se

Dzięki Marian za Soga, sma dwa razy oczy umyłem dopiero uwiezryłem że McDonald w MMA. Kwas: W TV będzie dosyć późno około 20 kwietnia na eurosport, ale też nie ma co robić se nadzieji bo wcześniej to puszczali jakiś miesiąc po fakcie k1 ale regularnie a tera jakieś powtórki ciągle, coś biedny nasz eurosport. Pozatym jak będą puszczali to nie [...]

[...] sie z parnerem. wiesz on chwyta ci noge i do gory puznij to samo tylko stajesz bokiem. i jak najwyzej. ja wlasnie w taki sposob zeszlem gdzies 10 cm nizej. tylko nie mozesz se odpuszczac. musisz czuc ze cie fest juz miesnie z napiecia bola :]. albo dobre jest jeszcze to ze ty siadasz nogi szeroko i twoj kumpel rozszeza ci je :] ale to juz [...]

kup se jakies hantelki

Slyszalem iz sa takie czwiczenia rozciagajace na wzrost i jeszcze je sie jakies owoce ktore zawieraja hormon ktory wydiela se podczas snu a dzieki niemu rosnie sieale nie jestem pewien

a ja mam screena zachowam se na pamiątke - maku po części zgadzam się z Tobą..

Ja pier.ole... Kezorm zaloz se gdzies (indziej) czata i czatuj...

odwalcie sie od fat joe bo to fajny chłopak i lepiej nich juz se podnosi te ciężarki niż by miał molestować jakieś tam małoletnie pod blokiem

hiehie!!!ja se cwicze 10 miechów!!z przerwą 3 miechy!!! cwiczyłem 5 miechy później 3 miechy przerwy i ostre ćpanie:)fuka, tablety!!!15kg schudłem!!! przed ćpaniem miałem: w łapie 39,5cm- prawa

w rekawicach to raczej nie (chociaż też można) najlepiej ćwiczyć w przyżądówkach (pistkówkach) ćwiczenie bez rekawic ma to do siebie że w pewnym stopniu utwardzasz se kostki, wzmacniasz skóre na nich (z czasem robi się twardsza i mniej podatna na obtarcia), oraz działa wzmacniająco na nadgarstki pamietaj ze ćwiczenie w przyżądówkach działa tak [...]

[...] poszło na marne ... :) a teraz coś o nim ćwiczy na siłowni 1 miesiąc w tym roku będzie miał 19 lat troche za szybko sięga za koks ale trudno ... a jego wymiary to 35 w łapce, coś kolo 100 cm w klacie, wzrost coś kolo 180 waga coś kolo 70... Napiszcie swoje opinie jak sie nazbiera więcej odpowiedzi wyśle mu linka zeby se zobaczył co i jak.

Turn pozwolisz chyba,że sę fotkę Mino wkleję.THX

E-lite dzienki za wypowiedzenie sie na ten temat. Lttiger to nie jest zart mam kolege w klasie który nigdy nie ćwiczył i se ome zazucił nie wiem ile strzałów bo nie che sie przyznasz usprawiedliwia sie powiedzieniem " mniej wiesz dłuzej żyjesz " ... nieźle spuchł i najprawdopodobniej ma gino...

Galerth, gdyby nie to, że mam moda, to bym po Tobie pojechał, ale potem bym sam siebie musiał usunać, to se odpuszcze...

jeśli zawodniczki są ładne to meczyka moge se obejrzeć

DUDEK radze ci zmień se podpis POD wypowiedziami bo niektórzy nie lubią jak ktoś sam sie prosi o SOGa

a jakie masz opakowanie nowe czy stare? mlody ma racje wysle Ci na maila zdjecia orginalow i podrobek wtedy se porownasz dokladnie

[...] chyba zrobil mi sie łokieć tenisisty a od wakacji mialem juz problemy z lewym kolanem i barkiem(2 razy) i prawym nadgarstkiem i co najgorsze nie wiem czym to jest spowodowane. Treningi nie są raczej zbyt ciezkie, dieta tez raczej nie. Co prawda jak przeciazylem se raz bark i kolano to bylem przeziebiony wiec to moze dla tego ale to i tak dziwne.

siemka juz wam mowie sluchajcie ale nie spadnijcie z krzesla !!!! cwiczyl na silowni 2 mc i mial 35 cm w bicepsie wziol zrobil cykl na 800 metki !! i ma ok 41 cm ( pytalem sie jak zdrowie : on odpowiedzial [ " Czoje sie za***iscie w h*j zrobie se przerwe ok miesiaca i za***ie chyba jeszcze z 500 ) tak napisal !!!!!

dopiero dzisiaj se uświadomiłem ze to błąd.....troche za pózno......doskonale o tym wiem ze robie błąd, ale teraz jest juz za pózno...........przez 2 tygodnie nie ćwiczyć??niedobrze, ja zyje siłownią..dle mnie tam jet najlepiej.....ciezko bedzie wytrzymać, tymbardziej ze siłownie mam w piwnicy i moge zejść tam kiey zechce..coś mnie opęta i dalej [...]

[...] spojrzeć w cennik.. nie nie wiem co to za firma nie ma tutaj.." nastepnie zapytałem o glukozaminę.. odp:"tak glutaminę mamy - olimp oczywiscie 400g za 119zł.. se myśle koleś jakiś po***, pytam jeszcze raz - glukozaminę nie glutaminę.. a on - a co to? nie nie mam.. dodam ze pan wyżej to stary wyjadacz na siłowni - ok.10 lat stażu - [...]