SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Gadaj z leyem, to cię ... On ma wszystkiego na kopy, ale jak trzeba jedno to "se poszukaj"

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z WIEDZA ksiazki, dokumenty i videoturtoriale, tamnie trzeba nic o forexie szukac tylko wpisac forex i WYBRAC sobie Co ja matka tersa z kalkuty? Kilka GB bede wysylal bo se sciagnac nie mozna jak sie am dostep do serwisu? Serwis ma oficijalny kanal IRC wystarczy wejsc i powiedziec ze sie zapomnialo hasla. Simple as f.u.c.k. wiec blase cicho [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 11:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO powinien byc wasz idol: http://www.forexpros.pl/brokers/dom-maklerski-tms-brokers-s.a./press-releases/polak-zwyci%C4%99zc%C4%85-%C5%9Bwiatowych-zawod%C3%B3w-w-inwestowaniu-world-top-investor-4442 554% w rok!!!!! Sobie policz ze bys wladowal te 11 k funtow co ci sie wala po katach i taki procent wyciagnal :D Tu wiecej: [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Suplementacja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wedlug mnie przed i po o wyskim przed aby miec moc na trenngu a po aby szybko zregenerować, zgadza se carbo jest ok :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2011-01-07 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty, a ten cały ed, czy fred to po naszemu jest? Bo jo mom jeszcze pora dolców co mi unkiel na komunia doł to bych se kupioł, ale za ta kasa to chyba z tłumaczem je, co? To jest najlepsze g**** na rynku? Nie mówię że musiałeś wszystko czytać, ale co polecają najbardziej?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecaja to. Nie kupuj, zaraz ci wysle pm, odpisz mi na jaki mail ci wyslac zaproszenie wysle ci linka se sciagniesz za darmo. I nie to jest po angielsku, wiekszosoc powaznych materialow do forexa jest po angielsku.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 10. Drążek podchwyt na koniec a ten zestaw "obwód pod fighting" to jak sie uprzeć możnaby go po którymś trening w klubie wepchnąć, o ile jeden trening jest lekki i typowo nastawiony na technike. A jak nie to se odpuść. Tak ja to widze Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-01-07 14:20:28 Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-01-07 14:21:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-01-07 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! ale jakiś tam gościu napisał ze poco wchodze jak nie znam sie i nie bralem nic to ja i napisałem ze w moim wieku to jeszcze za szybko! mam w dalekich planach założone ze se zrobię jaka kuracje ! ale to dopiero w 23 -24 lata!poco się zakładać ! tak jak to powiedział SPARTANX9 ! TO JESZCZE WIELE PRZEDEMNA! TO JEST STRONA DYSKUSYJNA WIEC [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 15:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajezdza procz watroby uklad pokarmowy roz***iesz se zoladek nie bedziesz mogl jesc i wiecej szkod niz porzytku bedzie wiec lepiej z glowa. Niz sie struc i pozniej tydzien nie moc przelnac kromki chleba.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14003 Data: 2011-01-07 15:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] micha z dziś: 1.4jajka+80g owsa+kakao+pomidor 2.70g owsa+4jajka+troche dżemu 3.70g makaronu durum+200g piersi+ogórki 4.3jajka+kurczak+pomidor+ogórki(+dodatki:plaster sera, łyzeczka majonezu przyprawa do kurczaka)-taka "pizza" jak ostatnio 5.wejdzie kurczak+3jajka+ogórki 6.przed snem 200g twarogu+oliwa Matth3w no znowu sie tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 19:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10-12 serii na barki , martwy ciąg na prostych nogach wrzuć lub uginanie nóg siedząc lub leżąc. A barki zrób se tak: wyciskanie hantli siedząc 4x6-12 unoszenie hantli na boki siedząc 4x6-12 Motylki leżąc lub siedząc głowa blisko kolan - 4x10-12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-01-07 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja wiem czy mi daly? zasuwalam se na rowerku bo mi fajnie, nie patrzytam za bardzo za dupsko ale bieganie a i owszem: dupsko z przodu (znaczy sie brzuch) spadl. Zawzywaj posilki!

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12098 Data: 2011-01-07 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a pytacie jak *****e zerknijcie se w cennik UPS/DPD/7/DHL i bedziecie wiedziec ile kosztują paczki powyzej 50kg. zrobie wam przysługe , skoro obciazenia jest 66kg to w przypadku SIÓDEMKI koszt wysyłki wynosi około 100-110zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2011-01-08 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz uderzyć do admina - masz specjalny dział. Ale wiesz, zgarniesz bana to se zostaw

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaro doyebie Ci rwania i bedziesz se wrzucał na kark te cięzary

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup se APS mesomorph to cię lepiej kopnie niż kretka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-01-08 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha z ciężarem

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój staż to rok wykonywałem już a6w przez spory czas, czyli obciążenie spowoduje że poszerzy mi sę talia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-01-08 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    to se lykne nervosol przed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 20:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ebookow z tej www nie znam, poszukaj na polskich forach o forexie jakie ksiazki polecaja, i se sciagnij, jak znam zycie polowas dobrych po angielsku nie ma polskich tlumaczen bosie nie oplacalo, bo ksiazka droga, bo nikt nie kupi, bo w polsce nikt nie czyta, nie ma zainteresowania itd.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 09:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan . . .

    Post
    Trening dla początkujących

    martwy ciąg musi być. Jak masz problem z krzyżem to se kup drazek do domu i się podciągaj,bo znamienita większosc pozostałych ćwiczeń również obciąża kręgosłup a kolejność ma duze znaczenie. Zawsze najpierw robi się większe partie a potem mniejsze. aaa a co do piątku,nie musisz wcale w piatek ćwiczyć. Mozesz robić we wtorki,czwartki i soboty. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-01-09 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)