SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] mięśni szkieletowych wynikającymi z treningu. Nie da się jej wyeliminować całkowicie, jednak zminimalizowanie tego dyskomfortu oznaczać będzie nie tylko lepsze samopoczucie fizyczne, ale także szybszą regeneracją powysiłkową, co jest jednoznaczne z szybszym i skuteczniejszym budowaniem formy oraz umożliwia przeprowadzenie kolejnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2010-09-02 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] życiowe (kłótnie, choroby, śmierć w rodzinie) - pacjenci z bulimią przejadają się, ponieważ pokarm powoduje wydzielanie w mózgu serotoniny, która może poprawić ich samopoczucie i ułatwić odprężenie i wypoczynek. • Niska samoocena i towarzyszące im częste okresy niepokoju, które mogą łagodzić gwałtowne napady obżarstwa. Kto choruje? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2007-06-04 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Sleeprose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] okolicach twarzy oraz nasila się produkcja kolagenu, który zapobiega wiotczeniu skóry i powstawaniu zmarszczek. Gdy jesteśmy, niewyspani brakuje nam motywacji do treningu, a samopoczucie jest o wiele gorsze. Niedobór snu upośledza również produkcję hormonów oraz wpływa na zaburzenia układu odpornościowego. Powoduje to zmniejszoną odporność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła Vs massa kilka postów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] syntetycznych. Suma (Pafaffia paniculata) Roślina występująca głównie w Brazylii, od prawie 300 lat stosowana jako środek wzmacniający, poprawiający kondycję fizyczną i samopoczucie, również jako afrodyzjak. W czasie badań naukowych w korzeniu sumy wykryto sisterol i sigmasterol, a więc sterole roslinne, które mogą kontrolować poziom [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2002-09-22 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex a estradiol

    Temat
    Doping

    [...] i dzień po strzale 1/4 zamiast standardowo tylko jeden raz następny dzień człowiek bez sił jak na za niskim estro. Następnie w niedziele poleciała lotka juz nie dałem symexu samopoczucie na + lekki problem ze wzwodem tylko byl. Przed następna iniekcja teścia zarzuciłem 1/4 bo czułem ze z estro coś się dzieje środa rano badanie estro 54 norma 44, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2023-09-18 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je o cenne dla zdrowia właściwości. Okazuje się również, iż przyprawy posiadają jeszcze jedną, mało znaną ciekawą właściwość – mogą pozytywnie wpływać na nastrój oraz samopoczucie. Wanilia – królowa przypraw Spożywanie pokarmów posiada znaczenie nie tylko czysto fizjologiczne – często mówi się o jedzeniu wyłącznie jako „paliwie”, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2015-11-16 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po dopingu

    Temat
    Doping

    [...] przyjąłem HCG 1000u co 2 dni przez 8 dni , potem 500 u co 2 dni przez 8 dni oraz 50 mg clomid przez 16 dni. Zakończyłem 7 grudnia 2020 roku. Przed pierwszym cyklem moje samopoczucie było bardzo dobre wysypiałem się bardzo dobrze , ogólnie stan zdrowia był bardzo dobry z gorszymi dniami ale tych było bardzo mało. Gdy już wszedłem na cykl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2021-08-12 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA DIETA KULTURYSTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] funkcjonowania. Przede wszystkim stanowią budulec dla tkanki mózgowej i każdej komórki naszego ciała. Od nich zależna jest także produkcja hormonów odpowiadających za dobre samopoczucie oraz prawidłową pracę układu immunologicznego. Ryby morskie zawierają także witaminy A, D i E, które zapobiegają tworzeniu się wolnych rodników tlenu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-07-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słońce leczy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Medycznego w Łodzi (do leczenia łuszczycy stosuje się lampy emitujące silne promieniowanie ultrafioletowe UV-A). Światło wzmacnia również odporność organizmu, poprawia samopoczucie i pomaga leczyć zaburzenia psychiczne, o czym przekonywał już Hipokrates. Leczenie depresji daje lepsze efekty, gdy chorzy w ciągu dnia przebywają w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2005-07-10 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka oczyszczająca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybkim spacerem, biegiem, jazdą na rowerze czy niezbyt ciężką, ale absorbującą pracą. Regularne ćwiczenia nie tylko wzmacniają mięśnie i poprawiają wygląd, ale także samopoczucie. Post dłuższy niż trzydniowy wymaga stosowania lewatywy, by wypłukiwać z organizmu toksyny, gromadzące się w jelitach. To konieczny zabieg, bowiem zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2010-10-01 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I,BODYBUILDER (PL) by sLs

