[...] dodatków typu chleb, zreszta i tak nie moge go jeśc bo mam żołądek popsiuty. drugie śniadanie jakis owoc ale nie banan ok południa obiad kurczak z rożna bez skóry, jakas sałatka ale nie ze słoików kupna bo tam jest cukier, więc sama robie jakies pomidorki z feta lub mozarelą, albo salata zielona z ogórkami , czasem soczewica jest z mieskiem, [...]
Dzisiaj robię cycki kurzęce pieczone z serem i majonezem. I ciąg dalszy pieczonej dyńki. A jutro szynka pieczona i sałatka z brokuła. A w niedziele żeberka. Kocham LC %-)
Tak to jest, jak się zacznie to zawsze coś jeszcze się znajdzie . To na poprawę nastroju , może sałatka z tuńczykiem , cebula, jajkiem , ogórkiem kons, kukurydza , majonezem i ryżem na ciepło ?? Właśnie się montuje /SFD/2018/10/18/03ab7982045740b28d0718e1163faa95.jpg Na ciepło nie jadłem
Ja mam fazy majonezowe Tak z tydzień mnie trzyma . Jajka na górę majonez codziennie Sałatka , majonez . I tak z tydzień, a później z 2,3 miesiące stopka centralna . Tez jestem zwolennikiem keczupu .
Tak to jest, jak się zacznie to zawsze coś jeszcze się znajdzie . To na poprawę nastroju , może sałatka z tuńczykiem , cebula, jajkiem , ogórkiem kons, kukurydza , majonezem i ryżem na ciepło ?? Właśnie się montuje /SFD/2018/10/18/03ab7982045740b28d0718e1163faa95.jpg
[...] 1 torebka 79 gram; filet z morszczuka 0 gram; reszta 41 gram. C) Tłuszcz (18 gram) – ryż SUPREME 1 torebka 1 gram; filet z morszczuka 2 gramy; reszta 15 gram. + sałatka wielowarzywna, szklanka soku z marchwi. I czuje się zupełnie najedzony, albo mówiąc inaczej totalnie pełny, a nawet została mi spora reszta w każdym z [...]
[...] tj. jogurt z otrębami i FRUTINĄ lub wielkie jabłko - 11,00 – gotowany płat pierś z kurczaka + jabłko lub orzechy brazylijskie 50gr + jakbłko - 14,00 - gigantyczna sałatka ( z całą obecnie dostępna zielenina w warzywniakach+ łyżka oleju z pestek winogron) - 15,00- jabłko + 2 łyżki otrębów (ten posiłek wprowadziłam niedawno ponieważ [...]
Mencybuły z wieprzowiną/burger/sałatka Bolognese z indyka/makaron z pełnoziarnisty Fish nuggets/sałatka/placki ziemniaczane w cieście Biszkopt bez cukru/krem twarogowy/galaretka z erytrytolem/truskawy /SFD/2023/11/11/356c1dcc2eb04d9081cd7572deb56afb.jpg /SFD/2023/11/11/52c292761b6a4099813da696bf3cc69c.jpg [...]
Witam wszystkich z deszczowej Anglii a u mnie ze narazie ciężko z ogarnieciem się to mogę jedynie pochwalić się czymś takim Bułka z piersią kurczaka i sałatka później kolejny posiłek to coś na poprawe nastroju no i kolejny posiłek dnia znów bułka lecz z szynką wołowa i sałatka i napój sojowy [...]
[...] 2. Potreningowy ryż z WPC i truskawkami https://images82.fotosik.pl/646/13f88f17e836efaemed.jpg 3. i 4. Kasza gryczana, filet z kurczaka i sałatka z sałaty masłowej, pomidora i jogurtu naturalnego https://images83.fotosik.pl/645/cbb52381363bdc01med.jpg https://images81.fotosik.pl/646/498823281ea0d4b8med.jpg 5. [...]
Sałatka z kozim serem Pierogi z mięsem Szpinak z niebieskim serem Sałatka z niebieskim serem i orzechami włoskimi Klasyk oboad /SFD/2018/1/23/920190d2676c45b2a8dafc4dd0f04cca.jpg /SFD/2018/1/23/836a3bee3f1c4eb59b7ee9a36098cec3.jpg /SFD/2018/1/23/b4faac00c7b143d189cb3019e24167f8.jpg /SFD/2018/1/23/e868f4b15aa24c7caa0406abaef42817.jpg [...]