Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Badam krew regularnie, w tym też badania hormonów i z moimi hormonami jest wszystko w porządku. Na zdrowie, a tym bardziej samopoczucie nie narzekam. Poziom tłuszczy, o którym mówiłem... Myślę, że wahał się w okolicach 100-150 g i było to wszystkie kwasy tłuszczowe, w tym także tłuszcze zwierzęce cholesterol i zachowany bilans omega 3:6, a więc [...]
[...] a nadal będzie to poniżej mojego poziomu kalorycznego to czy waga pójdzie w górę? Nie pójdzie. Jestem na to najlepszym przykładem. Zerknij na mój dziennik. Jechałem na 2000 kcal i o mało się nie zajechałem. Podbiłem do 2800 i waga leci, wymiary lecą, a siła i dobre samopoczucie zostało. Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2012-10-16 19:04:56
[...] w cykl ani w te psychotropy. Widze tez ze zdania są podzielone. FAkt z jednej strony zdrowie, ale fakt faktem że podobno te leki bierze sie długo, z drugiej strony wiem że samopoczucie sie poprawia na miecie (dopamina), oraz na tescie(serotonina).. jeszcze nie podjałem decyzji więc proszę jeszcze o jakies rady ewentualnie 2 przypadki [...]
P4tr1ck sprawa wygląda tak że raptem co zacząłem cykl.. wiem to nie było mądre ale powiem że mam w miare samopoczucie.. nie ma w sumie o czym mowic bo jest to dopiero początek a enan trochę się wkręca ;) a więc w sumie zaspokoje Twoją ciekawosc przy okazji i wykonam szatanśki armagiedon wg Krzykacza jest jeszcze czas żeby to wrzucic.. ponoc [...]
jak masz w ogóle zaczac brac SSRI to się przygotuj na conajmniej 6 miechów, inaczej nie ma sensu, lepiej brac małe dawki bo wtedy wytrzymasz tyle na leku. Na cyklu zadbaj o porządny odblok, polecam do niego proviron bo podnosi samopoczucie i libido
Prolaktynę można zbić praktycznie całkiem i nie będzie to miało wpływu ani na libido ani na samopoczucie. Jeżeli u Ciebie te dwa czynniki są obecnie w porządku to nic bym nie robił.
Tzn. że może sobie być tak wywalona ponad normę ? A jeśli wejdę na Testa nie wywali mi jej jeszcze bardziej KruQ ? Libido jest ok , samopoczucie ... ciężko zdefiniować. Jak mam dzień wolny od pracy to jest dobre %-) Zmieniony przez - WilczeSerce w dniu 2015-02-25 12:49:28
[...] (godziny posiłków etc) - składać się ze smacznych dań (preferowanych w tym produktów przez osobę ją stosującą) - nie powinna generować głodu w ciągu dnia - wpływać na dobre samopoczucie - dawać rezultaty w postaci redukcji tłuszczu zapasowego No i suma sumarum nie prowadzić do zaburzeń hormonalnych, a często się tak dzieje poprzez głodówki, [...]
[...] to określić ogólnie IF był trzymany .. ale pewien okres bez liczenia ... :) ... waga podbiła .. do ... 86 kg no i zaczeło mi sie to nie podobać ....co prawda siła do góry samopoczucie super ale.... postanowiłem czas znów redukować :) ... obecnie waga 82 kg zmiana treningu .. na RPT ... według lean gain :) I MC RPT Podciąganie z obciążeniem [...]
[...] niej mozarella? Często jest polecana, ze względu na dobry stosunek wapnia do fosforu i alternatywa dla twarogu. Nie ma potrzeby rozbijać tego 5 posiłku. Pamiętaj o rybach i urozmaiceniach. Oceń jakie będziesz miał samopoczucie, obserwuj ciało, wagę, obwody. Za 2-3 tygodnie możesz ewentualnie wprowadzać korekty dodając/odejmując węglowodany.
[...] Was nie obchodzą, mnie obecnie stare te gufno obchodzą, przy zmniejszaniu dawki nie spodziewałem się jakichś sensacji tylko wyciszenie uspokojenie wszystkiego a przypomnę że samopoczucie mi się popsuło w cholerę po niedługim czasie od zmniejszenia dawki.... Badania jutro, teraz napiszcie jakie są Wasze podejrzenia - co się mogło pokielbasic od [...]
to przez efekt tzw "zejcia" pare godzin po spozyciu, kiepskie samopoczucie, brak checi do czegokolwiek itp. niestety ale część stosujacych źle znosi działanie geraminy
[...] brałem na noc 3 kapsułki ZMA z SFD i to tyle. Aktualnie rano do śniadania dorzucam 3 kapsułki chela mag b6 i czuje się zdecydowanie lepiej. Energi więcej i ogólnie lepsze samopoczucie. Zanim zrobię sobie te badania dorzucę jeszcze chyba magnezu z ciekawości . Dodam , że pracuje fizycznie , trenuje 4 x w tyg , także zapotrzebowanie na magnez [...]
[...] i to pocenie mnie dobijało... odstawiłem juz s-drol i jade na samych sokach. Ja wbijałem wszystko czyli 600mg testa i 300mg nandrolona w tym samym dniu na dwa strzały... to dzień nastepny gorączka i ***owe samopoczucie... chyba testo flu... spróbuję rozbic te strzały... Libido na poczatku było za***iste... a teraz jest niskie... jakieś rady ?
Tamox moze pomoc . Aczkolwiek w czasie jego brania zwiaze na tyle estradiol ze samopoczucie bedzie huyowe. Jednal tamox wplywa dobrze na zwiekszenie czulosci Lh na GnRH co powoduje szybszy wzrost hormonu Lh co wiadomo przeklada sie na komorki leydiga . W tedy jajca powinny dawac tyle testosteronu ile trzeba . Po odstawieniu tamoxa moze byc odbicie [...]
Teoria jest taka ze receptory beda zapchane i estradiol bedzie malo aktywny .praktyka mowi ze samopoczucie moze byc slabe lecz po zaprzestaniu brania estradiol moze wzrosnac co bedzie na plus. A efekt liczy sie nie podczas pct a po odstawieniu sermow.
Libido i samopoczucie moze sie, a raczej napewno sie pogorszy na nolvie i pewien czas pod odstawieniu, to jest praktyka wielu osób. W teorii to nawet HMB działa...
Trening płaska 50x10 60x10 65x10 50x10 dipsy na klatę 8/8/7/6 francuz do czoła na tric 30x10 30x10 30x8 hack 4 serie 12p brzuch 5seri aero 20min lekko Dziś lekki trening regeneracyjny , od paru dni złe samopoczucie i przeziębienie. Wieczorem czit poleci pierwszy od 3 tygodni. Dieta kcal 4200 (około) B 210 W 450 T 160