serek wiejski

[...] slonecznika 15 g mleko 2 % 200g miod pszczeli 15 g tran 15 ml ( 5ml=1,2 g omega3 fettsyrer ;) ) B 21,8 T 21,3 WW 93,7 II 11:40 chleb razowy 50g orzechy włoskie 15 g serek wiejski 150 g jajo kurze całe B 34 T 24,8 WW 26 14:30 1 kaps TSE III przedtreningowy 15:00 ryz bialy 100g piers z kurczaka 100g 15 g oliwy z oliwek B 29,7 T [...]

[...] slonecznika 30 g mleko 2 % 200g miod pszczeli 15 g tran 15 ml ( 5ml=1,2 g omega3 fettsyrer ;) ) B 21,8 T 27,7 WW 93,7 II 11:40 chleb razowy 50g orzechy włoskie 30 g serek wiejski 150 g jajo kurze całe B 34 T 33 WW 26 pro longatum to bialko z wolnowchłanialnymi skladnikami to tluszcz na wieczor potrzebny nie bedzie a warzywa są do [...]

serek wiejski z jablkiem i szynka parmenska

Ryz biały + serek wiejski + 2 tabletki słodzika

serek wiejski + jabłko +kawa ;D

serek wiejski

Próbuje pokonać serek wiejski, idzie z oporem bo nie bardzo lubie ale walcze dzielnie

serek wiejski i oliwa

200 gr makaronu+ jajca sadzone+ pomidor + serek wiejski + czekolada.

Wasabi za***iste i dobre dla kogoś kto lubi ostre. -Serek wiejski -Zielona herbata Jutro wyjazd i 3 pojemniki przygotowane (ryż+kurczak)

serek wiejski z oliwą a wcześniej tuna z warzywami Paszkos przegiąłeś A keczup Dawtona jest średni ale ma węgli o połowę mniej Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-08-12 12:12:16

ostatnie pół godziny- melon 1,5 kg + 400g ziemniaków+ kiszone+ serek wiejski właśnie zaczynam czekoladę gorzką, nie ma to jak chodzić spać na pusty żołądek

* 6 bułek 80g * serek wiejski 200g real quality Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-09-01 16:37:09

@up nice kubek -200g serek wiejski -25g orzechy -25g migdałów -25g wiórków kokosowych.

serek wiejski, masło orzechowe 20g, migdały 20g

grzanki+ serek wiejski+ ogórki kiszone + mleko...oj, będzie sranie

Serek wiejski + razowiec ;)))

odżywka białkowa, serek wiejski, płatki kukurydziane

serek wiejski :D

Serek wiejski lekki, popijam wodą+plusz magnes ;)