se

W jakich godzinach ten posilek tluszczowo bialkowy? Bialko zwierzece\roslinne ? Czasem tez z nudow sie glodny robie, jest cos takiego lekkiego naprawde co se moge przygryzac ? Jeszcze takie pytanie, jak zwiekszyc kalorie nie zmieniajac btw? Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-01-13 20:38:55

to przynajmniej czujesz że go jesz no ja plecy se jutro zrobię kiedy robisz martwy, na początku czy pod koniec treningu? bo po martwym nie mam siły już na ciężkie wiosło

yy? ) proponuje ci znalezc se dziewcze i moze wtedy zobaczysz cycki. oczywiscie jezeli bedzie na twoim poziomie intelektualnym to jest to prawie pewne. pozdrawiam i mam nadzieje że pomogłem.

w bandażach jest jeszcze gorzej łatwo se ponaciągać achillesy tak jak jateraz robie bez bandaży,tylko raz na kilka tygodni będę zakładał jak się będę chciał sprawdzić

Na bank zayebisty by był w susie pięć smaka Ja mam kanarka co już 12lat ma i ślepy na jedno oko jest Czekam aż w końcu wykorkuje i legwana se doyebie Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2010-01-14 15:01:00

ja bym se nolve darowal, uzyj jak bedziesz na mocniejszym cyklu w razie gino. a clomid w ten sam dzien co skonczysz mete bym dal

dziś se plecki dopjerdole

UUUUUUUUUUU szykuje sie kolejna sesja Ja dzis bede odkurzac stepa strasznie lubie ale jakos sie zawieruszyl i zapomnial, trzeba to zmienic bo czuje jak tyje, zjadalm 5 ptasich mleczek normalnie nie wytrzymalam i o maly wlos nie pochlonelam pudelka calego Trza sie skupic Milego steptowania Efekty w oszukac byl zaje*** jak bedziesz miala [...]

trening taki se. uda 59cm to jeszcze nie masywne Tymbardziej, ze lydka i lapa ok 40cm. Ale widac ze cos w tych gierach jest Walka o formę -> masz na mysli wyglad? estetyke? redukcje w hooy? czy masa ?

[...] podał WODYN to wersja trudniejsza -> młotkowo i z supinacją. Dajemy ją na 15tkach żeby za lekko nie było no i w razie jakby się hantle skończyły Moje filmy -> poprawna wersja ModWod, ale odmiana łatwiejsza na to wychodzi Poki co rob tak jak na tym filmie ktory pokazalem przy ostatnim treningu. Jak bedzie za lajtow (kiedys) to se zmienisz.

[...] zrobił zdjęcie? Przecież trzymacie dietę i za******lacie na siłowni, ponadto chcecie pochwalić się kolegom swoimi osiągami, więc chyba jasne, że jest dla Was (Nas) ważne, jak wyglądacie. I nie widzę nic obciachowego w poproszeniu mamy, żeby zrobiła mi zdjęcie. Wolę tak, niż cykać se samemu przed lustrem w kiblu jak jakiś gej. Żeby było jasne;].

gościu!... to była kpina. Nie brałby omki nie byłoby problemów. Krótka sprawa, krótka odpowiedź. Sam jest sobie winien to niech sam se radzi... tak to widzę.

Jak Sau, daj se na luz z izolacją - podał Ci najlepszy trening, jaki możesz teraz robić.

he w TV nuda nie dosc ze mam tylko Tvp 1,2,3 Polsat i Tvn to jeszcze nie ma 2,3 i polsatu bo sniezy jak sam choooj a bym se piwko o***al Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-14 23:14:22

kuskus ble trza se kawe zrobic, tzw saa przed trenem

ja lubie kazda czekolade. a zrobilbym se redukcja na... chałwie

no właśnie se kawkę popijam

z "normalnymi" to se możesz popisac na inso nie tutaj

idę psa wyprowadzę to se od razu zapalę

Activ dobrze o tym wiem se ino żartuje