SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Tłuszcz mi lepiej służy jako samopoczucie. Po weglach czuje się ciągle wzdety. Do jakiego lekarza się z tym udać? Jakieś sugestie? Nie wiem czy się nie wstrzymać póki co. Macie jakąś opinie na ten temat?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-10-01 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ostatniej serii. Reszta ćwiczeń w miarę sprawnie. Jutro w planach miał był bieg na 12km w ramach przygotowania do sobotnich zawodów, ale rezygnuje na wszelki w. Ogólne samopoczucie nie najlepsze i do tego pierwsze bóle podbrzusza się odezwały. Humor też mi nie dopisuje. Pogoda mnie wkurza. Nie lubię zimna - czyli temperatury poniżej 22°C [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam jest zanizony bo przy dawce 750mg w tyg powinnien byc wyzszy ( norma 29 a u mnie jest 52 ) biorac pd uwage ze strzal ostatni z 250mg byl w poniedzialek a potem przez zle samopoczucie nie wbilem i w piatek zrobilem badania. Przy dobrym tesciu wynik powinnien byc wyzszy? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-10-01 18:44:20 Bijesz testa dla [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13052 Data: 2019-10-02 08:10:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 5g białka?!? Na co Ci to? Nawet na towarze więcej niż 3g raczej nie potrzeba. Estro zbijaj nawet jeśli samopoczucie jest ok aby mieściło się w normie. HCG co 4-6 tygodni 5000iu rozbite na dwa strzały co 3 dni. Na zbicie estro symex, arimidex, aromasin itp. Po 3 miesiącach zobaczysz co dalej, nie ma znaczenia jaki estr, możesz zostać dalej na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2019-10-02 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pożądnie się zregenerować. Do tego aura też nas nie oszczędza, a jako my "młodzi" duchem mamy już pewną wrażliwość i delikatność/-)_ Z pewnością pogoda ma duży wpływ na moje samopoczucie. Wczoraj przemęczenie chyba sięgnęło zenitu, dlatego dzisiaj tylko lekko nogi, jutro same aeroby z rana i zobaczymy czy odpocznę i się zregeneruję. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Post
    Doping

    Panowie, lecę dalej z cyklem i biję enana 350mg/week. Myślę, zeby podnieść do 450mg, czy jest sens podnosić o 100mg, czy może dorzucić jakiś środek? Jestem po krótkiej redukcji i chciałbym przymasować. Estro w normie, wyniki ok, samopoczucie też, libido jak u 16 latka :D Ankieta jest w 1 poście, waga 100kg w tym momencie (max miałem 104kg).

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2019-10-02 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    02.10.2019 Środa (2 tydzień okresu masowego) Te nocki w pracy mi jakoś dobrze teraz wchodzą. Dziś, tak jak wspominałem - off od siłowego. Samopoczucie rewelacja, a pospałem ponad 9h, także idealnie. Śniadanie dopiero zjedzone po 14. %-) Z rana cardio na czczo, a później nie mogłem usiedzieć i wpadły łydki. A to wszystko dlatego, że jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 17:01:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: 3600 kcal -białko: 3,2 g na kg masy ciała (razem zwierzęce i roślinne) -węglowodany: 4 g na kg masy ciała -tłuszcz: 1,6 g na kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teraz jestem na pierwszym cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2019-10-02 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj rano bezpośrednio po posiłku przysiad 48/58/68kgx10p 78kg/2x6p nie było sił na więcej powtórzeń! Zrobiłem też na brzuch 4x15p skłony na krześle Samopoczucie marne! Od kilku dni kiepsko się czuję po posiłkach!

