lecialem 100mcg bez rozbijania wtedy najlepiej jakos mnie klepalo, co do diety, to kazdy se musi swoj punkt znalezc. Ja nie moge dodawac tluszczy do ww bo wychodzi lipa straszna.
Zarzut i wycisk- jak najbardziej z ziemi. Pytanie o plan - jest on strasznie przeładowany. I przez to ciężki. Dlatego sę pytałem czy go już robiłeś. Bo będzie naprawdę ciężko.
[...] ciosach nie dawaj za wygraną bo jak mówią ludzie powyżej nic z tego np całą walke będziesz miał przewage a koleś poobijany pacnie cie raz w łeb i po tobie no i drugie jeśli masz dziewczyne albo jeśli nie masz to se znajdź szybciutko i bierz dziewczyne na treningi ;] przy dziewczynie napewno nie będziesz z siebie robić ciamajdy ;d pozdrówka ;']
jakie k... pieknie?0-0?i co wtedy tam by dostali baty,nawet jak by wygrali 1-0 to by odpadli,2-0 tez,3-0 to moze by mieli jakies szanse,ale moze to lepiej ze tu dostali 0-2 bo tak Real w rewanzu se odpusci strzeli z 3 bramki i starczy,a przy 0-0 to by im wpie....z 5,6 bramek,ale przeciez to bylo wiadomo,ze Wisla nie ma po co na boisko wychodzic [...]
[...] się tylko na ciężkiej pracy. - Chcę być mistrzem przez parę lat i wiem, że to mnie będzie kosztowało wiele wyrzeczeń - tłumaczy. - Ale wiem też, ile mogę zyskać - dodaje bokser, który już na najbliższą walkę ma dostać według zapewnień promotora ponad milion złotych. - Nie wiem, czy to będą aż takie pieniądze, ale na pewno na tyle duże, że warto [...]
[...] dniach zalezy bo to jest przemienne, czuje pełnie sił. wtorek- kalta i triceps czwartek- plecy barki sobota-klata i triceps , niedziela - barki biceps i przedramie jak se pomysle ze tylko ten raz! robie klate i po 4dniach czuje pełnie sił i mam jeszcze czekać!te 3 dni , razem 7 azeby zowu cwiczyc ta klata, kanał!;( dieta mam [...]
Jakby bylo ich 5 bysmy se jeszcze poradzili, to byly leszcze , kolesie nizsi od nas i chudsi, tylko jeden byl wyzszy i podobnej budowy jak ja. Chcielismy uniknac bojki i bezpiecznie dostrzec, to nam sie udalo tylko w****ia mnie to ze kozaki mocni w grupie taki of topic kastet jest legalny ? ps. sorka za ten topic pisalem go pod wplywem emocji [...]
mysle ze bardziej bys se zaszkodzil , nic Ci to nie da, tesc nie zrobi z Ciebie maszyny ktora bedzie w pelni energi przez cala dobe. wiem sam po sobie ;) pracujesz zaledwie 9h dziennie spisz po 8h ... ja swojego czasu pracowalem po 14-16h, czasami snu bylo 4h i jak sie znalazlo czas to sie szlo na silownie .. moze problem lezy gdzie indziej, moze [...]
Ale WTF Le Banner dał dupy i se poszedł lol imo słuszny draw jak najbardziej, przecież też ładnie zebrał, w pewnym momencie myślałem że pójdzie na dół. Ale po nim sie można było tego spodziewać 80562 działa! jak nie umiecie włączyć to ten link kliknijcie sop://broker.sopcast.com:3912/80562 Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-10-02 10:18:26
[...] ... nie mowimy o umiejetnosciach ale o samym wzroscie oczywiscie ze u iejetnosci niweluja przewage wzrostu oraz masy ale w ten sposob mozna by jako przyklad podawac walke sappa z jakim chorwatem nie przypomne se niestety teraz sa ludzie i sa ludziska ale jak gosciu majacy 150cm wyskoczy do 2m goscia to dostanie zanim sie znajdzie w poldystansie
Prozac i wszystkie jego odpowiedniki (seronil itp) bym se odpuscil. (chaotyczne efekty uboczne i archaizm (a z klomifenem to juz wogule jazda) Pozatym.. SSRI po koksie = SSRI DICK murowany (a przynajmniej anorgazmia).. a to nie pomoże Najlepiej cos z wiekszym wplywem na uklad dopaminergiczny, aczkolwiek z ogolnie zrownowazonym wplywem na naped [...]
[...] tabsie clomidu się zrobiło tragicznie! Panowie, jak mi taka jedna fajna niunia powiedziała "nie" to o mało z płaczem i gitarą w ręku nie poszedłem grać jej serenady pod balkonem!!! później samo przeszło ale se obciachu narobiłem bo i wiersze do niej pisałem!!! hehehehe ale odpał no a teraz zacząłem nowego cyklona i niech się [...]
Jak masz dwa razy w tyg siłke to zastanów sie nad FBW (poza tym masz mały staż ) Co do jedzenia, nie jedz takich syfów! Weź se jak już jakieś kanapki, chociaż i tak najlepiej by było gdybyś miał odpowiednią diete. DO tego na spalenie tłuszczu konieczne jest wykonywanie aerobów 2-3 razy w tyg. Np - poprostu iść pobiegać