serca

[...] stacjonarnym) trzeba ganiac z minimum 30 min. ja smigam z godzinke + twisterek azeby zgubic oponke no i efekty sa zaskakujace. proponowalbym do tego l-karnityne choc w sumie nie na kazdego dziala podobno. co do intensywnosci to 65 - 75% cardio max tzn 220 minus wiek = cardio max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilosc uderzen serca na minute.

[...] nad swoim zyciem , czy moze jutro nie powinniśmy sie powiesić...bo i tak zrobimy bach....chłopcze..który pisałeś te wywody...jak narazie...to Ty masz udowodniona chorobe serca...a nie my...wiec jak śmiesz mówić do nas w ten sposób.....a do tego ze bedziesz patrzył jak zdrowo rośniesz(czy coś w tym stylu).....Ty nie jestes zdrowy...masz defekt [...]

Powinienes sie bac zawalu serca

W tym artykule piszą o 2 zgonach w klatce. Jeden to znany przypadek z Rosji, gdzie facet miał wadę serca. A drugi? Co to było?

[...] ćwiczenia. Mięśnie dolnego pasa Lou Degni były wręcz nie wiarygodne. Nie miały ostrych zakończeń, na podobieństwo litery V, lecz zaokrąglały się po końcach na kształt serca. Aby wykształcić swoje „sere”, Lou wykonywał pewne dziwne ruchy. Następne trzy obszary dotyczą poszczególnych częśći rąk – dolnych [...]

[...] inni i mysla ze wszystko im wolno i nie ma na nich silnych. Wziac koks jest latwo ale nie na tym polega ksztaltowanie swojego charakteru i ciezka praca. EDIT: Nie bierzcie sobei textu o koksach zbyt mocno do serca - jak juz napisalem wyzej wszystko dla ludzi, ale z glowa i szacunkiem dla innych. Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-01 16:13:34

[...] 70% RHmax ( 220 minus wiek) ..jeśli nie masz żadnych przyrządów do mierzenia to możesz wykonać proste obliczenie - w czasie aerobow zatrzymujesz sie i dotykasz palcami serca mierzysz ile razy wybije podczas 15 sek. mnożysz bicia x4 i powinno wyjść twoje przybliżone tętno ! -noi pózniej muszisz porównac czy sie zgadza z 70% cardiomax [...]

[...] może być przyczyną poważnych kłopotów ze zdrowiem. Sibutramina może powodować objawy uboczne, m.in. suchość w ustach, bezsenność, zaparcia, utratę apetytu, kołatanie serca, wzrost ciśnienia tętniczego - ostrzegają organizacje konsumenckie w Stanach Zjednoczonych. - Dla wielu otyłych osób to jedyna szansa nie tylko na powrót do szczupłej [...]

wiem ze dieta i trening robi swoje dlatego tez w tej chwili nie potzrebuje kretki bo bez niej i idzie mi całkiem nieźle tak tylko sie chciałem juz uswiadamiać co i jak brać w cyklu kreatynowym.Dzięki za wypowiedzi wezmne sobie to do serca co mi napisaliście

Hmmm a powiedzcie mi, jaka jest wasza czestotliwosc bicia serca na minute w stanie spoczynku przy 1-2 kapsach ??

[...] chodzi o reszte... powinien cwiczyc 65-75 % cardio max (mozemy je obliczyc ze wzoru wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) Nastepna sprawa... zaczynamy palic tluszcz po jakis 20 minutach, 18 dokladniej.. zalezy chocby od tego czy np biegamy naczcz co polecam. I oczywiscie 18 [...]

[...] spalania tłuszczu. Jednak producenci tych specyfików rzadko piszą o możliwych skutkach ubocznych, mogących w skrajnych przypadkach zagrozić życiu (zaburzenia rytmu serca). Nigdy nie wiadomo w jakim stanie jest nasze serce i jaka dawka leków jest jeszcze bezpieczna, bez kontroli lekarskiej. Proszę się zastanowić czy przyspieszenie [...]

ostatni tydzien boli mnie caly czas serce,wczesniej koksowalem i po dluzszym koksowaniu bolalo mnie serce ale odstawilem je wtedy i bylo ok...potem juz dalej bralem i nic juz mnie nie bolalo,ostatnie 2 miesiace sporo pilem i palilem i teraz wlasnie kujee mnie w srecu juz z tydzien,co robic?a i jeszcze z 2 tygodnie temu bralem sterydy w kroplach do [...]

Białko z soi pomaga chorym na cukrzycę Dodanie białka sojowego do codziennej diety znacznie poprawia funkcje nerek i może obniżać ryzyko choroby serca u osób z cukrzycą typu II - wyniki badań naukowców z USA publikuje pismo "Journal of Nutrition". Cukrzyca typu II (insulinoniezależna) to poważna, przewlekła choroba metaboliczna, [...]

wątpie żeby to w czymś pomogło, Pamiętaj że pojemność płuc to nie wszystko liczy sie jeszcze wydolność serca i sprawność krwi w transporcie tlenu.

no to co trzeba robić, aby zwiększyć pojemność płuc, wydajność serca i efektywność transportu tlenu we krwi?? ile tego?

w poniedzialek ide do internisty i dr chorob wewnetrznych.. i usg ogolnie to spadl mi kamien z serca bo mnie nastraszyla pseudo pielegniarka...

, czasem wiąże sie to z niewydolonością serca ale nie ma powodów do paniki. Zazwyaczaj chodzi o upośledzenie krążenia żylnego. Kup venoruton albo venescin albo jaki kolwiek środek z wyciągiem z kasztanowca (taki jak na żylaki) i staraj sie trzymać nogi w górze. No i unikaj wysokich obcasów

Nie wiedzialem ze wezmiesz sobie to tak do serca

[...] Pobudza ośrodek oddechowy i naczynioruchowy rdzenia przedłużonego; rozkurcza mięśnie gładkie oskrzeli, a także naczyń krwionośnych (rozszerza naczynia tętnicze mózgu, serca, nerek, płuc i skóry oraz naczynia żylne); zwiększa przepływ nerkowy, działając słabo moczopędnie; nieznacznie obniża ciśnienie tętnicze; w dużych dawkach działa [...]