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12406 Data: 2019-10-03 08:31:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprostu szukałem jakichś informacji czym może to być spowodowane. Myślałem że może ktoś tu miał podobną sytuację lub ktoś ogarnia te tematy i coś podpowie. Generalnie czuję się zdrowy. Samopoczucie, libido, erekcja wszystko OK. Więc nie wiem czy tak wysoki progesteron to coś bardzo złego, czy się tym przejmować czy olać. Wiem że nie jesteście [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2019-10-03 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 15x2,5kg, 15x2,5kg, 10x5kg 7.Prostowanie na wyciągu liną 20x21kg, 18x21kg, 10x28kg 8.Triceps Press 20x50kg, 18x50kg, 10x80kg Kolejny trening zaliczony. Momentalnie inne samopoczucie. Delikatnie przesadziłem bo w sumie leciały prawie wszędzie ciężary jak z przed zabiegu, brzuch odczułem tylko przy wąskim i rozpietkach co dziwne bo niby w [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 20:47:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zatkany nos od dwudziestu lat. Nie będę opisywał swojej historii, tylko to co mi w końcu pomogło. Pierwszy sygnał, że może być lepiej pojawił się po trzydniowym wyjeździe do hotelu z basenem. Ozonowana woda sprawiła, że przez trzy dni miałem całkowicie drożny nos. Chyba pierwszy raz od dwudziestu lat. Idąc tym tropem kupiłem ozonator i płukałem [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 07:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak rok temu, 4,9kg na plusie :-D Najbliżej był _Szajba_ oraz BroStyle, ale Szajba był pierwszy :-P. Tak więc gratki i zaraz wyślę priv. Tak jak pisałem wcześniej, wczoraj samopoczucie wieczorem słabe na maksa, ale spiąłem się i zrobiłem 1,5h treningu na trenażerze. Akurat wczoraj przyszedł nowy, trochę czasu mi zajęło złożenie i ustawienie [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 09:58:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o badania to standardowo: PROGESTERON - PROLAKTYNA - ESTRADIOL - TEST - TEST WOLNY + Wątroba + Morfo + Tarczyca. Czuje po sobie że trochę mnie suty swędzą :) a nie bardzo bym chciał IA wrzucać bez badania ;) samopoczucie też już nie takie... Jakie jest wasze zdanie Panowie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2019-10-04 12:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mam odczuwac? leci caly rok test + nandro, a okresowo metka, antek, insa. i tak sie bawie i progresuje. a jak robie stricte redu, nie minicut, to jak mi sie zachce doloze masteron dla lepszej zyly. Ile mastera lecisz,ratuje samopoczucie na redu?

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 e2d krotki estr, nie widze potrzeby wiecej.no mi na masterze dobrze, libido w gore, samopoczucie kozak i ogolnie widac roznice we wszystkim na plus

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 16:26:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 100 e2d krotki estr, nie widze potrzeby wiecej.no mi na masterze dobrze, libido w gore, samopoczucie kozak i ogolnie widac roznice we wszystkim na plus Mi master 80 mg ed estro zbija że libido mam słabiutke

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla osób, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z dietą ketogeniczną, jej rozpoczęcie i utrzymanie może być dość trudne. Smaczne posiłki nie zawsze są tutaj ułatwieniem, bowiem przestawienie się organizmu na inne źródło energii zajmuje trochę czasu i pewne czynniki fizjologiczne są nie do przeskoczenia. Dlatego też warto się dowiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2019-10-04 19:40:46
  • problem z odblokiem

    Temat
    Doping

    [...] przybilem 2 razy po 500 jednostek hcg bedac juz na clomidzie.. badania te drugie sa z 09.09.2019 a ostatnie z 20.08.2019 jedyny plus ze 3 dni tem mialem jeszcze k****sko zle samopoczucie ale 2 dni temu poprawilo sie mialem wrazenie jak by jaja zaczely zyc i pracowac i samopocxzucie lepsze.. co robic wskoczyc dalej na clomid, proviron? czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2019-10-05 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mimo to odganialem te myśli xD gdy wiedzielm jak się sylwetka zmienia czułem się bardziej pewny a potem myślę co ma być to będzie wyjeżdżam tam na pełnej xD ogólne samopoczucie mega cały czas się czułem super, zero zmęczenia itp Ładowanie i końcowa inaczej zrobiona, a mimo to chyba wyszedłem tak jak chciałem... Suchy pękaty i przy [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 08:37:32 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)