sfd

kórva chciałem dać właśnie ten temat http://www.sfd.pl/temat138794/ i wstawić bużkę,THX Saib i pozdro dla wszystkich.

http://www.sfd.pl/temat183064/

tak w ogóle to masz tutaj mojego post'a: http://www.sfd.pl/Kreatyna_%2B_Dodatki_%2D_badania-t386820.html

http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html

http://www.sfd.pl/search.asp Wyszukiwanie to nic strasznego

[...] kielbasy i wedliny sklepowe i inne smieci przetworzone jedz duzo warzyw pelnoziarniste pieczywo,kasze,ryze,makrony,chude miesa,ryby,wlacz takze czerwone miecho,jedz poprostu zdrowo nie odmawiajc sobie od czasu do czasu przyjemnosci poczytaj mozesz sie do tego stosowac http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

mnie tez cały dzień coś sfd się psuło, nowe posty znikały

proszę napisać na adres work@sfd.pl

lub na admin@sfd.pl

http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html

Zgaga może się zdarzyć - w kwestii refluksu polecałbym konsultacje lekarzem. Refluks to raczej nie to samo co zgaga (przypuszczam, że Tobie raczej chodziło o zgagę). Zachęcam również do lektury: http://www.sfd.pl/Pierwszy_spalacz-t584050-s2.html Znajdziesz tam info na temat zgagi i tego jak jej zapobiegać.

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

http://www.sfd.pl/sklep/Sequoia_MetaCal-opis26609.html Ile to potrwa? To zależy od ciebie... Biegaj interwały tak najszybciej spalisz zbędną tkankę tłuszczową.

+ przeczytaj może pomoże. http://www.sfd.pl/Kiedy_spo%C5%BCywac_w%C4%99glowodany_proste.-t473439.html Zmieniony przez - xdkuba111 w dniu 2014-02-02 21:10:21

http://www.sfd.pl/Dieta_w_kulturystyce__prawie_wszystko...._%3A_-t185328.html Tutaj jest 8 przydatnych punktów Zmieniony przez - xdkuba111 w dniu 2014-02-02 21:12:10

jedz zdrowo tu ma porady co jesc a czego unikać 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Wypełnij również ankietę działu gdyz nic nie wiemy o Tobie

tu pytaj http://m.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html

+ http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114-s5129.html#post-18627840