se

A usuwaj se

[...] ,,odżywianie,, przeglądam od niedawna, wcześniej dużo poświęciłem czasu na ,,odchudzanie,, gdzie aż roiło się od tekstów typu, wywal to, wywal tamto...bo inaczej nie ma sensu. Zresztą czy trzeba daleko szukać? Nawet w moim dzienniku już na pierwszej stronie Pan Wuchta napisał: grubas zawsze znajdzie se wytłumaczenie, że lepiej stopniowo [...]

i dalej tak twierdzę. Albo robi się coś na 100% albo dać se spokój. Hubert dobrze napisał, że można jeść zdrowo i smacznie. Nie widzę potrzeby jedzenia typu fast food. Może raz na ruski rok jako nagroda

ale se wykvrvistą pizze zrobilem

tez se zrobie na dniach:)

[...] za oknem i z kasą kruchą okrutnie - na zakupach będę musiała patrzeć nie to jaką rybkę chcę, tylko jaka najtańsza. swoją drogą nabyłam niedawno płotki - ościste toto jak cholera - chyba więcej kalorii straciłam na wybieraniu tego cholerstwa i rzucaniu mięchem niż jedzeniu i jeszcze jutro - kuffa, znów mnie w delegację wysyłają. to se marudzę

ja se taki wpyerdol spuściłem kettlami,że dopiero godzinę temu doszedłem do siebie

[...] z marca wiec gen jest ewidentnie przeciwko mnie dodam ze na masie nie jadlem zadnych mc ani jakiegos smieciowego jedzenia , slodyczy niejjem juz kilka lat jedyne na co se pozwalam to raz w tyg pizza foty slabej jakosci bo kabloe na calym ciele wychodza dosc dobre nawet na brzuchu juz sie przebijaja co niezmienia faktu ze jeszcze jest tam [...]

i juz se tak idziesz tak?

Nie mam swojego bo to bezsensu żeby se kupił i lał paliwa po 5zł żeby gdzieś dojechać Do szkoły mi się nie opłaca jeździć , więc kupie coś jak bd zarabiał

sam se pale zgol na lyso

Bezrękawnik se lepiej kup a ja nigdy bym nie kupił koszulki klubowej mimo że jestem kibicem, ponieważ ceny są tragiczne Zmieniony przez - Cinool w dniu 2011-08-02 18:48:33

http://www.youtube.com/watch?v=K9hJMxw126A&feature=grec_index wow oby tego nie zyebali zobaczcie se od 3.14 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-02 20:40:54

Więc tak.... plan był, że siłkę odstawiam raczej i łażę na pilatesy,a le to se ne dawczoraj był pilates a dziś cały dzień myśli "siłka, siłka, siłka" więc polazłam na siłkę Nogi: 1. Żuraw 8 x potem już leciałam 2.Wznosy bioder na jednej nodze 4x8-10 na nogę 10x8kg, 10x9kg, 10x10kg, 7x13kg - ostatnio 10x8kg, 10x9kg, 10x10kg, 10x13kg - [...]

Zobacz se posty o treningu w warunkach domowych

Ja bym se inaczej zrobil 1-12 deka enan 1-4 meta 8-12 antek 13-19 npp aga prop

A ja o***alem jajca i zaraz se fife załącze. Zagram z 2 meczyki i pójdę siłkę otworzyć żeby się wietrzyło

Kupiłem se Ajs Ti 2l, kaszke i kabanosiki takie małe Ja perdole, znów nam PP odwołali kilka godzin przed spotkaniem. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-08-03 10:11:58

Dredy na jajach se zrób

[...] pomniejszeniu ramion no i płaskim brzuchu Ale wiem, że to nie koncert życzeń i nie wiadomo jak mi fat zejdzie... Magosa już zobaczyłam, dzięki W takim razie będę musiała zaczynać z mniejszym ciężarem, bo próbowałam dziś założyć sobie na plecy i nie dało rady Więc te sumo se wymysliłam... Ha ha Zmieniony przez - MiD29 w dniu 2011-08-03 12:06:28