SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • n3x1983 ty se hormon mozgu lepiej zalatw bo widze cos cienko z tym Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2006-08-22 23:10:01

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2006-08-22 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ****a chce sie poradzic.. i wymienic moimi informacjami ... itp bo niejestem niewiadomo kim tylko zaledwie pocztkujacym . nawet zawodowcy se doradzaja.... wiec przestan ******lic i zakonicz te swoje ******lone gadanie .... a jak moj cykl jest do dupy to rozpisz mi go lepiej.. bo poto jest forum zeby posłuchac rad innych a nie.. pewnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2006-08-22 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile Shake ma BIAŁKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem ale tak bylo babka se shake z mcd wypila i z bolem brzucha wyladowala w szpitalu. lekarze powiedzieli ze to przez sperme. i goscie z mcd sie przyznali ze sie spuszczali do shakeow. kumpel mojego ojca jest cbs i to opowiadal

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2006-08-23 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bicepsy Wg.Arnolda (terminatora:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do wszystkich, którym Arnold sie nie podoba: Cycki se usmażcie!, a nie ******licie głupoty. Moim zdaniem Arnold (jak i inni kulturyści z lat 70) byli super zbudowani. Arnold był najlepszy! Jeżeli nie podoba Wam sie jego wygląd to co wogóle robicie w tym dziale? Wyp*****lać stąd, to jest dział dla ludzi, którzy ciężko pracują na swój wygląd, a nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14552 Data: 2006-08-26 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co to za firma....oxygen??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ARIOSTO: rośnij zdrowo i kup se papier toaletowy; powodzenia.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12640 Data: 2006-08-30 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a ja czekam na drużynę i chyba se poczekam jeszcze erulf THX za info o turnieju. dawno tu nie zaglądałem i bym przegapił Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-08-30 18:41:46

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2006-08-30 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oczywiscie one sie sa dla mnie moj kumpel sie pyta bo chce se ktorys z nich za***ac a w jakim celu to nie wiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11571 Data: 2006-08-31 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak przekonac rodziców do odżywek? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie tez:( Raz wpadlem ale zyje... znajdz se skrytki i dobrze chowaj, szamaj i rosnij:D Pozdro dla wszystkich z tym problemem..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2006-09-03 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BOLI I bolec nie chce przestac....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja pamietam jak pare lat temu polazlem ze starym na silke, to potem dokladnie tydzien nie moglem rak wyprostowac, ale to byl taki zajeebisty bol, ze jak se teraz przypomne to az mnie boli

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2006-09-07 14:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pompa.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    " to bym miał większe obwody o 2,5-3 cm" Taaa wiele osób tak twierdzi,ale chyba zle se rece mierzycie,optymalnie rece wzrastaja na pompie ok 1-1,5cm i nie wierze w takie cuda jak 3 cm pompa. Tak jak wczesniej pisali uzytkownicy,duza pompa,wypełnienie miesni po brzegi krwia oznacza wartosciowy trening.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13868 Data: 2006-09-07 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta + L-Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    karnityne mozesz se lykac prozdrowotnie, ale na pewno wlasnosci odchudzajacych nie zaobserwujesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2006-09-11 21:34:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • dam se jaja uciac ze lepiej na plecach (i zostane bezplodny ) jeszcze ten plus ze odcinek ledzwiowy jest mniej obciazony bo kosc krzyzowa jest przesunieta przez co nie powieksza sie tez lordoza ledzwiowa Zmieniony przez - everr w dniu 2006-09-12 19:00:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 18:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownia w blokowej suszarni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kiedys mialem silke wlasnie to chyba byla suszarnia pokoik nawet spory.. 2 osoby mialy naprawde lajt + sprzeet zeby se chodzic.. wydaje mi sie ze to porpostu sprawa ludzi u mnie byl ten plus ze nikt z klatki nie korzystal z tego i wogole jakos byk bylo ze zrobilismy wlasne dzwi i tylko my mielismy do tego klucz i nikt owogle chyba nwaet o tymnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2006-09-18 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    Post
    Trening dla początkujących

    Redukcja? Wybij se... Zrob nastepny pelny cykl Michaila i wroc tu jak skonczysz. Biegaj po 10 minut w dni beztreningowe i samar powoli bedzie zlatywal. Przez pare miesiecy wiele mozna zrobic, nie jedz weglowodanow przed snem.. Robiac teraz redukcje nie bedziesz mial zadowlajacych efektow: stacisz miesnie i bedziesz zaczynal od nowa wszystko? 15 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15412 Data: 2006-09-19 00:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kup se buty na obcasie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-09-19 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestaw na mase za ok.500 stów??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wziął zestaw taki jak wojtex polecił XP+HP+ białeczko i będzie Se Sa Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-09-20 15:53:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2006-09-20 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niom ale zaczne od małej kawki bo ogólnei nie pije a najwyżej póxniej se wzmocnie, a taki zestaw juz brac cały czas do dnia testu czy jaką przerwe zrobić ?wogóle to lepiej brac to codziennie czy np co drugi dzień bo tak biegam, no a może biegac codziennie?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14407 Data: 2006-09-20 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lepiej zacznij od samego winka na początek i jakiegoś stocka kreatynowego(xpand kreaklyn) . Nie znam się tak dobrze ale wiem ż eza dużo chciałeś koksu kupić. Radze ci te winko . Sam w przyszłości zamierzam ***n.ąć se winko!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2006-09-21 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ehh się zakreciłem w końcu, zapodałem se tussi 1 i kjakiś napój ale red bolli bede śmigał za niedługo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14407 Data: 2006-09-21 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa bicepsu - modlitewnik vs mlotki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    soltys: " 4 serie "robocze", jak maja wygladac? " to sa serie wlasciwe, tzn nierozgrzewkowe, jesli chodzi o pojecie "zaczynac od 5 powtorzen? i potem o ile zwiekszac powtorzenia?" upraszczajac zrob 5/8/10/12 albo 5/8/12/15 albo jeszcze inaczej... Nieupraszczajac : podalem Ci przepis, ale powtorze inaczej: wez ciezar [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17470 Data: 2006-09-21 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)