sen

wydalo sie \-) a mi sie znowu nic nie snilo, pyerdole ten sen %-) Zmieniony przez - Cinool w dniu 2012-08-02 10:50:36

No to będziesz mi zazdrościć przez sen - bilety lotnicze i nocleg juz zarezerwowane, JEDZIEMY NA MISTRZOSTWA EUROPY w TS!!!!!!!!!!!!!

Moja nawet ma bardzo twardy sen i w nocy nie protestuje, że jest za głośno Lepiej mi niż z moim byłym, który się rzucał o 21:30 że za głośno piszę na klawiaturze

Nie no parówki i woda na sniadanie to oczywiste. Do roboty 500g chleba razowego 300g poledwicy z kuraka i 200g sera. Przed tr 1,4kg kuraka ryz po jw na sen 200g sera jogurt 400g i 100g rodzynek

ŚRODA - 11.01 Całkowicie odpuściłem trening, mięśnie przestały przeszkadzać - ale obciążenie psychiczne + krótki sen dały o sobie znać. Niemniej szanuję za podejście i wytrwałość ;-) Ważne by wytrwałość nie przekształciła się w nadgorliwość. Bo trenować można codziennie, ale czasem lepiej odpuścić 1-2 treningi niż cały miesiąc z powodu choroby [...]

Taaaa, najbliższą widzę tak ... ja + piżama + łóżko = sen

Siatkę mogę oglądac, ale grac nie bardzo lubię Zdecydowanie wolę piłkę nożną Dlatego nie analizuj, tylko kładź się, pomyśl o Marku i od razu będziesz miała fajny sen

[...] Posiłek 2: -Pasztet dałem dlatego aby suchego chleba nie jeść. Myślałem, że będzie ok skoro jest z drobiu, ma wprawdzie sporo tłuszczy ale też całkiem sensowną ilość białka. -Dorzuce łyżkę oleju rzepakowy Posiłek 3: -Będzie makaron w takim razie. Posiłek 4: -Tutaj będzie koktail z banana i białka zamiast ostatniego posiłku [...]

Mi też się głupoty śniły dzisiaj... Na lepszy sen: cynk(30mg) + magnez(400-500mg) + b6(20-25mg)

Cześć A jaki wpływ może mieć spożywanie płynów na sen? Prócz kofeiny i innych pobudzaczy oczywiście Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-14 11:50:44

No w sumie weekend a najwiekszy zapierdziel... od wczoraj wieczora z malym przerywnikiem na sen bylem w pracy, a teraz czas pomalu zbierac sie na kulanki:) Saida fajnie ,ze powrot udany i czekamy na kwiatki ;) Rafal zbiera Ci sie... Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2010-11-13 11:26:21

A jakże.. Tramwaje stoją, autobusy nie jeżdża.. samochody się obijają o siebie Póki ten śnieg troche nie zelżeje, chyba się na komunikację miejską przesiadam.. I znów po nocach spać nie mogę.. chyba sobie jakąś małą obwodówkę na dobry sen strzele

Heh;) dla mnie zawsze sen byl wazniejszy chociaz jeden raz nie spalem i do teraz zaluje;)

macie stulejarze, na lepszy sen. https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10150719_10151936030985213_1392127960_n.jpg zayebista dziara na nodze

ja bym się jeszcze zastanowił czemu to ma służyć...bo jak tylko na lepszy sen to są do tego "lepsze" środki. ale zgadzam się z apokalipsą - zmień porę brania wobec tego. Skoro już masz to lepiej brać niż nie, to jasne - zawsze coś skorzystasz jak nie na lepszym śnie to na regeneracji, uzupełnieniu niedoboru minerałów itd... I takie [...]

bo jak tylko na lepszy sen to są do tego "lepsze" środki. moglbys podac jakie bo ostatnio malo sypiam i kaizenowe zma tez juz nie daje rady...

dokładnie jak Tora poza tym cała masa loozerów z apteki ale tu bym się skonsultował z lekarzem... w każdym razie chodziło mi tylko o to że ZMA to nie tylko dobry sen

Raz mi się śniło że jakąś laskę w szatni przeleciałem \-) Szkoda że to był sen

kolos -fjanei kurde,..Tez bym chcial znalesc czas, na sen w ciagu dnia Rodic-A ja dzis jzu za bardzo zajechany bylem zeby do klatki trica dorzucac Po za tym linka od wyciagu sie zerwala, wiec sobie odpuscilem, iz robie pewnie jutro

dobra ide na mecz... ...siwy vs sen pozdro chopoki