se

debee Jaką Masz Grupe krwi?? A i jeszcze jak robisz ryż dowal se do wody kostke rosołową Inny smak ..^^ Ładnie idzie oby tak dalej Jedziesz!xD

Na stosiku Olimpa powinni odrazu sprzedawać kondony I dziewczyny powinny se cennik ustalić

No podstawa to dieta, ale widze, że ją masz to co tu napisać... Od maja albo czerwca.. Od razu zabieraj się za ćwiczenie wszystkich partii, łącznie z nogami. Ja już wiem jak to jest se zakładać, że za jakiś czas coś zrobie. Od razu się za to zabieraj. Później możesz kupić jakiś lekki spalacz, jak żadnego nie brałeś.

[...] Normalnie to było "mniejsze" Z drugiej strony brzucha nie mam tak doyebanego tego mięsnia Byłem z tym u lekarza. Gadał cos o jelitach itp. że to nic poważnego i do obserwacji Ale wiadomo jak to bywa ze służba zdrowia Czy to może byc przepuklina czy sie aż tak doyebalem w jedna noc? I jak cwiczyc teraz? Odpuścic se całkowicie czy lżej? [...]

Intra jest ale nie znam ceny jeszcze w poniedziałek będzie wiadomo. http://en.tackfilm.se/?id=1272137218765RA27 Zmieniony przez - IRON-MEN2 w dniu 2010-04-24 21:37:45

Przeczytaj se o tym na wiki cos pisza ale moim zdaniem to bzdury..

12 tyg na boldzie? a podobno zabawa zaczyna sie od 12 ja se zima polece 4-5 miesiecy na boldo Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-04-25 08:41:41

"Nie pije :) " TY?! jaja se robisz?

[...] kg Od 4 miesięcy ćwiczę podciąganie się na drążku i pompki, robie co drugi dzień i ćwicze ok. 1 godz. nic nie przytyłem bo nie mam żadnej specjalnej diety, z 3x w tyg. walne se duża jajecznice z makaronem a na codzień standard, poprostu nie mam czasu się bawić w takie rzeczy :D O co mi chodzi ? Na początku ćwiczyłem żeby coś przytyć ale jak [...]

[...] oraz cwiczenia silowe (hanteleki, pompki, A6W) Odżywianie : sniadanie w domu: kanapki z szynka zazwyczaj, herbata z cytryna i cukrem, sniadanie w szkole: kanapki z szynka/serem/wedlina + jablko lub 2 jablka. obiad: ziemniaki/kasza/ryz + mieso z sosem. Kolacja: kanapki z serem/szynka/wedlina i herbata z cytryna i cukrem Cel : szybka redukcja, [...]

[...] / 55kg x6 poprzednio 50kg x10 / 55kg x10 / 55kg x8 komentarz: 1. od kilku tygodni nie ma progresji (stoje z ciezarem 42,5kg x3pow) i zdecydowalam sie na kilka dodatowych serii 40kg x5 (podejrzalam gdzies w zaawansowanych). 2. tragedia, mialo byc przytrzymanie, ale wyszlo opuszczanie (zawsze lepiej niz opadanie). robilam na innym drazku i [...]

Ale zawsze mam to uczucie ze jak dziewczyna sie na mnie wkurzy to odstawi tabletki Ale to ona wtedy zajdzie w ciaze czy ty? Tak se na zlosc zajde w ciaze, ja mu pokaze

[...] Rakhlu - organizacja kosztowała mnie dużo stresu. Zapraszam na kolejną edycję. Kurde jak fajnie, że mogę najeść się do syta i nie oddać za kilka minut Dzisiaj jeszcze se odpocznę a jutro może lekki trening 5x5 60% a w piątek ciężki trening na 3-kach. W przyszłym tygodniu podobnie a jeśli będzie w miarę to spróbuję ponownie podejść pod WL, [...]

o czym ty chlopie piszesz. Zaloz oddzielny temat filozoficzny bo smiecisz w temacie. Kup se lupe zeby dowidziec co napisalem o studiach arniego. Jak bys znal jego biografie(nie tylko z 'edukacji', a pewnie tej ksiazki tez nie czytales) to bys wiedzial o czym mowie.

[...] gdzieś niedaleko narożników na punktach, bo można wtedy ciekawych tekstów treneró do zawodników posłuchać moje faworyty z tych zawodów to: 1. "nic sie nie przejmuj, leworęczny jesteś, normalne, że te jajka siadają!" 2. "no to teraz będziesz miał prze****ne treningi!" 3. "pac, pac, pac! tak to se możesz klepać!"

a i jak masz jaja, to orzechy se odpusc zostaw do innego posilku

E, koleś mały jest... Ten tytuł to tak se wymyśliłem, słaby jest, wymyśl lepszy bo ten to suchy taki.

Troche bałem sie po walce z Estradą,ale styl robi walkę,zdaje sie,ze Estrada był super przygotowany,a Adamek nie trenował tak nóg jak przed walką z Arreolą. HBO da kaski Tomkowi,i to Tomek se wybiera teraz rywali.

na slochawki ktre se w zestawie z pilotem ale ty dalej swoje ... ciesz dalej "pale" moze enidlugo ktos ci recznie uswiadomi ze tak sie nie robi..

hehehe to sie posmialem z tych komentarzy hehe warto bylo założyć temat bo przynajmniej Brecht jest a tak poważnie to ide do psychologa albo może rzeczywiście se wkręcam chu.. wie oby mi przeszlo bo mam ochote na omke hehehehe