sen

trzy zolpy i szybko wyzerowane 2 piwka i to dopiero jest sen ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-09 20:06:46

A ja wstałam znów o nieludzkiej porze i dopiero jem. Wczoraj przespałam cały dzień i też nie miałam czasu zgłodnieć. Jakbyśmy tak zapadły w sen zimowy to głód z głowy :P

No proszę proszę, Dorotka, dlaczego buzi nie otworzyłaś wcześniej skoro coś Ci przeszkadza czy spędza sen z powiek? A nie, jedynym objawem Twojej "troski" jest pokątne odsyłanie do psychologa, bo...? Zresztą była tu taka pani psycholog, co to etyka zawodowa nakazała jej opracowanie i wysłanie mi studium tyranii mojej osoby drogą pw, nawołując do [...]

[...] http://www.fbb.pl/s_img//activlab/act_bcaa2.jpg DN 5g na czczo kreatyny DT 5g na czczo, 5g po, bcaa 1 tabletka przed, 1 po i 1 na sen mój rozkład ćwiczeń klatka triceps wyciskanie 4x12 wyciskanie skośne 4x10 rozpiętki 3x15 uginanie na poręczach (to się chyba dipsy nazywają, nie?:D) 3x12 francuskie [...]

[...] nie powala to biegło się trudno, a lód na ulicach nie ułatwiał. Koniec narzekania. ;) Może jak przyjdzie ochota i energia to wieczorem jeszcze wpadnie kilka km na lepszy sen :-D + http://img836.imageshack.us/img836/3844/trening1m.jpg DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cfa68bcb3124cae8296ec53140a75d3.png Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-01-11 [...]

Haha, ten pierwszy sen mistrzostwo świata};-) Dobra beke mialem, dzięki%-) nagle mój kolega się budzi, a tu się okazuje, że zamienił się w trenera od boksu JDS- to jest najlepsze, typowa akcja z dvpy, jak zawsze w snach%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-01-14 00:38:51

ja przez sen nie moge kopać, już miałem mnóstwo takich snów, że się z kimś biłem i nie dość, że spowolnione ruchy, ciosy pięściami tak, ale kopnąć ni ch**a nie da rady, chyba nigdy nie kopnąłem we śnie może ma to coś wspólnego z tym, że nogi pod kołdrą i ch**a.. a macie coś takiego nie wiem jak Wam wytłumaczyć, że chcecie zasnąć już prawie [...]

:)) Dobry sen - uzupełnienie niedoborów, ew. przerwa treningowa tydzien, dwa

Witam, 28 lat, trenuje od 4 z przerwami(kontuzje), 83kg, 180cm. Trening 3*tydzień + aeroby jak się uda. Moja dieta. Dni treningowe 5:50 Pobudka 6:10 I posiłek; Kefir 2% tłuszczu - 333g/ok Płatki owsiane - 50g/ok Otręby pszenne - 10g/ok Siemie lniane - 5g/ok Słonecznik, nasiona - 30g/dałbym tutaj orzechy włoskie Kakao - 10g/ok Ostrowia [...]

[...] niepotrzebnie zamiast w głowe Jeśli dopatrzyłeś się tych "oczu jak 5zł" to była to oznaka pobudzenia. Zmęczenie objawia się raczej mrużeniem oczu, bo organizm chce wymusić sen. No i zaraz dojdziemy do ciekawego wniosku. Overeemowi, jako jedynemu zawodnikowi chyba, bardziej szkodzi zadawanie ciosów w korpus, niż rywalom które je otrzymują :-PP [...]

[...] b-33/t-28,3/w-51,3 593 kal _______________________________________________________________ Posiłek 6 godz 22:30 (23 sen) 30g-białko wpc 24/2,4/1,8 125 kal 250ml- mleko 2% 8,5/5/12,3 128 kal --------------------------------------------------------------- [...]

Fajna ta koszulka nocna. Kupiłabym coś takiego, ale nie dość, że może być małe nieco to w dodatku mam dziwną tendencję do rozbierania się przez sen i pewnie i tak bym na golasa wylądowała :D

[...] np. ze bolą stawy i ogolnie ma sie wrazenie ze zaraz sie fiknie Kurva czułem się strasznie w nocy, myślałem że mi płuca ro***.e od środka. Śnił mi się 10 razy ten sam sen myślałem że szlag mnie trafi już. Raz się pociłem raz mi zimno było i miałem dreszcze. W ogóle to mi się śniła fabryka 10 razy chyba, i Na wspólnej, że se lachy ciągneli [...]

mnie nie kreci co jest dobrego na sen od kilku dni mam problemy z zasypianiem podjadlem dzisiaj 5 tabletek na uspokojenie ale i tak spac nie moge tylko glowa mnie zaczela bolec siemaneczko

dariÓsz truskawki sa dobre na sen albo cieple mleko

[...] osadzonych w brytyjskich więzienach i ku waszemu zdziwieniu Polacy są najliczniejszą grupą wśród europejskich :) Dobrze też ująłeś Polskę, jednolity rasowo kraj, mokry sen BNP w praktyce, nie wpuszczają nikogo z zewnątrz więc jak komuś się multikulturowość UK nie podoba to przecież ma "piękną" szaro-burą zacofaną polską [...]

Trzymają się tak dzień-półtora. Regenerację teraz mam tak dobrą jak nigdy... Siłownia 3xtydzień, dieta trzymana na plusie, sen zapewniony. Ja próbuje szukać w tym jakiegoś związku z treningiem całkiem na czczo, nawet bez BCAA jedynie czarna kawa leci przed ale troche mi wiedzy brakuje zeby to tak jednoznacznie powiązać albo wykluczyć stąd moje [...]

Kolejne wątpliwości co do J/NJ: ze względu na charakter pracy raz w tyg. zbiera się panel sensoryczny i testujemy soki owocowe. Zazwyczaj jest to w godzinach popołudniowych, ale jutro panel został przesunięty na 9:00. Moje pytanko brzmi: czy śladowe ilości soków (powiedzmy że łącznie będzie może tego z 50ml) powinny spędzać mi sen z powiek? Soki [...]

[...] czasy ze ci.pki same sie schylaja bez slowa.. jak to spiewa karamba "nagie anioly byle z kim byle szybko i byle gdzie" + "jesli forse masz spelnisz kazdy sen" + "nie uzyczysz na ulicy w tym wieku zadnej dziewicy" Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-29 13:47:36 Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-29 [...]

no co hoojku? to dobre na sen Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-17 22:20:50