sfd

Christof-kobitek na SFD jest duuzo,a to post mojego męża-MOZE DLATEGO prawie tylko ja sie w nim udzielam Nio i tak jak mowi _pinup_ to tyz kobitka

Lysi wychodzi z 1,5 pl dawka dzienna (2,2 omega 3 o ile sie nie myle) ile wyniesie podobna dawka O3 z tych kaspulek ?? ktos mowiel ze taniej zalatwia ??:D to od razu szykuj kontenerek :D i dodaj swoja marze :D pol Sfd sie zleci :D:D:D:D

sklep www. atleta .pl (usunac spacje) (moge podac adres bo ma nawet swoj dzial na SFD) jest przynajmniej tak samo godny zaufania jak sklep SFD :D szczerze polecam Atlete !! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-10-21 10:25:10

A bo ja taki user friendly już jestem I dogódź wszystkim kasujesz wypowiedzi wukgarne krzyk ze cenzura nie kasujesz takich które są pikuś przy tamtych to ktos inny że nie trzymasz się regulaminu. Zresztą SFD nie burdel nie każdy musi z niego wyjść zadowolony

[...] KAZDYM TRENINGU BRZUSZEK...jakies 4serie No i teraz zastanawiam się czy moje zacząć HST treningiem-chyba opracowany przez PEPONENT`a (ukłon w jego strone!): 1)http://www.sfd.pl/1/images2004/20040723125722.jpg cd)http://www.sfd.pl/1/images2004/20040723125744.jpg 1> http://www.sfd.pl/1/images2004/20040723125801.jpg cd> [...]

Elita SFD - wiecej nic nie mowie bo zaraz cala mafia mnie dopadnie

http://www.sfd.pl/temat121584/ bardzo ciekawy art. by kanarek

Witaj, spróbuj mojego koktajlu (z odżywką białkową) http://www.sfd.pl/temat165424/ Pozdro Dareckyy

jak nie masz pojęcia co to jest to poczytaj sobie tego posta http://www.sfd.pl/temat109450/strona5/

frugo - gainer stosujemy zależnie od braków w diecie(by spełnić założenia makroskładników) suplementacja okolotreningowa- zebrane by biniu http://www.sfd.pl/temat91920/

http://www.sfd.pl/temat149048/ czytaj

(!!!) "HST- wprowadzenie, dla zupełnie zielonych" http://www.sfd.pl/temat155196/ Jak w tytule. (!!!) "HST- podstawy" Tłumaczenie postu ze strony głównej HST. (!!!) "HST- poradnik układania planu- krok po kroku" http://www.sfd.pl/temat164144/ Jak ułożyć trening HST. prosze czytać!! temat wielokrotnie podejmowany [...]

j/w A ja jeszcze dorzuce jeden link:http://www.sfd.pl/temat104858/

http://www.sfd.pl/temat147635/

http://www.sfd.pl/temat158133/ http://www.sfd.pl/temat131930/ może coś z tego

cale sfd go zapamieta

[...] ktora dobrze by bylo gdybys sam sobie ulozyc - wiedza zdobyta przy jej ukladaniu npewno zaprocentuje w przyszlosci Podane nizej linki napewno beda pomocne: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane [...]

Tutaj masz wszystkie potrzebne wiadomosci: http://www.sfd.pl/temat162749/ Pozdor :)

Prosze, oto jeden z wielu liknow :) http://www.sfd.pl/temat165931/ Pozdro :)

Poczytaj tutaj - mysle ze znajdziesz kilka ciekawych odpowiedzi :) http://www.sfd.pl/temat167444/ Pozdro :)