SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • A u mnie pierś po 14, jutro będzie po 14,20 a pojutrze w jeszcze innej cenie... Sensu to nie ma Jak już to mozna podawać same produkty warte uwagi... Tyle, że taki temat już jest gdzieś...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2007-01-22 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar/Wodka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zakladalam nowego tematu,ale sie przekonam moze czy alkohol tuczy ;) Niby jeden raz to nic,ale dzis strasznie duzo tego bylo i to glownie same likiery.Pilam na zmiane taki truskawkowy,kakaowy i kawowo smietankowy.Nie wiem dlaczego mnie tak nagle naszlo. Jej,takie pyszne bylo :D Teraz poczekam na efekty..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2008-03-23 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch po a6w. jakie cwiczenia dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ok. A teraz tak, mam robic te cwiczenia 2 razy w tyg. ? Takie same? czy np. w pon. te trzy w czwartek 3 inne ? ? Zmieniony przez - SzzychAa w dniu 2009-09-13 14:34:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2009-09-13 00:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczysty cykl, licze na fachową ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten stack ma chyba takie same zadanie co polecany od ciebie boster tescia ?? Naprawde ta zielona kreatynka bedzie lepsza od Cell techu ? i pytanko po co mi białko ?? mam diete wiec białko raczej zbedne .. mam oczyscie zma, witaminy, omege tego nie licze. Aminokwasy jesli mowisz ze beda najlepsze to wierze ci w ciemno.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2011-04-27 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] caly dzien cukier Ja (0:40) pol kilo dziennie Ja (0:40) przytyjes znapewno ogame chuligan (0:40) po prostu jedz wszystko co ci w łape wpadnie jak najwiecej Ja (0:40) ale same sadlo ogame chuligan (0:40) ] ogame chuligan (0:40) ] ogame chuligan (0:40) sadło sadło ale cukier siły nie daje Ja (0:40) łatwo i tanio no i smacznie Ja (0:40) no [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2006-06-10 00:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to juz sam nie wiem :) Musze przemyslec :) a jak kupie tego scorocha to mam to polaczyc z czyms ? czy same te witaminki wystarczyly by?:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-03-14 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po posiłkach. Preparat ten ma wpływ na funkcjonowanie wątroby. Zażywanie Clomidu nie powinno przekraczać 10 - 14 dni. Wielu sportowców zaczyna od 100 mg na dzień (50 mg rano i 50 mg wieczorem po posiłku), a po 5 dniach dawkę zmniejszają do 50 mg. Należy pamiętać że dzienne dawki powinny być takie same. Tekst ze strony www.kulturystyka.g3.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2003-02-08 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. prosze o ocene/porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie masz zapotrzebowanie, ile wyszło kcal, b, t, w? O 19 sam tuńczyk? same białko i tłuszcz, a gdzie węgle? dodaj ;) Po treningu musisz mieć porządny posiłek Zmieniony przez - tadek303 w dniu 2009-04-19 15:26:16

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-04-19 15:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. prosze o ocene/porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co założyłeś 2 takie same tematy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-04-19 15:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko 3,2% + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem dlatego stąd moje pytanie, bo już wiele mitów zostało obalonych na ten temat, że białka/gainera nie można mieszać z kretę, że trzeba odczekać 30min itp. a jak na ten moment jest z kwestią tłuszczu, a kreatyna? bo to będzie decydujące, jeżeli chodzi o moje pytanie, bo 0,5 i 3,2% różnią się tylko poziomem tłuszczu, węgle i białko takie same

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2011-08-21 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki po Stormie + Shock ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kombinacje np. HP, Xtreme stack, Clout. Same bomby.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2008-01-31 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki po Stormie + Shock ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie szkoda Ci hajsu ? ja byl polecial na samym jablko moze z dodatkiem mono takie same efekty tyle ze taniej a po stacku z kaizena ludzie narzekali na dziwne saidy co do polaczenia to w dt dalbym jedna porcje cp rano a stack po treningu. w dnt zostawil jak jest tyle ze moze troche porcje zmniejszyl nie ma sensu sie faszerowac Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2008-02-01 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko wybrac ? pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki wielkie za niescislosc ktora sie tutaj wkradła oczywiscie chodzi mi o gainera... Fundusze sa wazne bo nie chce przeplacac jesli elefkty beda takie same po Mass XXL bo roznica pomiedzy mass xll a vitalmaxem jest i w cenie i w ilosci produkty mass 4,8 KG Vitalmax 2 4,5 a w cenie pewnie ze 20 zlocisza a czym sie rozni vitalmax od mass xll czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2005-09-09 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza i dekstroza maja takie same dzialanie i nie roznia sie praktycznie niczym oprocz nazwy, ceny i ilosci przyjmowanej glukoza wychodzi taniej a tak to zadnej roznicy nie ma :]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-06-14 15:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase (Do oceny,poprawy)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodaj do posiłków o 11:30, 14:30 i 22 same warzywa bez owoców i jest ok pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-07-19 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pestki dyni z Chin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    takie same jak i z Polski, te z polski też nie wiesz jak były uprawiane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2018-10-27 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge robić 2 treningi dziennie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o fbw jest z tym problem że moge trenować tylko 3 razy w tygodniu a to mało poza tym nie byłbym wstanie przetrenować całego ciała w domu na jedynm treningu bo jak ćwicze np same barki albo nogi to 1.5h a poza tym powie mi Pan dlaczego trening splitem jest nieodpowiedni zgóry mówie że większość grup mięśniowych ćwicze od 2 do 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2020-05-12 10:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca dla mojego Aniołka! :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety baby sa uparte strasznie i puźniej chodzą takie szkielety i niea nawet za co złapac takiej ja tam lubie jak panienka ma w sobie troche mięcha wybredny pies zemnie na same kości nie lece

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2005-01-04 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie same ampy jak te zdjecia wyzej indentyczne wiec mysle, że to oryginal. dzieki chlopaki za pomoc do zamkniecia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2012-02-25 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby brzuch - kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed brzuszkami radzę 15-20min aerobów ogólnych, żeby wejść w fazę spalania tłuszczu. Same mięśnie brzucha zużywają zbyt mało energii żeby to osiągnąć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-02-26 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)