ja do domu dotarłem pierwszego ale do siebie ciężej jest wrócić.. stan dzisiejszy : -gardło zdarte -płuca ciężkie -flesze -samopoczucie skazańca -wystraszenie ale czuje ze jeszcze jutro i powinno być w końcu w miare.. chociaz z drógiej strony podobało mi sie ze nikt z całej spokojnie 20os pielgrzymki nie siał fermentu i każdy brał wszystko z [...]
Dzięki dziewczyny, jest mi bardzo miło };-) Wrzuciłam przepisy na posiłki z poniższych zdjęć do kuchennego wątku. Zrobiłam trening. Porobiłam notatki, wkleję w tygodniu jako zestawienie. Wrzucam tylko filmiki z tłumaczeniem techniki (martwy ciąg i wiosłowanie sztangą) napewno do nich wrócę. Polecam nowicjuszkom takim jak ja (rada z dźwiganiem [...]
[...] pogoda tak, że wyjść do sklepu mi się nie chciało, to cały dzień nie miałem "peta" w gębie i jakoś żyłem. BTW- ktoś wie jak zwalczyć palenie przy piwku? Po skopceniu tych paru fajek mam ch** samopoczucie . Jakoś trudno mi oprzeć się "smakowi" fajki, gdy we krwi z 1 promil... Zmieniony przez - sonic81 w dniu 2006-07-29 18:17:24
[...] 5-HT , hormonu tkankowego będącego aminą biogenną, dopaminy. Szczególnie oddziałuje na dopaminę, neuroprzekaźnik mózgu wpływający (podobnie jak serotonina) na samopoczucie. Nikotyna (podobnie jak alkohol) wpływa również na wydzielanie acetylocholiny oraz glutaminianu (soli kwasu glutaminowego). Działanie nikotyny na [...]
[...] listów, albo wymyśl jakiś inny sposób żeby produktywnie spędzić czas. DEPRESJA W momencie kiedy palacze tytoniu rzucają palenie, około 60% z nich skarży się na kiepskie samopoczucie przez pierwszy miesiąc. Na szczęście ten stan nie trwa długo i nie jest tak bardzo uciążliwy dla większości ludzi. Co zatem można zrobić? ZWALCZAĆ [...]
Widzę że nieźle wam idzie, nikt nic nie pisze Ja się strasznie męczę, głowa mnie boli, mierzyłam sobie ciśnienie 89/65 a puls 93, wydaje mi się że to nie zaciekawie zawsze byłam niskociśnieniewcem ale tak źle było zawsze kiedy rzucałam fajki. Samopoczucie ogólnie do dupy
wszedlem na femare i spadlo mi 2 kg od tygodnia jade omke i znow przybylo 2kg waga pokazala dzisiaj 110.8 kg ogolnie samopoczucie gdy wszedlem na omke jest super. dalej jade enana i deke ale juz dolaczylem omke i bolda. w koncu mi sie apetyt poprawil tzn ciagle glodny chodze
[...] lubi padac. Ostatnich wakacji mielismy rekord bo padalo dzien w dzien od maja do lipca..od roku 1800 ktoregos tam nie lalo tak tutaj..Pogoda jak wiecie ma wielki wplyw na samopoczucie...lenistwo sie robi przez nia.. Ostatnich pare dni bylo cieplo i zasuwalem w koszulce..Dzis kurtka i parasol chyba bedzie,wlasnie ciemno jak w dupie sie robi i [...]
U mnie juz 3 miesiac bez fajka i zero ciagniecia w tym kierunku. Moim zdaniem podstawa jest uswiadomienie sobie ze palenie powaznie szkodi i jest zupelnie zbedne. Ja to sobie uswiadomilem i nie pale. Duzy plus rzucenia palenia to napewno kondycja. Skok o 200 %. Smak skok o 100 %. Samopoczucie skok o 200 %. Zapach skok o 1000%. Rzuc palenie bo [...]
[...] do tego na wysokości Bramy Floriańskiej złapała mnie kolka, która puściła dopiero pod Wawelem #-P Ogólnie biegło mi się ŹLE @-) czas kiepski, ale biorąc pod uwagę ogólne samopoczucie - mogło być gorzej ;-] Moja drużyna osiągnęła czas 1:41:46, zajęliśmy 415 miejsce na 600 drużyn. Kilka fot z rozgrzewki i pamiątkowy medal: [...]
31.12.2014-1.01.2015 DNT ====================================== 2.01.2015 TRENING: bieżnia 4km, czas: 24:03 min Samopoczucie tragiczne, skumulowane przeziębienie i alergia, rzeźnia #-P Te 4km to wszystko, na co mnie było stać. ====================================== 3-4.01.2015 DNT ====================================== 5.01.2015 TRENING: bieżnia [...]
Mi tez sie samopoczucie poprawilo, chociaz bylem przekonany, ze po ostatnich perypetiach dawkowo,dietetyczno-okolicznosciowyh wyjdzie cos bokiem ostro, a tu prosze dana od Boga kolejna szansa ;-) Mi sie ostatnio w tesco, panie doklejaja do zakupow ze swoimi kartami club card, dobre to ?? daje to cos ??
dawno :-D haha fatu i tak mało było u mnie. wiec ja zbytnio nie mialem co palić tylko tak dla doświadczenia zobaczyć jak na takeij deicei samopoczucie itd :-)