samoróbka

[...] razem z wyciągiem i powiem, że tak naprawdę sam nie wiem czego się spodziewałem:) Nie jest to schron atomowy, ale ławka o wiele stabilniejsza i lepiej zbudowana niż inna samoróbka jakiejś firmy, którą wcześniej kupiłem na allegro i trzęsła się jak cholera. łatwo się ją składa, części nie brakowało, nawet jedną śrubę chyba nadprogramowo [...]

po pierwsze , po co komu samoróbka ? po drugie nie ejst trudno dostępny po tzrecie jeśli go nei masz znaczy że nie pwoinieneś mieć jeszcze

ile za suwinice i łydkownice pojedynczo? to jest samorobka?

no właśnie, też to zawsze mówię. ew. gainer samoróbka typu vitargo/vextrago+wpc. swoją drogą jaki to problem zjeść parę wafli ryżowych i zapić wpc? zdrowiej tak jest.

[...] x 25 kg Ławeczka do ćwiczenia mięśni brzucha : Gryfy : Drążek jest taki : Więc tak.. Obciążenie - 3.50 za kg ( 2 x 15 kg zarezerwowane.. ale jak się dzisiaj nie sprzeda będzie do wzięcia ) Gryf prosty ( jednak 140 cm ) 35 zł. Gryf łamany - 35 zł Ławeczka do brzuszków - 50 zł Drążek do podciągania - 50 zł Wyciąg - 400 zł Ławka samoróbka - 50 zł.

[...] x 25 kg Ławeczka do ćwiczenia mięśni brzucha : Gryfy : Drążek jest taki : Więc tak.. Obciążenie - 3.50 za kg ( 2 x 15 kg zarezerwowane.. ale jak się dzisiaj nie sprzeda będzie do wzięcia ) Gryf prosty ( jednak 140 cm ) 35 zł. Gryf łamany - 35 zł Ławeczka do brzuszków - 50 zł Drążek do podciągania - 50 zł Wyciąg - 400 zł Ławka samoróbka - 50 zł.

/SFD/Images/2015/5/2/38b307e9695a437398515074f55bdde2.jpg burger samorobka, tylko bula kupna;)

[...] 60 złotych średnica wszystkich 28mm, - obciążenia oryginalne 220kg, 6x20kg, 4x10kg, 8x5kg, 4x2,5kg, 9x1,25kg- cena 4 złote za kilogram - przyżąd do podciągania samoróbka 100 złotych - poręcze do pompek i brzucha mocowane na ścianę, cena 250 złotych - przyżąd obrotowy do trenowania skośnych brzucha 120 złotych - steper 60 [...]

ławeczka do brzuszków samoróbka ale dobrze się cwiczy . Kiedyś na pewno będzie nowa

Raczej tak. Ale nie ma to jak hardkorowa samoróbka

Niestety nie.Ta ławka to samoróbka i nie wytrzymała by takiego zabiegu.

GRYFY (jeden org. drugi samorobka)

[...] na kilka miesięcy. Żadnych ciężarków bez możliwości zmiany ciężaru ;) Drażek i poręcze to też bardzo przydatne rzeczy. Ławeczka - fajnie żeby była regulowana na skosy dodatnie/ujemne, ja mam taką że dodatkowo za małą modyfikacją służy jako stojaki do przysiadów - samoróbka. Ciężary do sztangi i hantli sprawdzisz sobie, jak już będziesz je miał.

omg wcisnalem enter bez shifta dobra bez przedluzania Płeć : M Wiek :18 Waga :60 +/- Wzrost : 176 Cel treningowy : Przybranie masy ciała ( jak najwiecej ) Staż treningowy na siłowni : poczatkujacy tak ogolnie to z 2 miesiace Uprawiane inne sporty :Piłka nozna, rowerowe rajdy leśne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

No wlasnie niektórzy się skarżą na ta ten gryf marbo. Chyba ktoś pisał kiedys recenzje calego zestawo i byl tam wlasnie ten gryf i strasznie nażekał że słabo zrobiony. Może coś innego ktoś zaproponuje bo tego jest w piz.. na necie. Zalezy mi wlasnie zeby nie kosztowal krocie a zeby byl porzadny. NIE SAMOROBKA( złom i te sprawy )

Elegancko, sam jade na podobnym sprzęcie od kilku lat, tyle że samoróbka. Jakbyś chciał oszczędzić na obciążeniu to na allegro powinieneś znaleźć zwykłe stalowe krążki po 3,50 za kg (moim zdaniem mimo że brzydsze to wytrzymalsze). No i mimo wyciągu drążek fajnie mieć.

wybierz sie na jakis bazar to zobaczysz ale to jest taki jakas samorobka chyba ale lniany i jeszcze rzepakowy tam maja

Atlas i ławka reg - samorobka

dokladnie, fakty mowia same za siebie trzeba samemu sie o tym przekonac szamalem 6filomag'ow + 1zincas forte przy 3caps oryginalnego ZMA roznica na prawde duza nie da sie doswiadczyc pelnej mocy ZMA samorobka! z reszta wcale nie wychodzi drogo! giit suplement

[...] bieganie. Jeśli się wstydzisz to możesz sobie z kumplem zrobić siekłe w piwnicy/ na strychu, jak nie u ciebie to u niego. Ja tak mam, zero sprzętu oryginalnego, wszystko samoróbka. Jestem w twoim wieku, i wydaje mi się że nie opłaca się jeszcze brać żadnych wspomagaczy. Poczekaj jeszcze na opinie ekspertów, ja napisałem to co [...]