samopoczucie

Wybaczcie, że tak długo. Zrobiłem znów badania - wszystko jest w porządku jeśli chodzi i o krew i o glukozę i o inne które badałem (tarczyca itp). Szczerze to ból głowy i przez to ogólne gorsze samopoczucie pojawia się chwilę po wypiciu, mogę powiedzieć, że dosłownie parę minut. Zmieniony przez - PinnoPL w dniu 2021-02-07 22:54:25

[...] że zdecydowanie warto redukować. Pytanie tylko dlaczego spożywasz tak mało kalorii pryz dość wysokiej aktywności fizycznej? Bez wątpienia jest to błąd i ma wpływ na źle samopoczucie. Skoro piszesz, że spożywając 2500 kalorii były efekty, to w jakim celu zmniejszyłeś ilość spożywanych kalorii? Zmniejsza się ewentualnie jak obwód w pasie nie [...]

To jaką obrać strategię? Chce jeszcze z 5 tygodni polecieć enan+deka 300 e3d. Nie nastawiam się sztywno na terminy bo wiadomo różnie mogą badania wyjść i zobacze jak samopoczucie. Czyli nie mostkować po minicut?

Cześć! Fajnie, że postanowiłeś zadbać zdrowie i zmienić swoje ciało. Na pewno poskutkuje to pozytywnym efektem na Twoje samopoczucie. Jeżeli w domu masz hantle, to na pewno możesz przećwiczyć całe ciało. Wystarczy, że popatrzysz na możliwości jakie daje trening kontrastowy, który pozwoli zbudować odrobinę siły. Dodatkowo gdy będziesz trenował z [...]

Nie robiłem ale samopoczucie jest w porządku więc raczej jest ok.A mozna zrobić tak żeby hcg dać tylko po cyklu bo tak było by mi duzo wygodniej bo nie bardzo jak mam przechowywać to hcg(nie mieszkam sam)

Spadła woda -1kg ale ogólnie samopoczucie jest o nieco lepsze i libido na plus

[...] kcal, a nawet połowy tej aktywności nie miałem co przy 3400 kcal i ciągle budziłem się w nocy, bo byłem głodny. Mase zakończyłem na 5000 kcal, które dawały mi sytość i dobre samopoczucie. Oczywiście nie jestem ekspertem, ale wtedy wykonałem sobie kilka badań m.in. na poziom cukru i wszystko było w normie, więc głód był wynikiem braku kalorii w [...]

[...] Jest to połączenie delikatnego stymulanta jakim jest guarana, w raz z żeń-szeniem. Żeń-szeń wykorzystywany jest w suplementacji sportowej jako środek, który poprawia nam samopoczucie działa pozytywnie na wzrost libido, wykazuje również działania adaptogenne, czyli wspomaga pracę układu nerwowego. Od setek lat wpływa pozytywnie na poziom [...]

Zacznij od badan jaki będzie poziom tego e2 A jak samopoczucie

I co tu odblokowywać jak wyniki w normie, ewentualnie możesz zrobić badania shbg, TSH ft3 dodatkowo. To normalne że jak zejdziesz z bomby samopoczucie i libido spadnie (a raczej wróci do normalności)

nie provi ma marginalny wpływ na e2 ale provi to praktycznie czytse dht moze poprawić libido i samopoczucie

[...] częste skoki zdecydowanie nie są dobre i wraz z czasem prowadzić mogą do większej lub mniejszej oporności organizmu na insulinę, a to ma wpływ nie tylko na wygląd sylwetki i samopoczucie, ale również na nasze zdrowie. https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/czym-jest-insulinoopornosc-i-jakie-formy-przybiera-4298 [...]

wiecej nie bierz, obserwuj jak sie czujesz, za kilka dni dasz wiecej jak potrzeba, patrz na suty i skore i czy wodą zachodzisz, a najlepiej badaniami dobrac to wiadomka masz norme do 40 to zazwyczaj idealny poziom (samopoczucie) to jakies 50-70 Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-04-01 23:48:54

[...] a później schodzić z ich ilością, ale ogólnie nie powinno mięć to specjalnego znaczenia w kwestii kształtowania sylwetki. Może ewentualnie mieć wpływ na jakość snu i ogólnie samopoczucie, ale jest to raczej mocno indywidualne. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/cztery-powody-dla-ktorych-warto-jesc-weglowodany-w-posilkach-wieczornych-2039 [...]

[...] a później schodzić z ich ilością, ale ogólnie nie powinno mięć to specjalnego znaczenia w kwestii kształtowania sylwetki. Może ewentualnie mieć wpływ na jakość snu i ogólnie samopoczucie, ale jest to raczej " Pewnie masz rację. Wczoraj był apetyt i poszła sałatka 400g gotowanej ciecierzycy, tuńczyk, pomidory suszone, majonez, papryczki chili na [...]

[...] a później schodzić z ich ilością, ale ogólnie nie powinno mięć to specjalnego znaczenia w kwestii kształtowania sylwetki. Może ewentualnie mieć wpływ na jakość snu i ogólnie samopoczucie, ale jest to raczej " Pewnie masz rację. Wczoraj był apetyt i poszła sałatka 400g gotowanej ciecierzycy, tuńczyk, pomidory suszone, majonez, papryczki chili na [...]

[...] higiena snu itd zaczęły wołać o pomstę do nieba. Po kilku miesiącach byłem wiecznie zmęczony i wku*wiony. Zadbałem na nowo o żarcie, wznowiłem treningi i poszukałem innego pracodawcy. Generalnie zadbaj o siebie to i pewność siebie wróci. Lepsza forma, lepsze samopoczucie i lepsze ciuchy i wyhaczysz bez problemu jakieś laski choćby na erodate.

Niestety ale w sytuacji pracy zmianowej, gdy pracujesz zamiennie noc/dzień bardzo ciężko będzie o taką regenerację i ogólne samopoczucie jak przy zachowaniu rytmu dobowego. Co innego pracując dłuższy czas na nocki. To, na co warto zwrócić uwagę, to bez wątpienia ilość godzin snu, oraz poprawa higieny snu. Polecam poczytać więcej informacji na ten [...]

Tesc obecnie 4,4 (2,5 - 8) Przed rokiem między 2,9 a 4,0 Reszta w normie tak jak i przed rokiem. Trafiłem do enokrynoga przez ogólne osłabienie, złe samopoczucie. Dok klepnął teścia jak wyżej. W opisie niedoczynnosc jąder. W zeszłym tyg zlecił dodatkowo seminogram który wyszedł bardzo zle. Podejrzewam ze to przez FSH zerowe ?! Ale tak jak pisałem [...]

Sporo czytałem, i wiele osób pisało że po małych dawkach czuło się inaczej niż po dużych. Wiadomo chciałbym wykorzystać to HCG żebym wyszedł jakoś na plus jeśli chodzi o libido, samopoczucie.