SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, też prawda. JA niestety w pracy "rękawa se nie urywam" dlatego z węglami muszę uważać. Z aero to .... powiedzmy raczkuję

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahh +25kg w miesiąc odrobione w WL co wy se kurva koksy myslice, ze to wszytko ot tak samo przychodzi?

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 16:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwierdzam, Wojtkowi zabrakło b.niewiele... Wojtek, właśnie się radzę Saidy na gg co mam robić. "Tak se" jest z nim. Zarzucę animala i bede patrzył co się dzieje...

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] trolle glownie przerysowuja obraz emigranta ale i ci jak sie bronia to przerysowuja obraz zycia w PL jasne spora czesc faktycnzie tak ma 1500 brutto i dwie lewe rece ze se na lewo cos nie umie dorobic. ALe jak sie kombinuje to idzie na boku drugie tyle dosciagnac jak sie ma jakas mala firemke, albo leb na karku. Ale czy nie lepiej spokojniej [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba se jakoś radzić, nie?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to trzeba było kota również ugryźć... a na prądzie to u nas ostatnio oszczędzają w nocy gdy trzeba ulice oswietlać. Ze czwarty dzień ulicą gdzie chodzę se z psem czarno jak w dupie było.

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielmo + o3

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem ze moge te 10ml dac do shakera i normalnie zrobic se shake?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-10-27 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest na co, tak jak zdecydowanie jest w Twoim przypadku. Ale swoją drogą jak podpatruję z ukrycia dobrze zbudowanego kolesia, bo podoba mi się jego muskulatura to co, gejem jestem? Kupta se proszek zasadowy. Ja jem pół kilo warzyw dziennie plus porcja proszku i zgaga ani inne takie rzeczy się mnie nie imają. A jem dużo zakwaszających rzeczy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz gdzie to zamowiles ja nie moge znajsc ;/ tez bym se gichnol tego :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2010-10-30 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon +aga :)

    Post
    Doping

    ja tez nie widze w tym nic dziwnego hehhe Ostrowia WPC 80 (czekolada) (900g) Vitamin A-Z Antioxidant Formula (120 kap.) Glutamin L-100% Base caps (400 kap.) Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 (1000g) ActivLab - Creatine Capsuls (400 kap.) Trec - Mass XXL (1000g) hp-(1000g) ta se te srodki z sumplemetów a jesli chodzi o ssa to testosteron meta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2010-10-31 09:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek - FROM START TO NOW

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nowe fotki, obecnie na masie jestem do konca lutego, waga 90kg czyli tylko 5kg wiecej niz bylo na poczatku zabawy z silownia ale przy duzooo mniejszym bf :) Fotki takie se bo troche musialem zamazac -_- Nadal pracuje nad plecami i klatką, mysle ze plecy juz sa w miare a klatka jeszcze troche z nia trzeba powalczyc. Mysle ze najlepsze z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] załadowany ,natomiast w samym Poznaniu w sobotę był luz.Korkó zero,ludzi na ulicach,grobach mało. W Niedzielę już u siebie,korków również zero,w mpi nie wiem bo podszedłem se na groby piechotką bo fajna pogoda była. A ze oblecieć zdążyłem wszzystkie to dziś już nie idę i największe tłumy przypuszczam ze ominę. a co do sklepów... Ludzie kupują [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 10:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ide se zoc do zarcia do roboty zrobic zaraz bede

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x40kg, 12x40kg 4.Wyciskanie stojąc: 20x35kg, 10x57kg, 10x57kg 5.Francuz stojąc: 12x35kg, 12x35kg 6.Młotki: 12x22kg, 12x22kg Komentarze: 1.Poszło git. 2.Lipa w ostatniej serii. 3.Ciężko 4.Dobrze dziś, nie zwiększałem ciężaru. 5.Dobra pompa. 6.Ostro 7.Słabo łydy dzis. Trening: 6/10 Posiłki: 6.30 3 kromki razowca, szynka, 200 ml mleka 9.30 4 [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umowa. Dostalem taka i mam tylko etat w robocie . A w listopadzie mam pierwszy od 6 lat urlop dluzszy niz pare dni ;] W sumie to jest moj drugi urlop , zaraz na niego ide i do roboty dopiero w grudniu hehe. Juz tlumacze jakby kto pytal czemu cebularzu nie wziales se na wakacje ;P W wakacje mialem kupe wolnego wiec nie musialem brac urlopu .

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałem.. KONCENTRACJA - jak wyżej , żelastwo przed oczami i nic wiecej, nie chciało mi sie wychodzić z siłowni SIŁA - na duży plus, dodatkowe powtórzenia i wiecej kg w serii niz zazwyczaj POBUDZENIE - tutaj to se chyba wkreciłem hehe, ale szarpałem na prawo i lewo :) Porównanie z innymi suplami zjedzonymi przezemnie: SMAK Nitrobolon II < [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladalo rok,czy dwa temu. Od tego sa inne tematy. Moje testy pierwsze to byla porazka - i uwierz mi texty w stylu slabo,lepiej sprzedaj towar,nic z tego nie bedzie,kup se kox lepiej - wcale nie pomagaja. Pomaga krytyka ale taka ktora jest kontruktywna,ktora cos wnosi,ktora moze pomoc a samo w sobie krytykowanie nie pomaga. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bdb ręka kuknę se raz po raz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-11-04 23:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • se dam na opis na nasza klasę

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2010-11-06 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sava9e Ten płyn o którym mówisz nie jest taki cudowny oczywiście doskonale oczyszcza ale zabija wszystkie bakterie te dobre i te złe czasem mam coś takiego w domu ale do przemywania rąk to znaczy dezynfekowania ale wróćmy do tych bakterii jak już se umyjesz tym twarz i pozabijasz wszystkie bakterie i powiedzmy że zatniesz się przy goleniu to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)