samopoczucie

[...] razie może i ja go zapodam na normalnym cyklu masowym . Powiem że nie jestem za bardzo zadowolony z CleanBurexin ogólnie źle się po nim czułem , skoki ciśnienia i złe samopoczucie . Być może na innych działa pozytywnie ale ja teraz poszukam czegoś co nie wpływa negatywnie na ciśnienie tętnicze (miałem z tym problemy)No ale jak sam [...]

witam, wczoraj nie pisałem bo nie miałem już siły, ale trening był. 02.07.2009 wyglądało to tak Bieg 30min brzuch 15min(wg schematu wtorkowego) rozciąganie 5 min samopoczucie 4/10 dieta: była ok wszystko dopilnowane w pracy strasznie dostałem w kość przez upał, doprowadziłem się do stanu umożliwiającego trening filiżanką mocnej kawy wczoraj [...]

[...] III. francuskie wycisk. sztangi leżąc 1s 10x sztanga + 20 2s 10x sztanga + 20 łydki wspięcia ze sztangą 2x25x50kg wspięcia na maszynie siedząc 2x20x25 tutaj dowaliłem konkret ledwo wróciłem rowerem do domu miałem dzisiaj fatalne samopoczucie zresztą cały tydzień takie mam pogoda + praca + problemy ze snem ogólnie regres, ale może to przełamię

samopoczucie bóle brzucha mdłosci odruchy wymiotne, zawroty głowy zbyt duża porcja i nietolerancja organizmu ja miałem tak po kilku no-boosterach jak przywaliłem PT 1.5 porcji lub 2 naraz.

[...] na rowerek, zrobiłem 70min aerobów, zszedlem to czułem sie jak robot, mrówki w głowie, bol glowy, drzenie rąk, kręcenie w głowie, zaburzenia bicia serca i ogolnie pot, złe samopoczucie do końca dnia. Wtedy stwierdzilem ze venom jest za mocny dla mnie, i dopiero nie dawno dowiedziałem sie ze w venomie była SIBUTRAMINA, wiec najprawdopodobniej [...]

[...] pojawiła się fasolka szparagowa czekam jeszcze na bób) 3. 15g oleju kasza 100g kurczak 100g kalafior 200g Trening: wg planu czyli bieg brzuchol i streching 1h samopoczucie 5/10 (ostatnio cały czas dupówa z chyba z powodu pogody) 4. makaron 150g rybka 100g(przypomniało mi się że coś takiego istnieje) mieszanka warzywna 200g 5. [...]

nie ma sensu wogóle spalasz białko i idzie ci w brzuch wszystko zdecyduj albo picie , zabawa itp. albo cięzka praca , dieta i dobry wygląd i i i lepsze zdrowie i samopoczucie :]

[...] pasie jest 80-81 czyli trochę mniej jak zwykle reszta nie wiem, siła: na treningach było lipnie trochę poleciało, a może mi się zdaje bo bardzo przykładałem się do techniki samopoczucie: po każdym jednym treningu sakramenckie zakwasy, najmniej dały o sobie znać plecy i ramiona, najbardziej dwugłowe ud łydki 1.wnioski muszę dorzucić więcej węgli [...]

Dszisiaj sie wazylam i znowu niespodzianka waga spadla do 70kg a jem 6/7 posilkow dziennie i glodna nie chodze silownia basen i sauna mam o wiele lepsze samopoczucie dieta na dzien wolny przyklad ponizej BILANS DNIA NIEDZIELA dzien wolny z basenem bez silowni ok. 9:00 Musli z [...]

[...] okrutnie (do 800g wegli dziennie dochodzilem, a waze tylko ~100kg), dobre przyrosty sily, "krotsze" nerwy. po ok 7-8 tygodniach stracilem to specyficzne samopoczucie "uau, japjerdole, co sie dzieje", ale reszta efektow konsekwentnie sie utrzymywala. pod koniec zabawy juz sie zle czulem fizycznie, ale to tez efekt [...]

Wylicz sobie zapotrzebowanie, bo każdy ma inne. Na początku spalacze są zbędne, możesz sobie nimi zaszkodzić. Ułóż dietę ona sama pomoże, jeżeli się źle odżywiasz to również samopoczucie będziesz miał lepsze po zastosowaniu diety No i trening siłowy Zmieniony przez - pashczur w dniu 2009-07-05 23:14:10

obligues jak zaczynałam to liczyłam i myślę, że ciągle oscylowałam koło 1800 cal, z przewagą tłuszczy. Ogólnie samopoczucie mam ok, ale spadki siły się pojawiły, w końcu jednak z rana biegi, potem za 2 h siłka, a wieczorem często też coś wpadało, więc organizm się buntować zaczyna. Ale dziś już ok śniadanie- 2 jaja, jabłko, pół grejfruta, owsiane [...]

ja stosowałem po epithin e. żadnych spadków (masy, siły ani libido), dobre samopoczucie itp. Dodam, iż tylko ten srodek stosowałem jako pct po epi.

jak ci leb peka to czlowieku zbijaj cisnienie bo ci pewie skoczylo i stad zle samopoczucie

[...] ale dość obrazowo pozwoli mi przedstawić potem problem suplementacji. No dobra, może w końcu opiszę objawy niedoboru magnezu: - przede wszystkim utrata witalności, złe samopoczucie, budzenie się bez energii - w dalszej kolejności przychodzi nerwica i depresja - tak, one w zasadzie zawsze pojawiają się przy niedoborach magnezu - przy [...]

nEuphoria nie warta świeczki... dopiero gdzieś przy 6 kapsach czuć jakby minimalne odpreznie (to samo da ci dobry posiłek, i dobry wypad z kumplami ) magnez na noc, zestaw witamin, dobry boster tescia - skoczy poziom teści skoczy humor i samopoczucie

Jak brdX. Ucz się i ćwicz. Ćwiczenia dadzą Ci pewnośc siebie i super samopoczucie, a nauka da ci coś o czym teraz pewnie nie myślisz - przyszłość. Co prawda nie jest to regułą i nie generalizuje, że tylko ludzi z wykształceniem osiągają sukces w życiu zawodowym. Prawda jest jednak taka, że mając wykształcenie i WIEDZE masz duże szanse znaleźć [...]

[...] w sumie przejechałem nieco ponad 21 km, kłopotów z oddychaniem żadnych. Mdłości utrzymują się od dnia wczorajszego, natomiast jest lepiej niż w poniedziałek, ogólne samopoczucie też lepsze niż w dniu poprzednim. Co do diety to zmniejszyłem ilość warzyw ze zwyczajowych 100 gram na 80, ponieważ nie daje rady pochłonąć ich w takich [...]

Badania jednoznacznie wskazują że mieszanina białka i tłuszczy nie tylko poprawi koncentracie na cały dzień ale też i samopoczucie, dlatego jajecznica czy wędzony łosoś to jest to...

a ja na ts jestem 2gi dzień, i jakoś lepsze samopoczucie, łatwiej zasnąć, lepsze efekty cieplne, ogólnie pozytywnie;)