samopoczucie

No coz bralem clena juz i musze przyznac ze efekty przy odpowiedniej diecie i treningu beda za***iste, aczkolwiek bardzo zle samopoczucie, drzenie rak, daje sie we znaki!! Teraz zaczalem brac efke i jest niezla jazda. Serducho napiera dalej ale mniej i samopoczucie o niebo lepsze. Wczoraj to zamiast biegac prawie lecialem. hehe Odnosnie thermy to [...]

[...] mnie nie dotarła Sorki że nie mogę pomóc. Mogę jednak odpowiedzieć na pierwsze pytanie: skutki zakwaszenia organizmu nie będą bardzo poważne. Możliwa jest bezsenność, złę samopoczucie i niechęć do jakiejkolwiek pracy. Jeśli chodzi o trening to zakwaszenie nie wyrządza wielkiej szkody podczas sesji (wciąż najważniejsze jest czucie mięśni i [...]

Co kupic zeby nie czuc sie osłabionym i ogolnie miec lepsze samopoczucie na siłce? Wiem ze witaminki i minerały to podstawa ale co jeszcze?Moze jakies aminki..hmb...tauryne? Z gory dzieki:)

[...] normalnie umrę! czułem się tak****owa,że ja pierdzielę. myślałem, że to z czegoś innego, ale jak odstawiłem TT to mi przeszło błyskawicznie. Nie jestem pewny czy to moje złe samopoczucie miało coś wspólnego z TT, ale było nie wesoło. Oczywiście nie mówię tego żeby ci odradzić kreatynę i TT, tylko pisze co mi się przytrafiło może to z mej głupoty [...]

Bez kitu też na CKD mam mistrzowskie spanie.. do tego ZMA i po prostu niebo.. wysypiam sie znakomicie w 6-7h.. pełen energii.. do tego samopoczucie w ciągu dnia rewelacja i super płaski brzuch bez uczucia przejedzenia.. all the time.. jednym słowem polecam..

Witam! Mam takie pytanie: co lepiej wspomaga trening kulturystyczny: 40-60 min. sauny czy basen? Tzn. chodzi mi o to co lepiej wspomaga przyrost siły, masy i poprawia samopoczucie?

Ja po clenie na rowerku wytrzymalem 15 minut, potem juz nie moglem jechac bo serdocho mi chcialo wyskoczyc uszami. Samopoczucie jest fatalne. Osobiscie wole efedrynke - w przeciewienstwie do clena po tym ma sie wiecej energii. Pozdro

Proponuje zapytac sie Grasika w dziale suplementacvji, ale z tego co pamietam to pisala iz tt przyczynia sie do wzrostu poziomu estradiolu i w niewielkim stopniu testosteronu, a co za tym idzie wystepuje dzialanie tych hormonow na uklad miesniowy oraz ogolne samopoczucie(np.wzrost libido)

powiem coś o sobie - max doszedłem do 4 kaps thermy (oryg.) + 2 tab efki HCL dziennie (łacznie 130mg efki) - dobre samopoczucie itd. zero mrowienia - zrobiłem sobie przerwę - mam nadziejeż e teraz nie bede musiał brac takich dawek

Dla mnie tribulus to nie lipa. Stosowałem TT 60 i 90 Olimpu i jestem zadowolony. Działa on poprawiając samopoczucie i zwiększa motywacje do treningu, co pośrednio przekłada się na efekty. Stosuje dwie kap. dziennie. Miesięcznie dwdzieścia pare zł. Może oczekujesz zbyt wiele po tym suplemencie. To nie koks.

[...] nie siłowy czy aerobowy, więc nie spodziewaj się po nim spalania tłuszczu. Polecam jednak bardzo, jako że doskonale poprawia kondycję, koordynację ruchową i... samopoczucie Z trzech wymienionych osobiście wybrałabym środowe HiLo, ale wybór powinien zależeć od tego co lubisz :) Jesli lubisz step, to piątkowe zajęcia będą jak [...]

W jakim celu Klejcun chcesz to stosować? Ja brałem 60'tke.. troche lepsze samopoczucie.. nic więcej.

[...] przyśad ze sztangą- 110kg martwy ciąg- 140kg a na bicebs powinienem wźąś 70-75 kg Nigdy nie brałem koksu, ani odżywek, diet nie stosuje. Moje treningii zależą od miejego samopoczucie i chęci. Śiłownie mam w domu w piwnicy, i jest całkiem przyzwoita, mam w zasadzie wszystkie przyżady potrzebne do zozwijania poszczegulnych partii mięśni. [...]

dzien doberek... jak tam samopoczucie ? btw...grasik...ma dzis dyzur przy telefonie %)

[...] wszytskie miesnie pracuja na wynik... z supli jezeli juz to odpowiednie uzupelnianie wegli po trening czyli CARBO...daruj sobie je przed treningiem bo moze tylko pogorszyc samopoczucie na trenigach co zaowocuje mniejszymi wynikami koncowymi...po prostu na 2h przed tren. zjedz posilek przedtreningowy.. kolejnym suplem, przydatnym moze byc HMB [...]

zle slyszales. Nolwa przeciwko gino, a proviron przy ciezkich cyklach poprawia samopoczucie

Kanarek .. wspomaganie jest i pod tym kątem chciałem właśnie poklikać .. napisze tak -> byłem na CKD zeszły tydzień.. co zauważyłem.. zeszła woda.. b. dobre samopoczucie.. niewypełniony żołądek (to mi sie najbardziej podoba).. na treningach super.. termogeneza silnie odczuwalna.. wysypiam sie do tego ZNAKOMICIE.. generalnie jestem b. [...]

[...] np i IG ww - bo i tak np ich GL jest niskie przy takich poziomach ww w diecie. To co czuje (choc jeszce dokladniej nie wszedlem na diete i treningi - ale testowalem juz samopoczucie chociazby) to oczywiscie - dobre samopoczucie brak napelnienia woda - az taki jak w przypadku wiekzej ilosc ww (typowo kulturystyczna dieta) mniej wiecej [...]

[...] oraz w gornej czesci klatki. Wczesniej ich tam nie bylo. Moj gowny problem dzis to nieskie cisnienie rozkurczowe, ktore wlecze sie prawie do zera, po cichu, czesto bylejakie samopoczucie, parzaco piekacy bol pod pachami, w miejsu gdzie sa troche widoczne zyly, cheilami calkiem wyraznie, riwniez spadek kondycji i to co mnie najbardziej denerwuje - [...]

Nikt ci nie powie.. każdy jest inny.. ja np. mam wypas samopoczucie i bystrość na teście.. za to na mecie łapie letarg..