SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] z doświadczenia wiem, że niekiedy mimo tłumaczenia i.stanowczości i tak i tak trzeba się bronić, a takie osoby rzadko kiedy zgłaszają sprawę o pobicie, bo często już były same notowane i np mają wyroki w zawiasach, albo są podpici w klubie i.po zdarzeniu i tak nie pamiętają do końca co.sie wydarzyło. Nie mówię tu o bójkach, nastolatków za [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2016-08-11 11:34:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Ann DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] jaglana, pierś z kurczaka, jajko, olej kokosowy 3. smoothie agrestowe 4. leczo, udko z kurczaka Dzień 14, 10.08.2016 DNT cały dzień padał deszcz @-) DIETA 1. mąka ryżowa, jajko, banan, olej kokosowy, daktyle 2. kasza jaglana, pierś z kurczaka, jajko, olej kokosowyf 3. leczo - same warzywa 4. razowiec, jajka, plaster polędwicy + warzywa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2016-08-11 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Muscle test

    Post
    Doping

    Dexter dlatego staram sie tu czegoś dowiedzieć ale widzę ze tu same mądrale robią sobie tylko jaja z kogoś co nie ma pojęcia o dopingu nikt nie udziela pomocy nie daje wiedzy tylko jakieś głupie docinki...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2016-08-19 09:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dziwny ból łopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na sznurkach), druga to lampa, ćwiczenia bardziej rozciagajace i pole magnetyczne-tutaj jakby minimalna poprawa ale na dłuższą metę bez rewelacji. czyli wychodzi że same fizyko + podwieszki i rozciąganie , najlepiej skuteczna w takich dolegliwościach jest indywidualna sesja terapii manualnej z fizjoterapeutą Sportynatty u Ciebie sprawa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • mięso czy WPC

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dwie diety . np taką w której większość białka dostarczymy z proszku i taką w której tylko 20% zapotrzebowania na białko dopełniamy proszkiem, efekty w postaci zmian w sylwetce będą mówiły same za siebie. Tymi badaniami na temat tego jakie odżywki są super bym się nie wzorował, bo ich wiarygodność jest słaba (za duże pieniądze na tym robią)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2016-08-29 11:40:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Prop ulozenie odbloku

    Post
    Doping

    No i fajnie szybko i tresciwie dziekoweczka. Jeszcze jedno pyt. Rok temu zaczynalem ale z powodu grypy musialem przerwac cykl po kilku strzalach mam caly czas ten zaczety flakon schowany. Niby same sie szczelnie zamykaja czy nadawalby sie do uzucia czy raczej kosz? Data przydatnosci ciagle wazna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-09-02 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • proviron

    Post
    Doping

    Tez zacząłem kilka dni temu 50 mg z rana ale chyba rozłożę to na dwie dawki po 25. Po 50 jestem jakiś za nerwowy :) poza tym za bardzo mi libido podnosi i nie mogę się skupić na treningu czasami :). Reszta same plusy , motywacja do treningu , dobre samopoczucie dużo energii

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10269 Data: 2016-09-06 12:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zielony-Byle do celu :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Sztanga3x5-8 41kg 6.6.6 IF 16-22 Jak dla mnie super sprawa w "aktualnym trybie zycia" 1Posilek Omlet z jaglanych z piekarnika :D 2Tosty Francuskie na slodko i slono + Budyn 3 Tu jeszcze przedemna Prawie same ww :P I tu takie male pytanko 1 posilek zawsze leci przed treningiem co myslicie o zmianie na b+t wyjdzie cos w stylu CBL z Postem .

