Ja czekam, aż przeciwnik zmęczy się uderzaniem w moją twarz i kontratakuje. Jak Rocky! tak poważnie, to też chciałbym mniej dostawać więcej dawać.. ale przynajmniej nikt mi nie powiedział, że nie mam serca Zmieniony przez - Luzifer w dniu 2009-10-13 22:49:28
motywacja jest, duzo rzeczy potrafie sobie odmowic, ale motywacja zanika wraz z promilami. taka jest prawda. zaznacze oczywiscie taki wypad w podsumowaniu testu :) zeby nie bylo ze test byl oszukany :) nie kazdy w 1 tescie bedzie idealny. ale wezme twoją uwage do serca ;) Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2009-10-14 15:47:51
[...] torche KM nauczyc sie jakis "brudnych chwytow" ale ze bedzie po wielu springach i nabierze pewnosci sibei to bedize mogl KM zastosowac w zyciu :) bo tak to KM niestety ma glownie jedna wade brak spairngow = brak penwosci siebie a tak to bedzie mial pzodstawy z MMA/box'u i jak zacnize sie zle dziac zacznie wyrywac serca i tchawice :P
[...] to szkoda bylo)teraz jest juz chyba z dwa miechy prawie po cyklu i wydaje mi sie ze wszystko do normy wraca,nie mam juz palpitacji ani mocnego i przyspieszonego bicia serca,czasami na noc,ale jeszcze mam faze ze zejde na zawal,jak czasami robie ostry trening na silce to tez jakby mnie kulo w klacie ale nie wiem,pozyjemy [...]
DZIEŃ 1 Witam dziś podsumowanie dnia pierwszego nie treningowego wziąłem sobie do serca wasze rady i oto moja karma z dzisiejszego dnia ale chciałbym zaznaczyć że godziny ranne takie ponieważ jechałem o 06:00 załatwić parę spraw i tak musiało to wyglądać, tylko chyba jednak za bardzo ograniczyłem węgle rano ale sami rozumiecie. Ale pamiętajcie [...]
Witam dzis na treningu robiac dosc spory wdech czulem cos w okolicy serca . I nie wiem czy tak zawsze mialem czy to po PH . i teraz jak robie w dech to tez to odczuwam. Nie wiem nie przestaje brac jutro ide do rodzinnego po skierowanie ale na badanie bede czekal do 2011 znajac NFZ Mozliwe ze to po trenadrolu ?? Zmieniony przez - M1c4L w dniu [...]
[...] pierwszy atak miałem 3 lata temu jak biłem testa i po wyjeciu igły tryskała mi farba z sokiem przez 3 minuty - myslałeż ze poszło w żyłe itd. bol w klacie ,szybkie bicie serca, krótki płytki oddech. 3 lata ciszy i tera po cyklonie jak mnie ***ło to mnie karetka z chaty zabierała myslałem że zawał od koxów w szpitalu porobili mi wszystkie [...]
witam ponownie, jestem na tym trenie juz okolo 10 dni 50-60mg ed, na treningach i po powrocie do domu czuje dusznosci. nie wiem dlaczego ale boje sie troche bo mialem rok temu zapalenie pluc i objawy poczatkowe byly podobne, odczowam tez kłucie serca i ból glowy... dodam ze nigdy tego nie mialem. rezultatow w sile i masie nie widac.
Przerwy miedzy seriami sa po to zeby wyrownac oddech i uspokoic prace serca wiec raczej to bym zostawil tak jak jest. Mozesz dodac interwaly po treningu albo areoby ale pamietaj zeby dodac kalori w diecie bo inaczej bedzie ciezko Ci mase budowac. pzdr
Panie Sławku, a jak się sprawa ma z dostępnością badań, które sugerowałyby możliwość uszkodzenia serca za sprawą clenu? Dysponuje Pan czymś takim? Pozdrawiam Tomo_1
[...] tego w naukowy sposób: czy poprzez beztlenowe i tlenowe treningi możemy poprawić sprawność na siłowni? (np: ktoś wcześniej uprawiał przeróżne sporty, biegał, pływał, interwały, sztuki walki a później poszedł na siłownie) Przez słowo sprawność mam na myśli - mniejsza zadyszka, mniejsze zmęczenie, mniej skoki uderzeń serca itp. Pozdrawiam
[...] beta adrenolitykami czyli np. bisoprolol, metoprolol. Sens jest jak najbardziej bo blokują one jedynie receptry beta w sercu dzięki czemu zapobiegają zaburzeniom pracy serca ale nie łączą się z receptorami beta w mięśniach gładkich oskrzei. W sposób o którym piszesz mógł by działać nieselektywny propranolol. Ja sam w cyklach t3+clen zawsze [...]
Pamietaj Tygrum,ring zdefiniuje moje słowa,albo wypomne wam moje słowa albo wyjdę na błazna... Nigdy nie wkładam serca w typowanie walk...Nie przepadam za Adamkiem jakos szczególnie,bo sie zmienił,lubię humor Gołoty,ale do wyniku walki ważna jest tylko analiza...Ale nie taka na kartce papieru tylko szczegółowa... Tygrum pamietaj moje słowa...I [...]
[...] będzie za szybki na Golotę,za precyzyjny i wogóle miazga... Pamietaj Tygrum,ring zdefiniuje moje słowa,albo wypomne wam moje słowa albo wyjdę na błazna... Nigdy nie wkładam serca w typowanie walk...Nie przepadam za Adamkiem jakos szczególnie,bo sie zmienił,lubię humor Gołoty,ale do wyniku walki ważna jest tylko analiza...Ale nie taka na kartce [...]
nie wiem skąd ta moc dzisiaj była może wzięłam sobie do serca słowa,że tylko narzekam Iza pisz mi więcej takie teksty,bo mnie motywaują do mnie to tylko trzeba z batem,wtedy coś przemawia Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-20 17:00:55
jezeli pisze ci ze obojetnie co kupisz to bedzie ok, znaczy to ze jedno i drugie dziala i wspomaga serca, wiec nie ma znaczenia co kupisz, wazne bys cos kupil...
[...] stronę przeginać też nie wolno - ostatnio sypiam po 6h przez pracę i już zauważyłam z braku snu podwyższony kortyzol, bo zwykłe robienie brzuszków powoduje u mnie kołatanie serca jak po ostrym interwale. Więc teraz bardzo odpuściłam sobie ćwiczenia, co już zaowocowało dodatkowym tłuszczem (tak czuję, bo przez wodę trudno to ocenić, a od [...]
[...] u świń i nie było badan na ludziach. może i działa ale metka testo nie za dobre połączenie na serce( z racji zwiększonej produkcji igf1 które powoduje przerost lewej komory serca ). a zazwyczaj dopiero po cyklu wychodzą różne dziwne powikłania i sally tu może być oliwa do ognia. jak masz zdrowa pikawę i nie masz objawów niedotlenienia mieśnia [...]