sen

świetne ZMA :) bardzo dobrze polepsza regeneracje i sen -> polecam

a jak to brać kiedy pracuje się na trzy zmiany.po pierwszej i drugiej zmianie to niema problemu ale po nocnej zmianie człowiek "wyrąbany" jakby robił 16h a sen krótki od 7 do góra 12-13

[...] tego powodu. Gdybym brał jakieś zakazane środki to by mi było wstyd że wyglądam tylko tak jak teraz. Szkoda mi mojego ciała aby robić mu coś takiego. Dobra dieta + trening + sen i jako taki zdrowy tryb życia ,to gwarancja sukcesu. beny 79 : Tak , nogi mam "troszkę" zaniedbane. Micho1995 : Dzięki tak masy trochę dołożyłem tu i ówdzie . [...]

kazdy organizm jest inny. ja przy duzej dawce trenu to jedynie agresje mam wieksza, poce sie bardziej niz standardowo i sen dziwny, kaszel po shocie trafia mi sie bardzo rzadko na szczescie. przy malych dawkach prawie nie wyczuwalne efekty uboczne. jeden nie bedzie mogl zyc na trenie drugi moze zachowywac sie jakby nic nie wbijal.

sen jest bardzo ważny więc ja nie uważam przedłużenia drzemki za babola, sam jak mam tylko możliwość to w weekend przytnę komara popołudniem ;-D trening nie zając, a jak zawodzi regeneracja to treningi nie są na odpowiednim poziomie i jest dupa a nie progres

http://www.youtube.com/watch?v=z2BgjH_CtIA&eurl=http://www.wykop.pl/link/149378/pies-ktory-biega-przez-sen-d&feature=player_embedded

a co polecacie na lepszy sen bo cos ostatnio spac nie moge

a biegasz przed snem johny?:-d na sen najlepsza jest ciezka praca,1,5 hr silki, plus godzina aerobow,do tego sauna 30 minut,basen godzina,i spisz jak baby mozna dorzucic sex e2d a na weekend dodac cos extra jak viagra czy kamagra,spisz jak susel:-d

"W ciągu kilku dni federacja ma podać informację o tym, kto pokaże walkę Nastuli w Polsce."........yeeeeeeeeeeeeeeeeeees!!!!!!!!!!!!! liczę na tvn...byłoby poprostu ZA***IŚCIE!!!!!!!!!!!!! nagram sobie i obejrzę 100tys razy "Jak piękny sen...(...) mam nadzieję, że nie spieprzą sprawy." ....

Witam wszystkich Pytanie - po jakim czasie zaczne odczowac dzialanie hgh ? Mam na mysli regeneracje lepszy sen lepszy trening :) narazie bije 3 dzien (wiem niecierpliwa jestem) 2x dziennie po 1.5 jednostki Osobiście po wbiciu 3 jednostek rano po przebudzeniu się czuje lepszą regenerację w ciągu dnia.

Witam wszystkich Pytanie - po jakim czasie zaczne odczowac dzialanie hgh ? Mam na mysli regeneracje lepszy sen lepszy trening :) narazie bije 3 dzien (wiem niecierpliwa jestem) 2x dziennie po 1.5 jednostki Taką dawkę wbijaj jednorazowo.

Ja lece 2,5 dziennie i regeneracja zaj**ista, sen idealny, rany goją sie w dwa dni...Kurde na 10 ui to bym bym nieśmiertelny chyba

Ja lece 2,5 dziennie i regeneracja zaj**ista, sen idealny, rany goją sie w dwa dni...Kurde na 10 ui to bym bym nieśmiertelny chyba Tak z ciekawości, rozkmine mam na 3j, badałeś może igf, czy przy mało brane jednostek poszło ci ponad widełki?

[...] HGH ale licząc 3iu dziennie to 100iu wychodzi miesiąc ( cel regeneracja głównie bo oststnio zasypiam 2godz budze sie i próbuje zasnąć do rana i jest np.7-8 rabi to wstaje z łóżka jak za kare albo bo muszę do wc) HGH jak sie zacznie to ile warto brać ? Cel- regeneracja głównie no miesiąc to wątpię ze wystarczy ? Na sen to lepiej daj CBD i CBN

Od niedawna lecę wyższe dawki testa i GH 3uj z rana. Czy to możliwe, że po GH mam gorszy sen? Wieczorami jestem pobudzony i trudno mi zasnąć...zasypiam i za chwilę się budzę na chwilkę i znowu zasypiam.(jak przy gorączce) i tak w kółko.

a próbowałeś na noc kiedyś? i odczuwałeś jakiś przy tym wpływ na sen? Od dzisiaj podbijam hgh na 10 jm rano 5 i na wieczór 5 przed spaniem ,to zobaczę

[...] bym rady trenować na tak wysokich ciężarach,tryb życia (rodzaj wykonywanej pracy)jeśli się porządnie napracujesz w pracy to na pewno nie będziesz szedł na trening z chęcią, sen odgrywa bardzo ważną role no i przede wszystkim odżywianie .Tych podstawowych czynników trzeba pilnować a na pewno treningi będą przynosiły efekty jeśli chodzi o sparingi [...]

dobrze siodema ze tobiee wlasnie przypadla ta nogroda bo ostatnio cos chyba majaczyles przez sen ze chcesz skonczyc z silka. Imo wez cos ciekawego, dokupisz pare rzeczy na tyle ile bedzie funduszy i pojedziesz z testem ?!

trzeba bylo sie bardziej przylozyc to bys zajal pierwsze ps. pytanie : czy oplaca sie wziasc kretke na noc jak sie ja wczesniej zapomni ? chodzi o godz okolo 24, czy nie ma sensu na sen brac ja

dzisiaj mialem chyba sen proroczy snilo mi sie ze wbiłem moja zabytkową ampułke omena