samopoczucie

[...] osoba musiała zostać dłużej i mogła przyjść wcześniej, zgłosiłem się i był to świetny wybór. Na treningu czułem się genialnie, wszystko poszło bez problemu, do tego świetne samopoczucie - gdybym miał możliwość wysypiania się to codziennie robiłbym trening rano. Troszkę czytam o kettlach i staram się doedukować w temacie, dzisiaj wpadł snatch z [...]

Piątek-14.04.2017- Redukcja Tydzień 11 Ogólnie tak jak u Mariana samopoczucie lipa,brak sił,treningi wchodzą już ciężko,cardio to samo. Sylwetka robi się mega płaska :-( Ale motywacja jest 100% bo do MP został tylko tydzień. Jutro ostatnie nogi i cardio,od jutra także zwiększam podaż płynów do 14L i sole po 3g do posiłku. Trening robię w Smart [...]

/SFD/2017/4/14/79542e46acd649418b80ae514956b934.jpg PIĄTEK Cały dzień w pracy. Udało się zrobić trening. Po przemyśleniach zmieniam push and pull na split, będzie dużo zmian. Dużo niestandardowych ćwiczeń, dziś na barki przy niektórych to max 4 kg. . Priorytetem oczywiście barki, które będę robił 2 razy w tygodniu oraz zacznę robić dużo łydek. [...]

[...] x z towarem y w identycznych dawkach. Słabszy wynik testa niekoniecznie będzie świadczył o mniejszym stężeniu. I tak jak napisał rkarpinski bardziej w ocenie kierowałbym się samopoczuciem, regeneracją, etc. Samopoczucie i kwestie odczuc sa rowniez bardzo mylne i nie do konca bym sie nimi sugerowal oceniajac towar. Wiele osob na nizszych dawkach [...]

Samopoczucie jest bardzo mylne wiec tym bym się nie sugerował. Badania dają jakiś obraz ale nie wyliczymy z nich ile jest mg/ml po odważ to nie realne. Miałem wyniki od 1500 do >3500 i na tych niskich chyba lepszy progres robiłem jak na wysokich. Tak ze dla mnie jeśli czuje ze towar działa a z badań wyczytam ze test tam jest to mi pasuje.

[...] 1000 deki i 1000 bolda plus jeszcze mega j**iące zdrowie orale :D Skutkiem tego były rozjechane wszystkie wyniki nadciśnienie na poziomie hardcore i krew gęstości smoły :D samopoczucie możesz sobie dopowiedzieć sam :d To był skończony idiotyzm i teraz może podchodzę zbyt prewencyjnie do tematu ale zastanów się nawet to że wina nie pociągniesz [...]

[...] 1000 deki i 1000 bolda plus jeszcze mega j**iące zdrowie orale :D Skutkiem tego były rozjechane wszystkie wyniki nadciśnienie na poziomie hardcore i krew gęstości smoły :D samopoczucie możesz sobie dopowiedzieć sam :d To był skończony idiotyzm i teraz może podchodzę zbyt prewencyjnie do tematu ale zastanów się nawet to że wina nie pociągniesz [...]

Epi, apex, 3 tydzień zamknięty. Stawy cos tam strzelaja ale w niczym narazie nie przeszkadza, czy czegoś uniemożliwia. Dodałem wiecej węglowodanów (obiad ) i lepsze samopoczucie, bo chyba przesadzilem z małą ich ilością.nawet wcześniej wspomniane braki ochoty na seks jakby sa mniej odczuwalne. Zauważylem od 2 dni, zwiększoną agresję, bardziej [...]

