acha mozesz jeszcze dodac kwasy tluszczowe omega-3 i dobra rada:zuj gume na maturze czynnosc ta przyspiesza prace serca,dzieki czemu dostarcza ono wiecej tlenu i glukozy do neuronow w naszym mozgu jest to udowodnione przez brytyjskich naukowcow. pij takze sok z ciemnych winogron poprawia on pamiec krotkoterminowa udowodnili to naukowcy z usa!!! [...]
[...] TAK! dzis mija dokladnie 1 miesiac od poczatku cyklu Waga +1kg Rzezba znaczna poprawa IMO Obwody nie wiem pompa UP Twardosc miesni znaczna poprawa Bylem na badaniach serca (echo) wyszlo ze moja pikawa jest przykladowo zdrowa srednica serca 5,3cm i tam jakies inne duperele... Czuje ze rosne najwyzsza na to pora wkoncu 1 miesiac juz minol [...]
Sure, Helio Gracie miomo dziewiatego krzyzyka na karku na pewno nie odmowi. Tylko czy mialbys serce jakas sierote z Tai chi mu wystawic? Jeszcze mu rozrusznik serca ******lnie.
"aha. a serce cie nie boli na kuracji znaczy nie boli ale wiesz czujesz jak wali ostro" skurcze serca czasami mam ,jak kazdy...nawet bez saa...ale lykne wiecej magnezu ,jakas aspiryne i jest good
sexy.boy-napisales bardzo glebokie przemyslenia...wszystko ok ale tu nie chodzilo o to by brac doslownie wszystko "do serca" chlopaki kilka wypowiedzi wczesniej wyjasnili o co chodzilo z tymi fotkami jednak masz absolutna racje w tym co napisales choc dla sprostowania-nie w tym celu ubieramy sie by "podrywac facetow"-poniewaz [...]
[...] do I stopnia niedomykalnosci zastawki dwu i trojdzielnej to norma!!!!!! gorzej jakby jakas wada powodowala objawy niewydolnosci krazenia - wtedy bym ci nawet forsowne cwiczenia odradzal. wiec wada tylko w echu nie przeszkadza w niczym, oprocz tego ze therma ogolnie nie nalezy do bezpiecznych srodkow, ale nie ze wzgledu na wade zastawkowa serca
do autorki postu - czy proocz sennosci wystepooje roowniez u ciebie oslabiebie/zmecznie? czy meczysz sie podczas wysilku fiz.? masz zaroty glowy? przyspieszona prace serca? jestes blada? odchoodzalas sie ostatnio zbyt drastycznie? spozywasz mieso? choroojesz na cos? bierzesz jakies leki? proponowalabym zaczecie od zrobienia morfologii... ze [...]
> Pytanie: Jakie przerwy lepiej robić??? Krótsze czy dłuższe( takie 2-3min.)? > Odpowiedz: Jak najkrótsze ale zeby akcja serca unormowała sie przed kolejną serią. Niekoniecznie rzeba czekac na unormowanie akcji serca. Mozna (dokladnie na odwrot) wykorzystac ten efekt wbudowujac w trening HST trening serca i ukladu krwionosnego (zamiast [...]
3lata jade na effi i jakos zyje pamietam jak odstawilem kiedys po kilku miechach to zauwazylem jakby lekka zmiane pracy serca...........hmmmmmmmmmm no nie wiem niby nie powinno sie no ale ja bez niej zyc nie moge :((((((((((
> sporti ja od tego treningu serca(0przerw pomiedzy seriami) > mam przerost komory serca i naciśnienie tętnicze... ... co pokazuje, ze zawsze musimy dopasowywac indywidualnie trening do siebie. Swoja droga, dziwi mnie to troche, bo wlasnie ten sposob treningu ("power circle") powoduje zwykle obnizenie cisnienia tetniczego - pod [...]
sporti ja od tego treningu serca(0przerw pomiedzy seriami) mam przerost komory serca i naciśnienie tętnicze.. hmmm dziwne ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-04-12 09:57:19
jak masz dietę w mairę zdrowa to niedoboru magnezu raczej nie będzie. jak dla mnie malo kto ma na tyle dobra diete aby nie musial suplementowac MG i mowie o suplementacji dla serca nie dla snu czy regeneracji
Tyle dobroci biło z Twego serca, tyle miłości dla każdego, tyle zrozumienia i tolerancji dla każdego człowieka miałeś, że widać teraz tak wyraźnie, że świat już nie jest taki sam jak był niedawno, bo z Twoim pożegnaniem niewiele nam już zostało oprócz tęsknoty i żalu, oprócz pociechy i zachęty, płynącej ze wspominania chwil kiedy byłeś z nami, gdy [...]
[...] trenowała sztuki walki. Właśnie na macie została zauważona przez jednego ze szkoleniowców. X ma chłopaka, który długo nie miał poję¬cia, gdzie służy wybranka jego serca. Narzeczeni widzą się tylko w weekendy, gdy X z Warszawy wraca w rodzinne strony. Nato¬miast rodzina i znajomi nadal są przekonani, że kobieta jest wojskowym [...]
nie no usmialem sie czytajac wasze posty, metody rambo itd-. Wlasnie sie gapie na swoje kurzajstwo na lewej dloni i widze jak co chwila sie rumieni, w rytmie bicia serca :] - niezle ukrwione.