do I i IV posilku, poza tym No Shock, aminki i after [...]

Co do NO Xplode to się zgodzę - gówniany smak i gówniany efekt. Lepszy jest Shock i Storm Universala, ale my nie o tym. Oczywiście, mocne stacki kreatynowe dodają siły, ale wysiłki tlenowe wtedy gorzej wykonać, bo coś za coś, albo masa, albo wytrzymałość. Dzięki chemii masz ten kontrast jeszcze większy, bo o to chodzi koncernom farmaceutycznym. [...]

przed/po okres czasu : 10 miesięcy Waga : 59/73 bf% : 14/10 suplementacja : shock+storm aktualnie, 2x mono, jakieś gainery, białka, carbo dieta(ewentualnie napisać że brak takowej : Czasami nie było, zależne nie ode mnie niestety, a tak to 2g białka, 5-6 węgli reszta fat, A teraz zaczynam od 1 lipca na takiej: b 3g, t 1,5 w 5g, mam zamiar w do [...]

[...] brokuł + oliwa W planie: - 2 jaja + 150 sera białego + oliwa + brokuł Suple: Podczas dania: 5 kapsów 03 1 x Stress complex + wit B (Swanson) 2 x magnez Przed treningiem: No shock 15gr Leucin 7 gr W trakcie: Bcaa blast 10gr Po treningu: After blast 30gr Izolat 30gr Leucin 7gr Glutamina 5gr carbo 75 gr Przed snem: glutamina 5 gr Zmieniony [...]

[...] pzrerwie 1,5 miesiaca Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia, oprocz wyciagu Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : shock therapy+storm Ostatnio przerabiany plan: 1,5 miesiaca temu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie [...]

[...] się jej na cyklu?;/ a chce zacząć cykl tak za dwa tyg.hmm myślicie żebym kolejny cykl robił na mono i np.bialku lub gainerze czy moge sięgnąć juz po jakąś lepszą kretę/stacki?jak np. z universala shock therapy,napalm czy cos w tym stylu?robilem juz kilka cykli na mono i ostatni na hyper fusion z hitec'a;) może byście poradzili coś dobrego?;)

[...] zadnych odstepstw. Zastanawiam sie czy nie uciac koljenych 200 ckal juz teraz czy poczekac do 14 dnia cyklu. Suplementacja Jak nalezy. A dokładniej: przed treningiem: no shock energizer aakg fort bc blast na treningu: energy blast nox anabolic leucine stack po treningu: isolate problast 85 after blast na noc: gl blast isolate [...]

Dzien 12 cyklu dzien nie treningowy Na rano no shock energizer, potem posilki, dzis na zakupach bylem to sie zakupilem na 2 tyg :} Mozliwe ze 9 lipca pojade na zawody do Ciechocinka to zobacyzmy co bedzie,pewnie dam zdjecia,linki do filmikow itp.Mam nadzieje ze pojade bo to jednak kawalek. Z tego co widze wizualnie to masa idzie na +, w [...]

[...] się na coś bardziej pro. szukałam w GO sporcie, nie mają do biegania (a taki mnie interesuje, bo tylko taki na serio trzyma przy podskokach itp), w tkmaxx akurta nie ma shock absorberów, ale fajne mają w Marks&Spencer (dedykowane dla róznych sportów, od pilates i jogi po takie właśnie do biegania) i taki chyba sobie nabędę.. kiedyś bo [...]