sfd

http://www.sfd.pl/search.asp

po pierwsze: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 no i po drugie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Zmieniony przez - Suchy. w dniu 2004-09-21 12:01:29

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 to powinno się przydać

om Niestety nie moge na sfd sie reklamowac To bylo by nie faer w stosunku do innych, ktorzy placa za banery ( Chodzi mi glownie o Sona) Gdybym mogl to zaspamowal bym cale sfd Ale takie sa zasady, a ja nie chce aby pozniej ktos mi w oczy mowil cos czego nie chce slyszec

wejdź do działu Alternatywna droga i poczytaj podwieszone posty http://www.sfd.pl/forum_109/

Looknij tutaj... http://www.sfd.pl/temat163350/ Nie musisz dodawac tego wszystkiego co ja - tauryny,carbo jesli nie masz kasy. Ale mono dorzuc. Wszystko tam jest. Doczytaj do kocna. Przeanalizuje. MIlej lektury.

sfd.pl/temat154847/ www.sfd.pl/temat160327/ Te dwa artykuły autorstwa Kermita i PePoNeNta zawierają wszelkie informacje związane z HST.

Ja wiem czy taki za***isty...... gainer o zawartości 20% białka z witaminami i minerałami, w opisie nawet nie pisze jakie to białko, generalnie Megabol nie ma zbyt pochlebnej opinii i nadrabia swój wizerunek dwiema paniami w mini siedzącymi przy telefonie na większości reklam tej firmy Gainera MCT masz nawet tańszego o 3 zł w sklepie SFD Zmieniony [...]

po pierwsze - na jeden cykl wystarcza ok 300g kreatyny po drugie - dekstrozy jest zdecydowanie za małooooooooooo po trzecie - http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/temat138655/

gregry.prv.pl a poza tym zawsze jest wyszukiwarka wpisz i zobacz co znajdzie dzieki dudek http://www.sfd.pl/temat151707/ http://www.sfd.pl/temat122171/

TABELE KALORYCZNE http://www.sfd.pl/temat127853/

normalnie kolejny przeloooool, normalnie już brak słów - http://www.sfd.pl/temat163496/

Witam, Mam świadomość, że pytanie mogło już paść. Niemniej, grzebiąc od jakiegoś czasu w necie jak również przeglądając zawartość sfd nie natrafiłem na odpowiedź na nurtujące mnie pytania: 1. Czy mleko z którym mam zamiar mieszać odżywkę OLIMP TOP Mass musi być przegotowane, czy może być prosto z kartonu? 2. Ilu procentowe ma być to mleko? [...]

proponuje ustalic diete - pomocny bedzie post Dieta zrób to sam: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 oraz Dieta w kulturystyce: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 przykladowe diety(by danone): w kwestii treningu polecam HST (!!!) "HST- wprowadzenie, dla zupełnie zielonych" Jak w tytule. (!!!) "HST- [...]

[...] chyba, że stać Cię na prywatnego instruktora. W najgorszym wypadku zaopatrz się w literaturę/kasety - których jest ogromna róznorodność i z ich pomocą próbuj. 1. http://www.sfd.pl/temat119777/ 2. http://www.sfd.pl/temat23696/ i wiele inncy dyskusji na ten temat było, poszukaj na forum. A jak nie masz cierpliwości do szukania, to sobie odpuść [...]

nie, wyczytałem na SFD hrhr oraz czsc Grs

przymusu co do PCT nie ma www.sfd.pl/search.asp slowa kluczowe.. metandienon, metanabol, odblokowanie, pct

tylko aby dac soga trzeba miec wykupiony abonament w sklepiku sfd ) albo wyslac smsa

tez mam 15 lat zobacz mój plan na mase http://www.sfd.pl/temat163260/