[...] od razu pozycje w dół Przeglądałem filmik z finału i według mnie ten brzuch tam całkiem clakiem wyglądał.... Dziś jak to cąły tydzien bywa po cardio dopadło mnie hvjowe samopoczucie i brak mocy mimo ze wstałem w miare wypoczety. Dodatkowo potem zaczela mnie głowa bolec do bardzo dawno nie miało miejsca ostatnio przy zatokach i to jeszcze [...]

u mnie też mega płasko ;-) i srednie samopoczucie bardzo srednie :D

[...] wszystko, nieśmiertelny ryż i kurczak }:-( Poniedziałek Wielkanocny u teściów będzie dość ciekawy |-) |-) - zresztą ten, kto wymyślał termin MP był bez serca ;-) Poza tym samopoczucie w miarę okej, ale siły podczas treningu jakby mniejsze. Sylwetka się wysmukla i wycina tu i tam ;-) Zobaczymy co przyniesie najbliższy tydzień, trzymajcie kciuki [...]

Lodzianin a provi ug podjadasz czy apteke? Ja dorzuciłem od niedawna tylko 25mg apteki rano i samopoczucie i energia w dzien na duży plus

[...] i jajkami chcę pić w ciągu całego dnia, a nie w jednym posiłku. Ostatni posiłek to shake. Wrzucam dla porównania też starą dietę, którą starałem się trzymać, ale miałem wtedy złe samopoczucie (być może przez brak wystarczającej ilości snu). /SFD/2017/4/15/3ebacc5ae1b94035a395941281041f6b.jpg /SFD/2017/4/15/2741e4a222a24c729856a03c8b17b615.jpg

-6 kg to jest nic , bardzo dobry wynik. Jak samopoczucie po odstawieniu , jak sie czujesz od czasu kiedy zacząłeś odblok ?

U Mnie podobnie, prawie jak na pierwszej bombie sie czuje od kiedy provi jem heh chyba ze to ment Mnie tak na nogi stawia ale watpie. Mozliwe ze ment...miał byc zaztępca testa w kuracjach medycznych ale wywala estro i temu zaprzestali badania w tym kierunku ale samopoczucie podobno na ment jest dobre, sam sprawdze za miesiąc

[...] znaczenie. Może być podwyżone RFT3 wtedy na pewno konwersja zaburzona 3. Kolejna sprawa jakąs warto zbadać to szczelność jelit oraz metylacja, 4. Masa ciała, skutki uboczne samopoczucie to wszystko należy zbadać i pytać 5. Również może być zaburzona gospodarka insulinowa oraz endokrynnna więc glukoza, krzywa insulinowa, prolaktyna, estradiol, [...]

[...] bez cardio, wiec wstalem rano i troche pozowania (nogi straałem sie jak njuabardziej oszczedzać) i układ dowlony. I oczywiście po zjedzneiu sniadania wypiciu kawy znowu samopoczucie dramat %-) lezałem potem zjadłem 2 posiłek i naprawde bardzo niechętnie pojechałme na trening dziś pierwszy obwód. ale jak zacząłem juz trenować po rozgrzewce i [...]

Zauwazylem ze jak dodam do kazdego posilku ok +-30g wegli to mam lepsze samopoczucie, i jestem syty na dluzej. Czy ktos ma podobnie? Moze jakies inne sugestie?

małe spadki powodują bardzo dobre samopoczucie, nigdy nie pilnowałem estrogenu i całe 5 lat funkcjonowałem na e2 kilka razy ponad normę obecnie e2 mam poniżej normy co przełożyło się na fajny wygląd. Obciążenia na treningach trzymam z cyklu, jedynie ilość serii i czas ostro przyciąłem. Widocznie po tak długim cyklu organizm uznał gabaryty za [...]

Poniedziałek-17.04.2017- Redukcja Tydzień 12 Dzisiaj trening dopiero wieczorem ponieważ cały dzień praktycznie jeździłem z moją dziewczyną w gości. Wiadomo święta :-PP Akurat wolę robic trening z rana ponieważ brak chęci i sił robi swoję ale przed treningiem wrzuciłem T5 i Napalma i jakoś poszło :-) Samopoczucie też średnie ale to chyba normalka [...]