se

SOG a to naprawde bo ja myslalem ze jaja se robisz

nie tylko Xpand.Teraz robie Xpand z No Xplode. Pozniej bedzie Shotgun i Horse Power. z tego co pelne albo w polowie to , No-Xplode(zamowilem jeszcze 2) Horse Power,Xpand,Meagcapsy mono,Tauryny jeszcze polowa,i glutaminy 2 pelene, wszystko pieknie ale białka niemam:D coz zostaje mi kurczak tunczyk i jajka:D dam se rade,No i mam thermo shape ale [...]

Dla ciebie może i nie ważny ale dla mnie bardzo... Mówisz napisz se sam może sie czegoś nauczysz. Gdybym wiedział jak go napisać to sam bym napisał ale że nie mam pojecia o dobrym treningu na mase to z wracam sie o pomoc na forum. Zmieniony przez - Jaro49 w dniu 2007-10-02 19:32:11

****a w******lalem nawet tego ***anego flexa z animala i ****a to dalo ****a i se do ****a ***anego jaj nie robie

Antuch a nie chcesz SE k310i????

Thug1234, w zeszłym roku były oproblemy bo każdy se odliczał jak go nie bylo na iluś treningach, i teraz buli się piątke za trening

Bez diety to nic nie zrobisz w tym sporcie bo musisz dostarczac energi i budulca żeby mięsnie rosły ty dostarczasz same weglowodany prawie. W tym dzienniku posiłkow mozesz se ułozyc zapotrzebowanie mniej wiecej i dobrac posiłki nie widze problemu zeby wziąść ze sobą do pracy w sheaker'ze Zmixowany twaróg z bananem albo białko z bananem a na [...]

uoles to nie moja mzoe to twoja i se mylisz ciagle

Albo walisz dextroze albo Carbo i Dextrozy 30-40 gramow a Carbo 50 gramów po Treningu razem Z kreatyna Białko se zostaw do szkoły jak masz problemy z dieta a po powrocie z siłki Zjedz Posiłek Potreningowy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-03 19:45:11

chyba przezuce sie na viste chociażby dla tych szachUF Ty a jak tam jaro masz jakieś problemyz programami...wogóle jak Ci gg działa na viście jak podobno są problemy ? wogóle jak z grami o ile w coś grasz oprócz tych szachuf weź coś powiedz bo nei wiem czy warto zawracać se du.pe

mustaf90 ile chcesz se ? do wszystkich pisac ceny !!

To kup se jaki gainerek lub białeczko i spozywaj w szkole ;] pozdro

mojego czasu to bedzie u was 16.30...wiem zrobta se przerwe na kiepa czy cos na 40min wtedy..

Ultra Whey z Biogenixa o wiele lepsze ten Provit to z Soi jest białko mało przyswajalne jest wiec odpuść se Ja bym oscylował miedzy Białkiem z Vitalmaxa gorszy smak, gorsza puszka, ale wiecej i taniej albo Smaszne Ultra whey Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-04 16:35:16

Masz tematy http://www.sfd.pl/Dla_zupe%C5%82nie_zielonych_-f114.html poczytaj se

nie wiem czy pokazywałem ale zaje.biście podoba mi sie ta siłka bo jest domowa i widac ze ktoś włożył w to serducho...zaje.bioza jak dla mnie coś takiego musze se zrobić http://www.sfd.pl/SI%C5%82ownia-t298808.html

ja se nie żartuje pindole. po co miałbym pisać ten post do grzyba. a jaj nie robił bo raczej nie chciał pierdyknąć na serio banią o ziemie

ja pier.dole ale wkreta se zapodałem...łamigłowka ichu.j

a to spryciarz. fajny dowcip. dobra juz se poradze. tylko mi odpisali dopiero z 2 miejsc jedno drogie drugie nie ma terminow i chce to jakos wszystko przyspieszyc.

wyslalem do 6 liceów i kurde mam problem. zaczalem od uczelni (na polibudzie nie ma wolnych miejsc) pozniej z klubu wawel drozyzna a wlasnie ze szkolek nic nie odpisuja no chyba zeby brakowalo komus jednego zawodnika to sie dolacze chetnie bo nikt z kumpli nie szuka tylko ja wiec se pogram z inna ekipa w takim ukladzie