sfd

Co to ma do SFD ???

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html poza tym nitroII to nie przed treningowka, wiec nie poczujesz go zbytnio

Jeśli jesteś zainteresowany to dane i pełne zamówienie wyślij na maila sonbaty@sfd.pl SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Malo tego ze nie powinien jesc kretki. Nie powinien w tym wieku chodzic na silownie. Lepiej zajalbys sie lekkoatletyka albo sportami walki(nieuderzanymi). Sam spojrz http://www.sfd.pl/temat92830/ Wiecej krzywdy niz pozytku z tego bedzie, nie wierzysz? Sam sie przekonasz za pare lat.

http://www.sfd.pl/temat207564/

słuchaj... to może zainteresuje Cie system MASS ? PLan 4 dniowy i każdą partię ćwiczysz 2x tygodniowo ;) Polecam osobiście, bo sam jestem w trakcie ;) http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21-t377090.html tu masz link :) zajrzyj, Michał ułoży plan :) Zobaczysz ze bedzie git :))

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

jak nieograniczone finanse, to wrzuc sobie po treningowo: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html a co do hmb, to sobie totalnie odpuść, nie działa Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-01-04 15:42:59

Bardzo dobry wybór ;-) Nie zapomnij również o rabacie 5% dla użytkowników forum: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html

@ Kokoś Jeżeli potrzebujesz naprawdę solidnego sprzętu do Ćwiczeń to polecam Ci wybór stojaków z asekuracją, są one doskonałe kiedy wykonujemy ostatnią serię danego ćwiczenia a nie mamy już siły żeby bezpiecznie odłożyć ciężar, haki asekuracyjne zapewniają komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń gdy w siłowni nie ma z nami osoby asekurującej. [...]

no właśnie, jak nie ma czego to sie nie czepiać bo wy produkty sfd pimpujecie a ja sie nie czepiam:-))

no właśnie, jak nie ma czego to sie nie czepiać bo wy produkty sfd pimpujecie a ja sie nie czepiam:-)) Chyba coś Ci się pomyliło. Każdy przejaw pimpu będzie gnębiony już w zarodku i to nie Ty będziesz decydował co w tym dziale będzie tolerowane a co nie.

no właśnie, jak nie ma czego to sie nie czepiać bo wy produkty sfd pimpujecie a ja sie nie czepiam:-)) Chyba coś Ci się pomyliło. Każdy przejaw pimpu będzie gnębiony już w zarodku i to nie Ty będziesz decydował co w tym dziale będzie tolerowane a co nie. chyba nie doczytałes? kazdy to kazdy czy jest go duzo czy malo Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

Rozpisz dokładnie to swoje odżywianie http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Już to zrobiłem ;) oto link: http://www.sfd.pl/Ćwiczenia_pleców-t1020969.html

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd – większość moderatorów(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

Produkty marki FitWhey produkowane sa w EU dla SFD, także mysle że jakościowo źle nie będzie

no tak do strony, pewnie jakiegos sklepu ale nie konkretnej marki Nazwa 'fitwhey' ogolnie dosc popularna zapewne ;) Jednak jest jak napisałeś to marka produkowana dla SFD, z tego co widze nastawiona na proste i skuteczne produkty w bardzo dobrych cenach osobiscie nie testowałem

Sfd Allnutrition Ostrovit Trec Olimp i wiele innych;-)