SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • 17 lat, pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Same produkty jak wspomnial kolega wyzej sa ok natomiast dieta moze byc zla nawet przy dobrych produktach

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2016-11-20 00:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacja z podciaganiem na drążku, jak ktoś zrobi mniej niż 8 to co wtedy, wszystko niezaliczone? Jak to wpływa na ocenę końcową? U nas można podciąganie zamienic na pompki 8 podciągniec to masz zaliczone jeszcze zależy jaka masz kategorie wiekowa.. Jeżeli z kategorii w-f masz jedna negatywna a reszta same 5 to i tak masz niezaliczone

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 23:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w Same suple to kilka procent całości, bez diety nic nie ruszy do przodu. Zmieniony przez - Yurati w dniu 2016-11-19 22:08:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2016-11-19 22:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karta główna. Marshman ładną stójkę pokazał, warto będzie go obserwować. Skasował pogromcę Jotki, będącego na 4 win streaku. Ogląda ktoś galę? Ruszyła karta główna, czy same janusze w dziale siedzą i tylko oglądające KSW. Teraz LOBOV walczy!!!!!!!!!! Nawet Conor przyszedł kibicować Artemowi. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-11-19 [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @@-) Jest wkurzona, że nie zajęli się wiązadłem ...nie dali mi odpowiedniej ilości zastrzyków, zostawili mnie w czarnej doopie. No także tego. Ciekawa jestem, czy cyrki te same będą z lewą nogą. Ponadto ciotka ma załatwić chce dooplera, by wykluczyć zakrzepicę. Bliżej nieokreślone coś "pod kolanem" stwardniało, jest wielkości dojrzałej [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyimaginowanemu! tj. nie musimy chodzic na silownie - wystarczy ze zrobimy sobie sesje w domu zamykajac oczy i wyobrazajac co robilibysmy na silowni nawet bez uzycia saa dodając do tego saa + teorie patryka jaki jest efekt? ze miesnie same rosna a kto jest wiekszy od niego ten bierze Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-19 21:39:48

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redu dla kolegi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szynki wazy ok 10g. Więc co on zje bułke z 10 plastrami szynki? Już pomijając nawet dobór produktów. Śniadanie daliście białkowo tłuszczowe, ok. W takim razie albo resztę posiłków dajcie pełnowartościowy, albo drugi jeszcze również bez węgli, a reszta już pełna. Przed snem przy sniadaniu BT posilek pełnowartościowy, a nie same wegle i tluszcze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2016-11-19 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść zeby schudnac po przerwie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 200g Podwieczorek: jablko ok 250g Kolacja: omlet smazony bez tluszczu (2 jajka, 20g platkow owsianych zmielonych), szynka z indyka 2 plasterki, ser żółty 10g U mnie dosc czesto dzien po dniu jest taki sam zestaw jedzenia, te same produkty itd, bo nie mam tak duzo czasu na kombinowanie nad posiłkami, ale mimo wszystko chce zeby byly zdrowe. :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-11-19 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacja z podciaganiem na drążku, jak ktoś zrobi mniej niż 8 to co wtedy, wszystko niezaliczone? Jak to wpływa na ocenę końcową? U nas można podciąganie zamienic na pompki 8 podciągniec to masz zaliczone jeszcze zależy jaka masz kategorie wiekowa.. Jeżeli z kategorii w-f masz jedna negatywna a reszta same 5 to i tak masz niezaliczone

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 18:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłupa lędźwiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam tak, że np jak zrobię jakiś szybki ruch, albo źle się pochylę albo coś ciężkiego podniosę to sytuacja się powtarza. Co to może być? Co powinnam zrobić? Witam, co oznacza że robiło mi się niedobrze ? Teraz te dolegliwości co się powtarzają są dokładnie takie same , intensywność itp. Należałoby się udać do specjalisty fizjoterapeuta / lekarz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-11-19 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acha! Wszystkie przerwy masz takie same w tej drabinie?

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Luke Sandoe - najnowszych ifbb pro z uk, ktory karte wygral w tegorocznym ukbff(te same zawody w ktorych np. zack khan wygral status pro) o ktorym wspominalem juz w innym temacie, zdjecie z teraz i nizej zdjecie z poczatku 2011 roku kiedy zaczynal cwiczyc :-D /SFD/2016/11/19/b8f048534e95471ca72d23d316fd5a1e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie mi nie pozwala zmienic branzy%-)czy sie marnuje tam no nie wiem mam takie same uprawnienia jak straz miejska z róznica że ja wnioski o ukaranie moge pisać%-)a oni mandaty

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie prosi wiec niech sobie będzie. Jak trzeba HCG co 5-6 tyg to nie widzę problemu 2x2500 o probiotyki miałem pytać Wiec rapacholin zakupie , l-ornitynityna chodzi tobie o np.hepatil 1 tab zawiera 100mg l-asparginianu l-orityny ,35mg choliny,prowironu ori nie dam rady załatwić u mnie same walki latają nie znam też nikogo kto trafił dzialajacy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2016-11-19 12:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupuje vectre B, 2.0 DTI diesel Eksploatacja tego bedzie cie kosztowala fortune. Nie lepiej jakas Astre? Kazdy mi polecal ze vectra to segment wyzej a, koszty utrzymania te same

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 12:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od dłuższego czasu jest w porządku. Z jedzenia ładuję same dobre rzeczy. Ten baton to namiastka słodyczy. Bo normalnie nie jem żadnych:) Od powrotu do diety miałem może dwa dni gdzie się gorzej czułem, ale teraz jest w porządku z flakami. No i waga najniższa od blisko 10 lat, chociaż do roboty jeszcze jest naprawdę sporo, to nigdy nie byłem tak [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=VmT2znPt65E o takimy kolejakmi jezdzimy xDtylko nie ma tego zelaaza co tam jest do okoła niebieskiego tylko naa dole masz same szyny po ktorych jezdzi kolejka Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-19 10:24:19

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 10:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] papierowa a nie przezroczysta jak wczesniej deka shree caly czas trzyma poziom? Zmieniony przez - wsl_... w dniu 2016-11-18 23:13:50 nowy design z biala naklejka i takie same pudelko.....deka nexiuma jedna z lepszych jaka bilem bez cabasera nawet nie ruszaj :) merid altimy jako jeden z dzialajacych na rynku....kobiety u mnie biora i nawet bez [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 23:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - głodówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też chiałbym być chudy, mamy takie same problemy :-( Idziesz w złą stronę, 800 kalorii o moze jakieś dziecko małe jeść a nie dorosła osoba. i to aktywna fizycznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2016-11-18 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość produktów w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makro to nie wszystko inny wpływ będzie miałzjedzony batonik a paczka ryżu choć np oba mają takie same wartości BTW

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-11-18 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)