se

no ja tez sie zdziwilam ze jest promocja to nawet se tego schaba kupilam i planuje upiec wg przepisu Puszka

kurcze, jak se przypomne jak wtedy jako ledwie pryszcz plasalam do tego :-)

powinnam se to do przysiadow puscic :-D

powinnam se to do przysiadow puscic :-D a do przysiadów polecam tooooo i do pompek też, bring sally up: https://www.youtube.com/watch?v=CswK7e_Bep8

no ja też o tym myślę.. bym se mogła interwał swoj odbębnić w stylu właśnie taki crossowym... i z głowy aero %-)

zgadza się, wiadomo, nie ma dwóch takich samych organizmów.se wczoraj fote zrobiłam... chceta zlookać? :-)

no dlatego se postanowiłam, że wiosna i lato to będzie szał na kiecki! %-)

aaaaaaaaaaaaaaaa kuźwa zjem.. co se będzie tak stało..... %-)

ok ok, sluchajcie bede se robil udka z kurczaka, i zawsze sie bije w glowe jak obliczyc ich wage przed obrobka termiczna, z powodu kosci :D

Dojem wszystko co mam z glutenem i zrobię se bezgluta :-D Z tym, że własnie czasem chlebek żytni czy coś.

dzisiaj, mialem luznego stolca, sie tak zastanawialem od czego :D ale tylko raz teraz juz zoladek w porzadku, to zjem se zara jajeczniczke i kolo 18 pojde na cardio

Jaka gume polecacie na poczatek dla slabeusza? :-D Do 46kg Do 36kg Do 26kg ja mam ta zielona i fioletowa wg mnie ta niebieska jest za mocna :) wezme zielona, jakby co nie tegoes to dokupie wyzsza lub nizsza, ale mysle ze na razie na poltorej miecha starczy :-)) se najwyzej w gume w domu poskaczesz %-)

a wiecie co, tak se myslam czy nie kupic jakiej tasmy mocnej w Obiku jakim i nie poszyc samemu tego trxa. Zostaly mi raczki z tych gum (gumy rozsadzilam, zanim jeszcze zaczelam z zelazem cwiczyc, takie to badziewiu bylo :-D ) Ja mam tylko kota, co sie o kettle ociera :-D

o! do pracy se przyniese! taaaaka ściana piękna do rollowania pleców %-)

Hahahha :-D To se doklej :-D

Jestem pewny ze lecisz se w kulki, nie ma takiej możliwości ze straciłeś 1kg przy odpowiedniej diecie. Na bank masz za mało kcal, ludzie w twoim temacie piszą ze wrzucałeś ich diety... to kogo Ty chcesz oszukać. Sam siebie oszukujesz, a potem plączesz ze nie idzie. Zmieniony przez - pawelson w dniu 2015-03-18 12:49:54

Ło mamo, Push, dopiero teraz zobaczyłam, że Ty masz po 50 wznosów w serii! Możesz zejść sama z ławki? %-) SE NIE żartuj yo? %-) a widzisz, z czym mam to łączone i co mam na koniec treningu? %-) ale powiem , że zajefajne odczucie w doopie po tych wznosach, bo takie wahanie jest, a spiętym zadzie.. już pisałam, że od poniedziałku mam zakwasy w [...]

Ło mamo, Push, dopiero teraz zobaczyłam, że Ty masz po 50 wznosów w serii! Możesz zejść sama z ławki? %-) SE NIE żartuj yo? %-) a widzisz, z czym mam to łączone i co mam na koniec treningu? %-) Widzę, widzę. Massakra };-)

se z Scholla te wkładki między paluchy wmontujcie ;-)

Puszek,musisz se kupic....albo dostaniesz:):)