se

Heh wczoraj se kcal policzyłem ile zjadłem - wyszło koło 6000

panowie dajta se spokoj z pracami na zmywakch i tego typu niech sabie sami angole tak zasuwaja - my polacy przestanmy sie w koncu ponizac

Widzisz jaruss ty juz tak przesiaknales tym działem ze zapomniales o co naprawde w sporcie chodzi To ze ktos realizuje se swoje marzenia to mi nie przeszkadza.Zal mi poprostu dzieci bo chyba ktos w wieku 18 lat nie jest do konca swiadomy co robi.Ok ma gen, nakoksował sie, prawdopodobnie zrujnowal sobie zdrowie, nie dal szansy organizmowi zeby sam [...]

Nie wchodzi Rosja nas rozgniecie jak zabe toz to potega jest moze nie gospodarcza ale militarna ! ja nie wiem co ta kaczka se mysli ze on Terminator stany sie wypna dupa i gnoj bedzie albo tyle beda myslec co zrobic ze znas juz drugie PRL bedzie poraszka co tu duzo mowic

kurva to nie jest dla mnie powod do robienia se jaj jak kurva nie wierzycie to wasza sprawa ja wam nie msuze nic udowadniac yebie mnie to kto mi wierzy kto nie

kolezanka se usunela kwiatka

no dobra mowilem ze niemam zbytnio czasu na dojezdzanie jeszcze.... postaram se jakos poradzic..

kup se prostamol tribulusa i zwal gruche bo koks nie jest dla dzieci Zmieniony przez - st_ w dniu 2008-08-15 20:05:03

UZYSKANE DANE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 3060 BIAŁKO 144 /2,0 TŁUSZCZE 93,6 /1,3 WEGLOWODANY 410 /5,7 zaglebieSC serio big thx kur.wa odj.eba.les kawal dobrej roboty i za to dziekowa i szacun do ciebie. A tak wyliczylem se w tym dzienniku z vitalmaxa :ha Zmieniony przez - stickemup. w dniu 2008-08-15 14:02:42 [...]

hahahaha:PP ojciec mnie nie bije wogole mnie nie bija w porownaniu do Ciebie haha nawet na dupe se nie mozesz usiasc

No ja se biegam po lesie, nieraz podnosze ciezary, podnosze sie na drazku, robie pompki z kombinacjami i boksuje w worek :D To nie wyrobi Ci sily ciosu, techniki itd. to mi chyba nie zaszkodzi :) Walenie w worek bez zadnej techniki moze spowodowac kontuzje. jak sie poczyta w necie i innych to sie wie jaka pozycja i jak boksowac worek.. Ja nie [...]

Hernegild dzieki, czyli se kupilem poki co :) Ja pjerdole jak sie na cos napale to zawsze kvtas.

POLSKA - SERBIA I set 0:1 dotknięcie siatki przez Kadziewicza 1:1 świetny atak Świderskiego 1:2 kiepski serw Wlazłego, trafia w siatkę 2:2 Świderski nie zawodzi, daje nam kolejny punkt, na podwójnym bloku 2:3 zepsuta zagrywka Polaków 2:4 kontratak Serbów, Miljković 3:4 z drugiej linii mocny atak Świderskiego, który ma [...]

Ja to bym se podziargal twarz tego Provenzano, kvrwa kocham go

Mam taką samą bluzkę affliction jak on tylko w wersji polo. Se ****a uważajcie

jak masz az takie problemy z masa to 1. jedz wiecej, lepiej. 2. po sniadaniu tez wypij se gainera. 3. SYNTRAX Matrix 5.0 Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-08-14 22:46:59

"Ale spoko koledzy jestem super ekto i nic i nie grozi tłuszcz ma zakaz wjazdu na moje cielsko ;D " Ogólnie czasem zjem sobie coś słodkiego, ale nie robie togo codziennie, nie ze wzgledu że to nie zdrowe czy że sie boje że umre 10 lat wcześniej nie nie o to chodzi, bo ja nawet wole umrzeć 10 lat wcześniej np w wieku 50 lat niż latać jak [...]

[...] A potem po jakimś półtora roku "pękłem" i jak raz zjadłem czekoladkę tak przez 2 miesiące robiłem "dziwne" rzeczy (np. zjadałem 6 drożdżówek z czekoladą/serem/dżemem, albo np kupowałem czekoladę 300g i wsuwałem ją w 10 min, albo co było największym przegięciem kupiłem w cukierni tort 23cm orzechowy i siadłem se z łyżeczką i [...]

Eee ja tez ide se Pozdro

hm bo tego robie 200 brzuszków i podciągam sie na drążku 40 w seriach po 6 czemu sie mam przetrenować jaja se ze mnie robisz ;]