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wskazowki co i jak robic ale potrzebuja dopasowania do danej osoby która go wykorzystuje w każdy konkretny dzien. Jest wiele czynnikow od których zalezny jest Twój trening - samopoczucie,psychika,system nerwowy etc - dlatego zawsze i każdy potrzebuje delikatnych ‘korekcji’ aby wyciągnąć jak najwięcej z treningu. PODSUMOWANIE: 1.Zanim posuniesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15895 Data: 2010-07-22 02:07:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Woda Tlenowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] system immunologiczny - poprawia wydolność i wytrzymałość - aktywuje i przyspiesza procesy regeneracji organizmu, szczególnie w przypadku kontuzji w sporcie - poprawia samopoczucie i ogólny stan zdrowia przy zmęczeniu i wyczerpaniu - łagodzi objawy alergii i neurodermitis - łagodzi objawy zakłócenia krążenia (np. migrenowe bóle głowy) - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12941 Data: 2004-07-14 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] syntetycznych. Suma (Pafaffia paniculata) Roślina występująca głównie w Brazylii, od prawie 300 lat stosowana jako środek wzmacniający, poprawiający kondycję fizyczną i samopoczucie, również jako afrodyzjak. W czasie badań naukowych w korzeniu sumy wykryto sisterol i sigmasterol, a więc sterole roślinne, które mogą kontrolować poziom [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2002-12-22 00:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczny - przyspiesza regenerację - zwiększa wydolność - zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną - wspomaga redukcję nadwagi - zwiększa odporność na stres - poprawia samopoczucie - działa antydepresyjnie Wyciąg z Zielonej Herbaty (EGCG) Zielona Herbata stymuluje spalanie tłuszczu na wiele różnych sposobów, jednakże dzięki obecności [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2007-01-05 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm

    Temat
    Doping

    [...] 33 Temat nie ma bezpośredniego związku z saa, jednak zakładam tu wątek gdyż wiedza osób tu piszących może okazać się pomocna. Od początku....Nigdy nie brałem saa, jednak samopoczucie, deprecha, brak energii, huśtawki nastrojów (rok 2014/2015) skłoniło mnie do zrobienia badań. Wyniki z początku 2015: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2019-03-30 14:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewielkiego drzewa noni stały się na wyspach najważniejszym elementem medycyny ludowej. wyciskano z owoców sok, ponieważ bardzo korzystnie wpływał na organizm poprawiając samopoczucie, dodając energii, regulując problemy z trawieniem, łagodząc zakażenia i stany zapalne, pomagając na zwichnięcia stawów i bóle różnego pochodzenia. Owoce noni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17128 Data: 2006-01-12 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądam, wyglądam na super zdrowego osobnika z kipiącym do granic możliwość testosteronem, to niestety tak nie jest. Od kilku lat zacząłem czuć się fatalne, fatalne samopoczucie, stany depresyjne, kiepskie libido mimo że wcześniej było zupełnie odwrotnie, problemy z pamięcią, brak regeneracji i wyspania mimo 8h snu, ogólnie brak chęci i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2021-08-10 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak nikt nie podważy skutecznego (zauważalnego) działania BCAA... Biorąc 5-20g BCAA przed treningiem i drugie tyle w trakcie odczuwamy przypływ energii, lepsze samopoczucie, lepszą wytrzymałość, większą pompę mięśniową. No efekty widoczne gołym okiem Dlaczego tak się dzieje? Jakie cudowne właściwości mają BCAA? Aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2013-03-10 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobrym rozwiązaniem jest również zjedzenie owoców, w których cukier (fruktoza) pomoże zlikwidować ból głowy. Potem już tylko spacer na świeżym powietrzu i powinno nasze samopoczucie wracać do normy, a przez dzień pić napoje izotoniczne uzupełniające poziom minerałów wcześniej utraconych. Natomiast trening przed planowaną imprezą upłynie tak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Choć już pojawia się wśród młodzieży zwyczaj noszenia ze sobą butelki z wodą nie tylko w gorące dni. Naprawdę picie wody podczas dnia, małymi porcjami bardzo poprawia samopoczucie i ten nawyk trzeba sobie przyswoić. Kolejna sprawa dotycząca diety to stosowanie produktów i dodatków mało dotąd popularnych. Oleje, oliwa z oliwek, większe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2009-02-03 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)