SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sezam

  • [...] do 2x 5 albo 3x dziennie po 4 krople. Sezam użyłem jako panierkę do indyka - mega smaczne to wyszło :-) fileta z indyka zamoczyłem w mleku (z dodatkiem przypraw), a potem w sezamie z odrobiną bułki tartej. https://i.imgur.com/lFPjCiY.jpg https://i.imgur.com/HB3fVIH.jpg Wczoraj też pierwszy raz zrobiłem fileta z kaczki :-) smakuje mi jak wątróbka [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 18:32:54 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to kłopoty z obwodem brzucha oraz ud. I nie rosną od niego mięśnie, o nie. Może jestem uczulony na jakiś składnik - nie wiem. A jak nie wiem, to nie jem :-) Wolę masło sezamowe, albo po prostu zmielony w młynku/blenderze sezam z dodatkiem oleju kokosowego albo lnianego. A jak się produkty wstępnie upraży np. na blasze w piekarniku, to [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wstałem przed 8 o dziwo sam Trening spoko Zaraz jadę do domu, wrócę jutro wieczorem, w domu pewnie jutro jakieś czity wejdą, ale będą w miarę rozsądne Ten smak WPC czeko-sezam jest na prawdę zayebisty Dokładnie tak jak pisała Oveja - smakuje jak wafelek w płynie -- "Notorious B.I.G - Who shot Ya?" -- Stoker - ano racja, niech [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "cześć, nie ma czeko-wiśni , nie ma czeko-sezam ale jest czekolada" wygrasz konkursik do pozamawiasz sobie ze sklepu sfd a z mierzeniem to tak, różnicy nie ma, ale nie wiem czy gdziekolwiek coś mogło pójść w tak krótkim czasie skoro to tylko 1kg ale zmierzę się chyba i tak

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planuję iśc w pn-śr-pt, gdyż w sobotę jadę do babci, ale normalnie będzie tak jak jest dalej czyli wt-czw-sb. No i co więcej? Hm, dieta spoko, białeczko zakupiłem czeko-sezam, także dzień na +, ale ta zmiana planu najbardziej cieszy, jest zayebiście W niedzielę chyba się zważę, żeby zobaczyć czy coś idzie w ogóle -- "DJ 600V ft. [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nieco takie czekoladki wiśniowe z alkoholem, takie co w bombonierkach są Skodzio - wanilii ani truskawki z VitaminShopa nie próbowałem, ale z VitaFit tak i dla mnie wanilia VitaFit po prostu wymiata wszystko Chyba jedynie czeko-sezam z VitaminShopa może się jej równać (z tych co próbowałem oczywiście, bo nie mówimy o wyższej półce) -----

