Super :D już podaje: http://www.dobradieta.pl/tabele.php - tutaj znajdziesz podział z kw.tłuszcz. http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ http://www.nutritiondata.com/foods-000000000000000000000.html globalne wyszukiwarki http://www.annecollins.com/dietary-fat/omega-3-efa-6-chart.htm omega3 i 6 niektóre produkty: Food item EPA DHA ALA [...]
a) po pierwsze primo: nie spamuj, bo wysłałeś dwa takie same posty b) po drugie primo: poczytaj trochę forum, uzupełnij sam swoją wiedzę trochę i dopiero pytaj c) i po trzecie primo: zapraszam tutaj--> http://www.sfd.pl/search.asp
Jeżeli masz wadę wzroku ISTNIEJE poważne ZAGROŻENIE powiększenia się wady, a nawet utraty wzroku - oczywiście mówimy o treningu siłowym. oraz przyjaciółka szukajka http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wzrok Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-21 21:04:02
[...] WPŁYWU NA ROZPISKĘ SIŁOWNI. TYLKO LICZBA TR. W TYGODNIU, WIEK ZAWODNIKA I PODOBNE PARAMETRY DETERMINUJĄ RODZAJ TR. SIŁOWEGO. - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=karate+si%B3ownia - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=boks+si%B3ownia - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=muay+thai+si%B3ownia - [...]
Nandrolon nie jest dobrym środkiem na pierwszy cykl. Zainteresuj się metą lub testem. Nie taki diabeł straszny jak go malują. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=pierwszy+cykl Ps. Jeżeli już, to deka 200mg ew
taka odzywka białkowo-węglowodanowa to bulk loob gainer: http://www.sfd.pl/szukaj-bulk http://www.sfd.pl/szukaj-gainer oraz http://www.sfd.pl/search.asp stosoojesz je podłoog brakoow białka i węgli w diecie z bulkoow jest np. top mass czy profi whey z gaineroow: gain bolic 6000, swg 4000, gainer mct, monster mass, gainer 1, gainer 2 i wiele innych [...]