SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro przywiązujesz tyle wagi do wyglądu... To może i nie ma sensu. Lecz siła też się liczy, dam se łeb uciąć, że ktoś kto zacznie trenować 2 lata później nie osiągnie lepszych efektów. PS. Wszystko na początku rośnie szybko, w klacie przez 2 m/ce mam +5cm Pozdro Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-18 12:46:33

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2008-07-18 11:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanolon (LK, Indie)

    Post
    Doping - zdjęcia

    na twojim miejscu bym se kupil methanol z ec 100 tabl 10 mg wedlug mnie najlepsza meta i moze byc jeszcze scana

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15191 Data: 2008-01-09 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zalezy od tego czy wczesniej piles kawe i w jakich ilosciach bo pijac np 2-3 mocne kawy dziennie praktycznie nie odczujesz wziecia 2 kapsow jednak te tabletki nie sa na pobudzenie tylko na odchudzanie jak chcesz byc ostro pobudzony to kup se amfe

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16765 Data: 2006-03-09 09:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o garniturach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak masz w ****u kasy to mozesz se kupic bialy garnitur... ja nie zarabiam 5 kola miesiecznie zeby wydac 2 kola na garnitur jaki nosi k'maro... ale jak kiedys beda moje teledyski puszczali w amerykanskim MTV to zapraszam wszystkich na piwo ps. nie liczcie na to... mam glos jak ************ ********** edit: mialem na mysli to, ze jako czlowiek [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 19119 Data: 2005-06-17 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... napisalem,ze bede trzymal diete i mam suplementacje;/;/ ... prosilem o pomoc w ulozeniu a nie wysluchiwaniu chlopakow co Maj pare miechow treningu za Soba i wypowiedziach typu "41 na Anapolonie?" .. dajcie se na luz.. Dawidziol to Moj kumpel i chcielismy My cos sprawdzic!!! ... i dobrze sprawdzilismy ta stronke............. Bravo!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-09-13 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu za darmo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tą cytryną to bzdura! Niby jakim cudem w cytrynie HGH? NA medycznym jednemu kolesiowi powiedzieli że jak se posmaruje jaja specjalną maścią to będzie miał orgazm jak trzesienie ziemi. Posmarował palant... była to maść rozgrzewajaca... biedne chłopczysko :-(((

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12134 Data: 2001-08-18 02:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykli szukam

    Post
    Doping

    a tak se sobie pewnie z zamilowania

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 19079 Data: 2007-06-13 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek (fotka)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "tłuszczu" wystarczy że po prostu systematycznie ZACZNIESZ ćwiczyć brzuch. Sposoby jak robić to najefektywniej masz napisane już w tym temacie i nie będę się powtarzał. Żadnej diety ci nie potrzeba, po prostu żyj jak żyłeś i zacznij ćwiczyć brzuch... do lata zdążysz jak się postarasz zwłaszcza że obcy ci już nie grozi bo se poszedł...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2010-05-17 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślisz że troche poćwiczyłeś i wszystkie rozumy pozjadałeś ?? staż 2,5 roku to w dupe możesz se wsadzić bo od takiego czasu dopiero zaczyna sie trening

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19072 Data: 2009-09-09 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kontrolować dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualnie wyglądam bardzo podobnie tylko mam większą mase mięśniowa troszeczkę chudszy jestem o te 2kg i mam mniejszy poziom tkanki tłuszczowej, lecz nie rozni sie dużo moja sylwetka niż na aktualnym zdjęciu troszeczkę mam mniej tego body fatu lecz kraty nie mam, czyli sugerujecie mi chłopaki żeby zacząć od redukcji tak? jeśli teraz Waze te 72 to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2021-12-18 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znalazlem cos takiego, http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=243396 Myslicie ze sie sprawdzi? Jakbyscie mogli sobie na google przetlumaczyc z szwedzkiego na polski jak was interesuje, chyba ze chcecie zebym tu tlumaczenie napisal. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-03-11 17:30:48

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2013-03-11 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Post
    Doping

    [...] widać mięśnia tylko jakieś okrągłości to nie jest fajne, to nawet jest śmieszne, to takie wiejskie grube buraki, muszą być zarysy mięsni i piękne są użylenia, więc możesz se zgapić cykl odemnie, dobry cykl pod względem tego że połowę cyklu budujesz masę mięśniową beż dużego tłuszczu a potem spalesz tłuszcz winem i się źeźbisz, przynajmniej ja [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2010-06-20 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI ;]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] aż mu z du**** leciał już nie mówił brzydkich słów to tak na marginesie a tak na marginesie robi ktoś ten test z pierwszej strony??? jesli tak to jakie wrażenia???idzie siła,wytrzymałość? ja go se zacząłem jestem ciekaw efektów siły Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-16 22:33:43 Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-16 22:34:39

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12042 Data: 2009-08-16 21:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI ;]

    Post
    Sztuki Walki

    ok tylko trochę poczekaj muszę se dokładnie przypomnieć

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12042 Data: 2009-09-04 23:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kileri po 2 tyg przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    solidier regio dzex life tec no racja ale jakby bylo wiecej kasy to i masy by bylo wiecej. no i po dojsciu do pewnego poziomu to bez kasy juz malo co wskorasz(dieta suple) qurde tak se mysle ze jakbym fotki miecha temu zamiescil to by fajniej bylo bo bym jako 15 latek jeszcze byl i obw wieksze troche byly , ale szybko sie nadrobi

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16801 Data: 2004-02-03 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kileri po 2 tyg przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    na tej fotce brzuch jest spiety . tluszczyk mi powoli schodzi sam nie wiem z jakiego powodu. swietlki my;lisz sie nie jest tak dobrze jak mowisz . o podium to ja se pomarzyc mogem hehe. DO LUDU Z MOJEJ BUDY!! JAK JUZ MACIE ZWALE Z TYCH ZDJEC TO PISZCIE Z JAKIEGO POWODU!! BO MNIE WQU.RWIAC ZACZYNACIE!! "ale zwala hahaha duzy dal fotki o qufa [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16801 Data: 2004-02-22 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - Hubert81 w dniu 2015-02-04 21:41:07 tran jest naturalna chemia mozgu wlacza elektroniczna komunikacje pomiedzy komorkami nerwowyni neurotransmiterami Co do owocow i warzyw bez limitow to pisalem o sobie se biore centrum jako dodatek witamin a glownie czerpie z warzyw i owocow ja nie mam wyliczone nic w diecie to jem bez lmitow

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2015-02-05 11:23:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Valuev ?

    Post
    Sztuki Walki

    nie ******lci.e andrzej r.zo***ał by tego wiesniaka ! duży do nieba głupi jak trzeba ! założe sie ze andrew wygrałby z nim na punkty !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! kurcze własnie oglądalem se walke andrzeja z bowe ! ja pierdziele rewelacja !!! chciałbym jesczze raz zobaczyć andrzeja w takiej formie !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12456 Data: 2005-06-01 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Valuev ?

    Post
    Sztuki Walki

    Heh oby se jusz Andrzej dal spokuj i zrezygnowal

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12456 Data: 2005-06-01 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Valuev ?

    Post
    Sztuki Walki

    Może wielki ale na trzeźwo sledząc walkę gołoty to jego przeciwnik technicznie też nic nie pokazał walił cepy aż się ędriu położył. I wystarczy że ktoś mutantowi wpoi że ma robić to samo i endriu znowu źle skończy. Wzioł by chłop przykład z Michalczesia i dał se spokuj z boksem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12456 Data: 2005-06-02 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)