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7611 Data: 2016-09-07 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Mam dokładnie takie same tabletki w domu. Jest to suplement diety Centrum, kupiłem już dawno w aptece i akurat sprzątając znalazłem pudełko, otworzyłem i jak zobaczyłem tabletkę to od razu przypomniał mi się ten temat. Tabletka też jest niebieska, kształt dokładnie ten sam, wybite literki i przedziałka również się zgadza, więc spokojnie. ;) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 15:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Rak-mozna zapobiec?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że oprócz nowotworu niszczy cały organizm człowieka, a po takiej toksycznej kuracji człowiek jest jeszcze bardziej podatny na nowotwory i inne patogeny-badania mówią same za siebie. Jest to jeden wielki biznes, gdzie człowiek się nie liczy, a prawdziwa nauka jest spychana na dalszy plan.W leczeniu należy mieć podejście holistyczne, czyli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2016-09-21 13:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Budowa masy mięśniowej - zapotrzebowanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prościej już się chyba nie da. Masz prawie 4 takie same posiłki. Może bardziej kwestia braku ochoty na jedzenie tego. Tutaj urozmaicenie będzie niezbędne.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2016-09-23 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co się rozdrabniać w ten sposób? Masz czas żeby jeść co chwilę w zasadzie połowy posiłków? Nie lepiej posiłek 1 i 2 połączyć. Tak samo 4 i 6. W oby masz samo białko lub same węglowodany. Za ryż biały daj kaszę gryczaną, ziemniaki. Za pieczywo chrupkie pełnoziarniste. Oliwa nie może być jedyny źródłem tłuszczów w diecie. Olej kokosowy, lniany, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2016-09-27 14:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • pękają mi zęby ! pomocy !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zęby pękają przy podstawie tak, że same korzenie zostają

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2016-09-30 17:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie liczę co do grama (masa ma swoje prawa), ale z reguły wygląda to tak: śniadanie BT: jajka plus boczek/surowa dojrzewająca kiełbasa, trochę warzyw 2 takie same poisłki ryż/kasza plus mięso a kolacja to różnie : jakieś żródło białka plus dużo ww, czyli np kanapki z serem ricotta, mascarpone i owoce, makaron z farszem warzywno [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2016-10-07 07:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 200 pomek dziennie ,możliwe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Hmmm...z pompkami jest taka sprawa ze buduja mase tylko do pewnego stopnia.Same w sonie (Zwykle pompki) po pewnym czasie zaczynaja ostro rzezbic miesnie a w konocwym efekcie zaczna je potfornie skracac. Jesli robisz tyle pompek to moim zdaniem powinienes zastosowac sie do czegos takiego. Rob w seriach -ale w seraich nie ograniczonych czyli do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2016-10-19 15:58:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • [...] jak choroby autoimmunologiczne. Nawrót trądziku po kuracji antybiotykiem czy retinoidami może być jeszcze gorszy, niż początkowo, bo bakterie są już uodpornione i te same środki na nie nie działają. Nie - dieta nie ma jedynie znaczenia profilaktycznego. Dieta jest jedną z podstawowych spraw wpływających na zdrowie całego organizmu, w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2016-10-30 10:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wpływ odżywiania na trądzik jest niepodważalny również poprawiłbym dietę i i obserwował reakcje organizmu bo to zmiany bedą widoczne stosunkowo szybko. Same leki również nie wyeliminują przyczyny tylko będą wpływały na efekt końcowy więc brak jej poprawy może w dłuższym okresie czasu nic nie zmienić.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2016-11-01 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość białka nie musi być identyczna, ważne by było, a dopytuję się na wszelki wypadek, bo ludzie naprawdę różnie gotują, czasem same kluski, a białka na lekarstwo... Po prostu, kiedy widzisz, że na obiad było mało białka z mięsa, jajek, ryb - na kolację możesz zjeść go nieco więcej. Z kolei kiedy obiad jest bardzo tłusty, możesz dla równowagi [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10500 Data: 2016-11-30 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kawa i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina nic nie szkodzi. Musiałem%-) same tuzy w temacie, więc i mnie nie mogło zabraknąć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2016-12-09 19:47:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 161kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie jedząc ryb pamiętaj też co dzień o jedzeniu produktów zawierających NNKT ALA. Z niego organizm wytwarza pewne ilości kwasów EPA i DHA, ważne dla organizmu, te same, które znajdują się w rybach i tranie. http://potreningu.pl/articles/4663/kwas-alfa-linolenowy--dziala-czy-nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2016-12-17 14:00:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)