SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • SCORCH - TIGHT - BLAZE - THERMAL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o ruch bede sie bardzo przykładał, jeżeli chodzi o ćwiczenia siłka wiele powtórzeń ;) wiadomo o co kaman ;) Dziekuje za pomoc PS PILNE :) http://************/index.php?cmd=2&id=360 <scorch http://************/index.php?cmd=2&id=496

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2008-02-06 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Scorch ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna łączyć ze sobą te dwa suplementy?Ostatnio w pewnym sklepie z odżywkami powiedziano mi,że to bez sensu,bo CP jest na pompe a Scorch na odchudzanie i wzajemnie sie to wyklucza,a na forum przeczytalem co innego. Aktualnie nie za bardzo orientuje sie w temacie odżywek,więc prosilbym o pomoc. Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-02-09 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie mam te dwa spalacze do sprzedania scorch -120zl blaze-125zl Mozliwy odbior osobisty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-02-14 06:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do spalacza tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuję zrobić redukcję i mam pytanka. Posiadam odżywkę - scorch tylko na 4 tygodnie dawkowania + Multi Witamin Olimpa. Tak wogóle jak długo powinien trwać cykl na redukcji? Jeśli 6-8 tygodni to w którym tygodniu dodać spalacz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2008-02-14 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Pan sądzi o venomie i scorch??

    Temat
    Iron Horse Series

    Panie marku co Pan sądzi o venomie i scorch?? , bo chcialam zakupic takowe spalacze, nie chce żadnego z efedryną. Diete oczywiscie mam i cwicze zarowno silowo i aerobowo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2008-02-15 18:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co z tego zestawu wybrać? Bo mam mały dylemat Leviathan/Venom hd 3.0 / scorch/ Thermal Core / Tight /Tight Hardcore