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec zalezy jaki smak, kupiłem czeko sezam bo wiele osób polecało i za smaczen nie było, wypić wypiłem bo co miałem zrobić, Również posłuchałem się opinii i kupiłem czeko-sezam. Całkowicie mi nie podeszło. Za to wanilia dużo lepsza. Smak kwestia gustu.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2016-04-09 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ze słodyczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja nie do końca się zgadzam z Si2uielem i myślę, ze dałoby się duzo napisac o pozytywnych stronach NIEKTÓRYCH słodyczy. Biorąc za przykład chocby sezamki-sezam jest bardzo wartościowy jeśli chodzi o składniki których dostarcza organizmowi :węglowodany,zdrowe nienasycone tłuszcze proteiny i aminokwasy. Wysoka zawartość tych ostatnich sprawia, iż [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2002-06-14 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czyt. różne gramatury/wielkości opakowań, puszek) - A wtedy ukażę się Tobie ilość POZYCJI. Przykład na TREC - WHEY 100 : Whey 100 900 Gram : 1 czekolada 2 czekolada - sezam 3 czekolada - wiśnia 4 czekolada - kokos 5 truskawka 6 wanilia 7 ciasteczkowy Whey 100 2275 Gram : 8 czekolada 9 czekolada - sezam 10 czekolada - wiśnia 11 czekolada - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2011-12-08 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnąć tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest jeszcze masło, sery żółte, pleśniowe... Nie ma potrzeby jeść tłuszczu z mięsa, on nic specjalnego nie wnosi. Orzechów bym broniła - w małych ilościach orzechy, sezam i inne nasiona są dobre, bo mają wiele witamin i antyutleniaczy. Omega 6 szkodzą dopiero przy nadmiarze i braku antyutleniaczy, a w nieprzetworzonych nasionach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-09-10 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba dłużej piec. Jutro chyba nowe białko kupię znów, bo coś szybko mi te schodzą, zostało trochę truskawki jeszcze z VitaFit no i mam końcówkę tego Vitamin Shopa czeko-sezam. Będę celował teraz w czeko-wiśnię Stestujemy co to za dobrodziejstwo -- "Bez cenzury - Przesiąknięci dźwiękiem" "to akcja rozpowszechnić sol tak, aby [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd redukcja dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moja dieta 1.Tuńczyk w wodzie Brokuły Otręby pszenne Oliwa z oliwek Orzechy arachidowe b41/t45/w6 2.Ser typu "Feta" Oliwki zielone marynowane Rzodkiewka Ogórek kwaszony Oliwa z oliwek Orzechy pistacjowe b21/t47/w5 2.5 godziny przed treningiem 3.Mięso z piersi kurczaka bez skóry Oliwa z oliwek Fasola szparagowa b28/t22/w3 1 godzina po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2010-07-14 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze typy na najlepszy smak koncentratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    W teorii temat ma sens. Załóżmy że ktoś pisze opinie, że białko które opisałem wyżej jest dla niego zbyt mdłe, słabe w smaku, niezbyt słodkie, a smak czeko - sezam bardzo mocno mu smakuje, to na takiej opinii już mogę się jakoś wzorowac i jeśli nie wiem totalnie jaki smak wybrać to następnym razem mogę próbować z czeko-sezam ;) (tę opinię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2016-03-31 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    mia_mia, wiem ze wiele kobiet jest przewrazeliwionych , a ja jestem gruba a nie przewrazliwiona Ja sie swojej wagi wstydze . Wiem , ze trudno jest cokolwiek doradzic, zdaje sobie sprawe ze na podstawie tego co podalam , to wlasciwie nic nie mozna wywnioskowac, zatem nie bede juz Wam glowy zawracac. Jak sie przelamie i zdobede na odwage, to moze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2007-06-05 20:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakwas żytni 28% (woda, mąka żytnia), woda, pełnoziarnista mąka żytnia 20%, ziarno żyta 13,5%, siemię lniane 6%, ziarno słonecznika 3,4%, ziarno dyni 1,8%, ziarno soi 1,8%, sezam 1,4%, mak 1,1%, sól, błonnik owsiany, drożdże, grys jabłkowy. Zawiera gluten, soję i sezam. Może zawierać mleko. Opakowanie - 390g/12 małych kromek Rodzaje - Chleb [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2016-06-21 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey 100 piłem truskawke , czeko sezam i ciastko. Zdecydowanie najlepsze czeko-sezam. Truskawaka niby ok nie odrzuca , ale żaden rewelacyjny smak to nie jest

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2013-04-14 12:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KCAL 7) białko na noc 30g B 25g / T 1g / WW 3g / ok. 115 KCAL Dzisiejszy dzień B 203g / T 87g / WW 476g / 3630 KCAL SUPLE: 1)100% Whey Protein Concentrate (smak czekolada-sezam)- jak grześki w czekoladzie, rozpuszczalność super, smak wyborny! 2)Mutant Mass - (smak truskawa-banan) - słodkie, ale z wodą przejdzie, na pewno nie należy dawkować [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeko - sezam, kosmos, jak wafelki grześki! czeko - wiśnia, też pychotka, musiałem spróbować pakuszaju na jutro przygotowane więc lecę spać, rano do pracy, do jutra moi drodzy :) dobranoc, cześć.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z opadu I- 12x 5 kg II-12x7,5kg III-13x7,5kg (w ostatniej serii dość długie miałam to trzymanie ciała u góry, specjalnie trzymałam dłużej niż zwykle) D. plank 35 sekund Na koniec orbi - 20 minut. 2. Miska Mam białeczko czeko-sezam - pyszka, ale nie będę żreć codziennie%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7eb819d44f95429fbe8dece91e085618.png

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezam ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o, już jest ale ja tego nie robiłem w życiu... pół kapusty pekińskiej, papryka, pomidor, ogórek, 3/4 szklanki sezamu, sok z cytryny, trochę oliwy, przyprawy. Sezam moczyć około godziny, kapustę posiekać drobno, dodać pokrojonego w plasterki ogórka, paprykę pokrojoną w paseczki, pomidora i na końcu wymoczony sezam. W szklance wymieszać sok z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2004-08-17 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)