[...] zawodników, ale jakby trochę bez klimatu. Na tych mniejszych halach jednak jakoś to tak inaczej wychodzi. Chociaż może to moja subiektywna ocena, bo całe moje wczorajsze samopoczucie było do kitu. Do łodzi wróciliśmy około 19. Skoczyliśmy jeszcze z Adą na burgery, zjadłem największego z 400g woła %-) a od dziś już micha 100%. Wprowadzam małe [...]
[...] mi siw to nie zdarzało ale w czwartek pusciła mi sie krew z nosa, przypuszczałem ze to z przemeczenia, ale wczoraj wieczorem i dzis rano znowu...dodatkowo dzis to kiepskie samopoczucie wiec pewno to od nadcisnienia, ładuje czosnek ale pewno to kij warte a lekami sie nie chce faszerowac wydaje mi sie ze to od metacreatyny;d bo leci 40mg ed jak [...]
Za duża sztuka był, żeby go zjedli :-PP Samopoczucie całkiem niezłe, tylko ten trening mnie wykończył. Metabolizm się jeszcze nie rozpędził i jem trochę na siłę, ale nie jest źle :-PP
[...] bo na diecie redukcyjnej jeszcze pobudzają "do życia" Możesz spróbować Fat-off od UNSa, ale ja sam nie brałem. Musisz popytać innych :-) Dzisiaj robiłem trening nóg, słabe samopoczucie, nie wiem czy mnie jakaś angina nie łapie :-( Organizm osłabiony na redu, to łatwo złapać jakieś świństwo. Przysiad na jednej nodze 4s Wypychania szeroko 3s [...]
Mariusz dodawałeś wczoraj jakąś wypowiedź u siebie? Na głównej widziałam, że tak. Wchodzę do dziennika a tutaj nie ma i tak się zastanawiałam o co chodzi a chętnie bym się dowiedziała co tam u Ciebie się obecnie dzieje. Jak samopoczucie i ogólnie przygotowania?
Siema, przygotowania idą zgodnie z planem. Trochę mam urwanie głowy w związku z debiutem Ady, dlatego mniej piszę. Na szczęście w niedzielę już będzie po wszystkim :-) Samopoczucie u mnie całkiem dobre, chociaż momentami już czuć, że forma rośnie. Łapie zmęczenie i brak chęci wyjścia z łóżka. Forma chyba nie jest taka zła i wstydu Wam nie zrobię [...]
Cześć Wam, sorry za dłuższą nieobecność. No niestety właśnie samopoczucie tragiczne było ostatnimi dniami, bardzo duże osłabienie, mdłości, brak apetytu, krwotoki i inne takie %-) winowajca okazał się mniej poważny niż można wywnioskować po objawach, (nie było to też wysokie ciśnienie, te mam książkowe) dlatego cisnę dalej z nadzieją, że już [...]
[...] wynik na MP, bo wszyscy są już praktycznie w optymalnych formach :-) Będzie dobra ekipa, ale wcale nie czuję się dużo słabszy :-) Od dwóch dni nie robię już cardio, więc samopoczucie super :-PP Dzisiaj robiłem klatkę z tricepsem i pompa była masakryczna, chyba jeszcze tak nie wyglądałem.. to oznacza, że progres ciągle jest i mam nadzieję, że [...]
Rion nawet przy mniejszej aktywności to była głodówka i samopoczucie kiepskie. Madzia to było parę lat temu, ale od temtej pory nie udało się nóg ruszyć a jadłam różnie, były okresy w okolicy 2000 kcal a było też dużo więcej. U mnie te nogi od zawsze są bardzo problematyczne. Jak brałam udział w teście spalacza tu na forum to z brzucha poleciało [...]
ale nie chce mi się jakoś jeść, pewnie trening bez węgli będzie jak g****, samopoczucie też do dupy bo już jest, nawet nie mówiąc co będzie w pracy, ale przynajmniej mnie tak bardzo nie ssie %-)
fajny trening sie udalo zrobic.od razu lepsze samopoczucie.przerwa zrobila swoje wracaja checi i motywacja do cwiczenia. z kontuzjami tez jak by lepiej. byle do przodu
ad3r siemanko ja jestem rowniez na takiej terapii co Ty z tym ze lekarz mi mowil abym bil 100 mg prolongatum jelfy z apteki co 14 dni ale zmienilem i wale co 4-5 dni do tego hcg co 3 dni 250 ui a u Ciebie jak to wyglada jak samopoczucie ? U mnie lh i fsh spadlo do 0,1
[...] co 10-14dni" aktualnie mój poziom na 200mg w 2 dniu po zastrzyku to ok 12 a w 5 dniu (dzien zastrzyku) 7 norma to ok. 2-8 nie za bardzo mam jak teraz sprawdzić. Ogólnie moje samopoczucie jest w porządku, lepszy sen, lepszy humor, pewność siebie itd. aczkolwiek teraz doszło nadciśnienie, cera ok. U mnie jest problem tylko z potencją i to spory, [...]
test całkowity nie jest taki zły, ja miałem lekko powyżej 2 lub poniżej wtedy można było powiedzieć że jest źle, objawy ginekomastia i złe samopoczucie psychiczne natomiast wynik 3,5 nie jest taki zły poza tym wynik należało by powtórzyć bo poziom testosteronu się zmienia nie jest stale taki sam, a u Ciebie LH i FSH nie jest złe. Natomiast [...]