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-02-17 03:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układanie diety - pytanko na początek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałabym w końcu ułożyć jakąś porządną dietę, z racji tego, że regularnie ćwiczę, a wcześniej nie zwracałam na to za bardzo uwagi:P Ale czas w końcu zmądrzeć. Chodzi mi o dietę dostosowaną do mojej aktywności, z lekkim bilansem ujemnym, bo chciałabym troszkę obniżyć bf. Mam wątpliwości na początku, wychodzi mi zapotrzebowanie ok 1700 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-02-17 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stuknęła 3 cyfrowa liczba na wadze...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] yy ogolnie duzo shitu... :/ rez wykupilem caly "zestaw odchudzajacy" TREC'a za 3oo ziko :/ teraz juz wiem, ze te cale suple nic nie daja bez diety Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nom pewnie pozniej te AMP czy scorch... zobaczymy Stosowane wcześniej diety: brak Płeć: Mężczyzna Zmieniony przez - giniu w dniu 2008-02-21 10:43:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-02-21 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar rozpoczac cykl redukcyjny na nastepujacych suplementach: Spalacz: Scorch Białko: ProLongatum Biogenix BCAA Mega Caps Olimp L-Karnityna AAKG Extreme Olimp do tego polecono mi mieszanke kreatyn Controlled Labs Green MAGnitude i mam prosbe o opinie tego produktu i ewentualne prospozycje dotyczce innego stacka bardziej znanego i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-02-21 19:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do redukcji ocena i pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar rozpoczac cykl redukcyjny na nastepujacych suplementach: Spalacz: Scorch Białko: ProLongatum Biogenix BCAA Mega Caps Olimp L-Karnityna AAKG Extreme Olimp do tego polecono mi mieszanke kreatyn Controlled Labs Green MAGnitude i mam prosbe o opinie tego produktu i ewentualne prospozycje dotyczce innego stacka bardziej znanego i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-02-21 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy. Potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich, swoją przygode z siłownią zacząłem od treningu ogólnorozwojowego, poźniej były split i tak przez dwa lata. Oczywiście go modyfikowałem. Był 4 dniowy, obecnie jest dzielony na 3. Budowe mam endomorficzną, waże 88 kg kończe cykl na s+s na obecnym planie a później chciałbym zacząć coś nowego. Tylko co, moze HST ?? Może poprostu do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-02-28 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening -prosba o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! od przyszlego tygodnia zamierzam zaczac stosowac diete redukcyjna , zamierzam spalic troszke tlusczyku, planowany czas trwania od marca do maja. dieta wygladalaby nastepujaco. 1. 75gr platkow owsianych + 30gr odzywki bialkowej 2. 130gr tunczyka+30gr sos warzywny+ 10gr oliwy z oliwek pomiedzy tymi posilkami 30gr odzywki bialkowej 3. 50gr [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-03-02 09:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna/stack+spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na redukcji...rzeźbie się na wakacje. Zgubiłem już duużo zbędnych kilogramów. Powolutku kończę cykl na venomie z białkiem i glutaminą. Następnym krokiem rzeźbienia się jest scorch...ale tak czytam sfd i wpadłem na pomysł, że może dodać do tego kreatynę bądź stack. kreatyny nigdy nie brałem, stacka też nie. mój staż wynosi około 5 miesięcy. Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-03-02 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc- redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej pozdrawiam wszystkich i bardzo proszę o pomoc przy zrzuceniu ok. 10kg a przy okazji chciałbym sie ładnie wyrzeźbić(wiadomo- jak najszybciej) I o to mój plan działania: 1. Myślę o zastosowaniu diety abs ewentualnie atkinsa 2. Trening: siłownia 3x w tygodniu, w dni nietreningowe HIIT, od czasu do czasu basen i dodatkowo raz w tygodniu chodze na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-03-02 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DŁUGO REDUKCJA?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM JESTEM PO DWÓCH MIESIĄCACH REDUKCJI WAGA-81,9 TERAZ 75,8 TŁUSZCZ-24,7 20,6 WODA-55,9 58 MIĘŚNIE-43,2 44,6 BRZUCH- 100 93 SPADEK W BICEPSIE I KLACIE 1 CM STOSOWAŁEM DIETĘ -300 KK DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA STOSOWAŁEM CELL PUMP,SCORCH,TSE,PRO LONGATUM JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY PYTANIE BRZMI CZY NADAL REDUKOWAĆ-A JAK [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2008-03-08 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów - proszę o podpowiedź co zmienić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: jak w "uprawiany sport" Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch, thermo speed - ale to dość dawno, obecnie nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe jest ale nie sądzę, że potrzebne Stosowane wcześniej diety: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2008-03-14 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brania BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuję robić redukcję w najbliższym czasie. Kupiłem spalacz: scorch, X5Protein (białko do uzupełnienia braków w diecie), do tego VITA-MIN PLUS Olimpa + Omega-3, aspargin, filomag B6 i cerutin. Mniejsza z tym jakie to witaminki. Teraz główny cel mojego tematu ... czy jest sens brania BCAA na redukcji, skoro wiemy, że i tak spadną nam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2008-03-16 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 176 wzrostu i 82 kg wagi. Chce jak najszybciej zgubić ok 10 kg. Jaki spalacz polecacie do diety?? Thermal blast extreme, venom, scorch czy może jeszcze inne?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 176 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 95 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-03-17 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta edukcyjna + suple dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam prosbe do was.O tóż problem przedstawia sie tak:Moja koleżanka ma 25 lat wzrostu 175cm i waży 85 kg a chce schudnąć około 20 kg.Oczywiście bądźmy realistami już ją uświadomiłem że potrzevuje min. 3 miesięcy aby z tym się uporać.Stosuje dietke, pięć posiłków co 3 godzinki posiłek: I posiłek zupka mleczna: Mleko 0,5% 200ML+ płatki fitness [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-03-20 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal i scorch jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 110kap. scorcha i 62 thermal pro rev. i nie wiem jak je polaczyc ze soba, myslalem zeby brac je tak thermal: 1.tydzien 1,1,1,2,2,2,2 2.tydzien 2,2,3,3,3,3,3 3.tydzien 3,3,3,3,3,3,3 4.tydzien 2,2,2,2,1,1,1 scorch: 1.tydzien 3,3,3,3,3,4,4 2.tydzien 4,4,4,5,5,5,5 3.tydzien 5,5,5,5,4,4,4 4.tydzien 4,4,3,3,3,3,3 co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-03-22 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)