Na diecie jestem...3 dzień :P Samopoczucie nawet nawet, jestem zdania, że mogło być gorzej :P Postaram się pociągnąć to 4 tygodnie - więcej nie dam rady (bylebym i te 4 tyg dała rade :D ) POWIEM TYLE ZE PO PIERWSZYCH DNIACH JEST TYLKO LEPIEJ I MALO KTO WRACA DO TRADYCYJNEJ DIETY WYSOKOWW Mam jednak jeszcze pytanie profilaktyczne: gdybym chciała [...]
i kiedy chcesz wziasc clomid? wtedy kiedy jeszcza dziala omka a moze wtedy kiedy juz przestala dzialac supra i leci miecho a ty czekasz 3 tyg z clo (omka) ? zreszta z tego co pamietam z cyklow znajomych zle samopoczucie na dluzszych cyklach z supry daje sie we znaki ----------------- sup bro? blinG! blinG!
[...] ~MINUMUM Kanarek: podaj mi proszę linka do tabel BTW, z których korzystasz Ty i Twoi koledzy po fachu jak będę wiedzieć, że korzystam z tych samych to będę mieć lepsze samopoczucie psychiczne, że teraz liczę dobrze bo jak już pisałam w "swoim" wątku liczę z dwóch tabel BTW i wartości wychodza baaardzo różne KOZYSTAM Z KILKY [...]
[...] spozycie weglowodanow oraz ustalila kalorycznosc - obok swojego zapotrzebowania - bez redukcji. Niech organizm ma odpoczynek ... pamietaj o tym takze - zdrowie i dobre samopoczucie przede wszystkim. Jesli wytrzymalas juz tak dlugo na takiej diecie - zrob tydzien ze zwiekszonym spozyciem wegli. pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to [...]
Zjadłem pudełko TP i efekty były dość dobre. Spadło mi 10 kg w ciągu 7 tygodni. Samopoczucie super i kopa miałem niezłego. Zastanawiam się nad zakupem Termala i zaczęcie kolejnego cyklu od września. Czy zrobić większą przerwę niż jeden miesiąc, żeby organizm troszke odpoczął?
[...] nad swymi mięśniami. Zapisywanie aktualnych danych dotyczących wzrostu, wagi i rozmiarów, a także fotograficzne dokumentowanie zmian zachodzących w sylwetce, bardzo poprawia samopoczucie trenującego i podnosi jego morale, ponieważ stanowi obiektywne świadectwo postępów. Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.
[...] - brak zdjęcia! przydałoby się do oceny! A w ogóle już dawno dałem sobie spokój z tonem moralizatorskim - w końcu najważniejsza jest samoocena, bo od niej zależy nasze samopoczucie. A postawienie przed sobą celu i uparte dążenie do niego jest szkołą charakteru. Co do głodówki białkowej, jak głodówka, to głodówka przestawiamy organizm na [...]
[...] na długie dystansy i biegać nieco? pozatym nie sądze, aby Twój brzuszek był aż tak bardzo widoczny jak mówisz. To prawdopodobnie efekt lustra. Zawsze to tak działą. Nieraz sie słyszy, że jakaś koleżanka się skarży na siebie, ale tak naprawdę nic nie widać na zewnątrz. Poćwicz trochę, opal sie nieco, a samopoczucie samo się poprawi jołki połki
Witaj Przepraszam ze tak pozno odpowiadam - jednak - nie zauwazylem Twojego posta w gaszczu moich maili Tak wiec zacznijmy: -------------------------- Mam 170 wzrostu i waze ok 59kg. OK W zeszłym roku wazyłam dokładnie 10 kilo mniej ale bylo to spowodowane choroba. Kiedy człowiek zdrowieje - zaczyna tyc. Z reszta co ja tu wypisuje... siedzialo [...]
[...] 4. podciaganie sztangi do brody 12-10-8-6-4 30-40-45-50-60kg Trenujac raz w tygodniu waga stala, moze troszke pzytylem bo dos duzo jadlem ale nie byly to miesnie, ogolnie samopoczucie slabe, bylem "glodny" treningu :). Przez reszte tych 6 miesiecy trenowalem kazda grupe 2x w tygodniu, sam trening wygladal mniej wiecej tak samo tylko: [...]
Siema Panowie i Panienki....hehehe....jaktam samopoczucie podczas przerwy wakacyjnej???Mi brakuje treningów strrrasznie...nie wiedziałem że tak to odczuję...pocieszam sie PRIDE-ami,które oglądam co wieczór od jakiegos czasu...studiuję,przewijam,znowu przewijam i tak to leci jakoś...musimy trenować!!!!!pozdrawiam....odezwijcie się co raz na tym [...]
Jasne ze tak ! Moim zdniem umiarkowany trening aerobowy jest wskazany w kazdym programie treningowym , bez wzgledu na to czy cwiczysz mase ,rzezbe , czy sile). Poprawia ogolna wydolnosc organizmu, no i samopoczucie... a i w sprawie twojego tłuszczyku powinien cos zaradzic. "Im większy jesteś,tym więcej ludzi przyznaje ci rację."
[...] dietę schudłam w 3 miesiące 11kg: zaczęły się problemy - pocztki anoreksji, niedobór witamin (jego skutkiem było wypadanie włosów, niezdrowy wygląd skóry itp.), złe samopoczucie. Na szczęście dzięki pomocy wielu ludzi udało mi się wrócić do minimalnej bezpiecznej wagi (48kg) i odżywić odpowiednio organizm. Teraz nie chcę już [...]
[...] ktore nasilaja ten proces jak np. wysoki poziom insuliny czy kortyzolu (stres) .. takze w obecnej dobie nalezy zwroocic uwage nie tylko na ilosc CH w jajach czy na to na czym smazymy ale takze na inne czynniki jak odpowiednie samopoczucie, IG produktoow, malo przetworzone jedzenie itp... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***
A ja jadłem i polecam znam też wiele osób, które jadły i są bardzo zadowolone. Pamietaj, że kolejne cykle będą przynosić mniejsze efekty, które zależą jeszcze od wielu innych składników. Znam też kilka osób, które uważaja Thermala za lepszego termogenika gdyż efekty i samopoczucie maja lepsze. Hosse
[...] (do malutkiego ale mocnego kieliszka 25ml) przykryć tekturką i porządnie uderzyć z 3 razy w stół - tekturka musi być mocna bo papier by przerwało Mniam :)) i doskonałe samopoczucie następnego dnia Tylko trzeba uważać żeby nie przesadzić Cuba libre... mmm.... Choć do drinków cudny jest zwykły brązowy :)) Dwa składniki, a whisky z colą [...]
w aptekach 30caps po 300mg ok 20zł Bimsalabim ostatnio wcina mace i jest pod ogromnym wrazeniem-energia, libido, samopoczucie! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
[...] poprawienie komfortu życia... z ciekawszych rzeczy w składzie ma jeszcze DMAE. Dodam że sam łykam na lato ALC+Lecytyna także powinny zrobić swoje - Nie dość ze poprawi samopoczucie, pamięć, aktywność ruchową, lipolize, to jeszcze zapobiegnie wielu chorobom w puźniejszej starości - otępienie (w tym poprawa w chor. Alzhaimera) Parkinsonizmowi [...]
Witaj Son - jak tam samopoczucie po urlopie ? Pozdrówka ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711