sfd bialko

Oby była to feralna partia, ale nie będę próbował więcej. Zawsze byłem za SFD i nie musze kochać ich odżywek żeby tak pozostało. Ostrowia jednak, na którą wiele osób narzeka, jest dla mnie najlepszym ekonomicznym białkiem, bo primo jest przebadana i secundo dobrze ją trawię, a jej smak "śmietanki do kawy" nawet polubiłem, bo jest [...]

Ja kupiłem 1opak na próbę wanilii i jestem pozytywnie zaskoczony "od stóp do głów". 1. Smak z mlekiem(1,5%) dobry, chętnie się popija. Z wodą trochę gorszy ale generalnie 7/10. Jedyny mankament jest taki, że po każdym łyku w przełyku/na końcu języka czuć jakby zostawał trochę proch, bardzo miałki ale jednak, po paru przełknięciach śliny [...]

Lubię wrzucić coś w siebie bezpośrednio po treningu, w domu jem pełen posiłek, akurat tak w 30-60 min. po treningu wychodzi wówczas. Mieszam z wodą. Nie wiem czy był mokry - rano mieszam mikserem po wstaniu i generalnie też mi się często klei. Dodaję teraz do gainera i jest trochę lepiej. Zresztą ze swej natury gainery wydają mi się bardziej [...]

Właśnie dostałem paczkę z SFD z WPC Protein econo v2 -smak orzech: Smak: 6/6 Rozpuszczalność:6/6 Piana:4+/6 Ogóle białko bdb patrząc stosunek cena/jakość. Mam jeszcze smak truskawkowo-bananowy zdam opinie jak tylko je otworze.

O kurde te z sfd rowniez tanio wychodzi. Powiedzcie jeszcze koledzy jakie bialko jeszcze najekonomiczniej wychodzi teraz? Taki wybor teraz...

Białko od SFD nadaje się tylko do szejków? czy można z nim przyrządzać potrawy? w sensie omlety itd.

[...] kofeiny, ekstraktu zielonej herbaty kosztem guarany)+cena prawie 40% nizsza. Mialo byc tak: ok. 15 kg na tse, pozniej cykl na schorchu (4-5kg) i koncowka na meltdown rx (4-5kg), ale niestety bedzie 2x tse i na koncu meltdown :/ Bialko tez zamiast sciteca bedzie trzeba kupic sfd complete ;p Wszystko przez jeden cholerny rozkladany fotoradar :/

osobiscie wolałbym doplacic i kupic Mass Activatora od SFD, w tym Megabola masz bialko Wpc + przeniczne w niewiadomych proporcjach wiec bym sobie go darował

Witam, jak dawkować te suple: -Controlled Labs - Green MAGnitude(czy moge brac to przed trenigiem?) -DA 1000 ActivLaba -Bialko SFD -CM3

Skorzystam z okazji i zapytam się jeszcze o 2 rzeczy jeżeli jesteś tak pomocny :) Mianowicie jakie białko brać z rana i po treningu i na noc? Do teraz brałem izolat rano po treningu izolat a na noc serwatkę zwykła. Tak jest dobrze? 2 pytanie lepiej brać po treningu vitargo Fa czy carbo SFD z lecytyną? I jeżeli któraś z tych opcji lepsza to brać [...]

Warto inwestować w droższe białko w okresie budowania masy? Jeśli tak, które? Czy SFD Wpc protein plus wystarczy? Zmieniony przez - bigpiotrus w dniu 2013-01-24 21:06:11

Halo. Zakupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Gold_Whey_Protein_Isolate-opis26201.html o smaku czekoladowym. Czy to normalne, że to ma taki słodki smak?? W sensie naprawdę słodki...Ostatnio jadłem białko Olimpu i wcale nie było słodkie. I dziwi mnie aż taka różnica. Przecież składowo ma znikomą zawartość węgli itp. no i przecież to [...]

Siemanko. Mam pytanie, jakie bialko mozecie polecic ( izolat ) glownie zalezy mi na smaku bo moje kubki smakowe sa delikatne ( pije horse power i ... nicn ie musze chyba dodawac do tego :D ) ( prosze o linki ze sklepu sfd )

Witam, Mam to bialko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html dobre bedzie na redukcji czy musi byc izolat? i mam brac odrazu po treningu ? Mam jeszcze BCAA Powder z Hi tec ile czasu przed treningiem ? i czy po tez trzeba ? Zmieniony przez - DjTechnics91 w dniu 2013-03-10 13:49:22

Biore Bcaa przed treningiem i zaraz po treningu bialko sfd econo i moje pytanie czy zaraz po treningu mam tez brac Bcaa ? Dodam, ze jestem na redukcji

Brac Bcaa po treningu, bo biore bialko sfd a tam juz sa jakies tam aminokwasy?

Jeżeli masz hormony wyregulowane lekami to układasz standardowo . Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. [...]

[...] to moze dorzucil bym jeszcze taurne? jak tam ze stazem? trzeba jakis miec? chyba nie. na razie duzo o tym "specyfiku" nie wiem, ale przeczytam pozniej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107103 co mnie sklonilo do namyslu? cena olimpu :P oraz takie wypowiedzi: "Tauryna takze po [...]

Tyle kalorii wyliczył mi MyFitnessPal, przy założeniu, że jestem ektomorfikiem i chcę przybrać na masie :) Makro mniej więcej tak: 160g białko 400g Węglowodany 100g tłuszczu. Jak napisałem wyżej tym planem ćwiczyłem przed wakacjami, ułożony/zmieniony względem rad ludzi na sfd (wrzucałem go tu w styczniu). Co byś w nim zmienił ? :) Dzięki ;)

Tyle kalorii wyliczył mi MyFitnessPal, przy założeniu, że jestem ektomorfikiem i chcę przybrać na masie :) Makro mniej więcej tak: 160g białko 400g Węglowodany 100g tłuszczu. Jak napisałem wyżej tym planem ćwiczyłem przed wakacjami, ułożony/zmieniony względem rad ludzi na sfd (wrzucałem go tu w styczniu). Co byś w nim zmienił ? :) Dzięki ;)