SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Cos do xpanda.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cene (prawie 2 stowki) nie warto chyba - tym bardziej , ze tam sa smieszne dawki w porcjach, np. arginina akg 750 mg w porcji, tribulus 500 mg w porcji, zas reszta to jakies same mineraly, witaminki i ogolnie chyba nic wartego uwagi. Stwierdzilem wiec, ze moze lepiej bedzie dokupic jakis booster testosteronu - chodzi mi o tribulusa, czy mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2006-03-10 11:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 a judo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zrob dwie pierwsze serie na rozgrzewke tylko dobierz taki ciezar zeby te dwie pierwsze serie nie zmieczyly Cie. Wioslowanie ze sztanga w opadzie - 3x10: Wskazwoki takie same jak w poprzednim cwiczeniu. Uginanie ze sztanga - 3x10 Trzymanie sztangi - 2x1: Cwiczenie na przedramiona. Zaloz sztange na stojak na wysokosci w jakiej znajduje sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2006-03-10 10:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl drugi, ale teraz szkoda byłoby robotę stracić. A jak stoję na bramce i muszę czasem z pijakami dyskutować to same kanapki z szynką nie wystarczą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2006-03-10 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    a jakiej firmy np. ? W sklepach u mnie to same everlasty itp. powyżej stu parudziesiąt złotych. Może jakiś sklep internetowy albo z allegro ale które konkretniej być polecił?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2006-03-10 01:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różalski emigruje na Białoruś

    Post
    Scena MMA i K-1

    bramka to dobre rozwiazanie choc nie wiem ile w polsce placa ale wiadomo same umiejetnosci do stania na bramce nie wystarcza

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2006-03-10 01:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i kapitalizmu. A chyba Maciek nie narusza niczyjej wolnosci, nikogo nie zmusza do przychodzenia do klubu. "Osoby bardzo mądre i bardzo wierzace mając wątpliwosci- próbują się z nimi zmierzyć same-bo to jest sprawdzian wiary." To bzudra, zapytaj ktoregokolwiek ksiedza co powinien zrobic Katolik gdy ma watpliwosci dotyczace wiary.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2006-03-10 00:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mądre i bardzo wierzace (juz po raz kolejny przywoluje najwiekszy dla mnie autorytet wśród księży-prof J. Tischnera) mając wątpliwosci- próbują się z nimi zmierzyć same-bo to jest sprawdzian wiary. Spotkałeś kiedys przedstawicieli jakiejs sekty? Oni mają zwykle wspólną cechę- guru zabrania im samodzielnie analizować programu sekty. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2006-03-09 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi znany nie od dziś ale właśnie nie wiem, co na to chłopaki, czy na tym etapie redukcji zacząć już włączać trening siłowy i nieco oswajać z nim organizm czy nadal męczyć same aeroby, bo dobro skd'owej sprawy tego wymaga. Poza tym skoro już w bólu i pocie dopracowaliśmy dietę to szkoda było by wszystko stawiać na głowie. btw Lara - pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2006-03-09 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kulturystyczny dla piłkarza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok.107. ale bardzo bym chciał powyżej 60 udo, na wakacje podmasuje je i inne partie jak bedzie chwila odpoczynku. styknie mi bicek 36 i dobra klatka, a to można osiągnąć nawet ostro zachrzaniając aerobowo a w domu ćwiczyć choćby same pompki i podciągnięcia gdzie przecież tric i bic pracuje. sam grasz w klubie, ile masz lat, jaka pozycja, staż?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2006-03-09 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wtedy oprócz pompek wyciskałam na płaskiej dość dużo i mi biust zmalał,ale rozrosły się mięśnie bardzo (za bardzo). przypuszczam,że same pompki kształtują i podnoszą biust ładnie,no chyba że masz duży deficyt kalorii i machasz naprawdę sporo powt. polecam te z nogami wyżej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2006-03-09 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co dwa takie same posty w zdrowiu http://www.sfd.pl/temat252461/

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze podczas redukcji ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie na redukcje szkoda kaski na suple. lepiej troszke mocniej na siłowni popracować, dłużej pobiegać itp. bedą takie same efekty a samopoczucie że doszło się do tego samemu bez żadnych dodatkowych spalaczy bedzie dobre :d takie jest moje zdanie :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2006-03-09 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie mnie tez troche nie bardzo pasuje to obciazenie przy pompkach, zwiekszanie powtorzen tez powoduje natezenie wysilku. Komu by sie chcialo cwiczyc z talerzem na plecach...wydaje mi sie ,ze jak dla dziwczyny to juz same pompki sa duzym wysilkiem, zwlaszcza gdy ma sie spory balast z przodu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2006-03-09 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] form harmonii, symbiozy ze środowiskiem, zwierzętami, ludźmi i światem. (moim zdaniem nie jest to rozsądny sposób odżywiania,szczególnie na dłuższą mete można bardzo zepsuć sobie zdrówko. Słyszałam kiedyś także ,że jakaś kobieta w ameryce zmarłal w skutek podobnego odzywiania tylko ona stosowała się do zasad frutarianizmu (same owoce).

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2006-03-09 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ja to wszystko rozumiem. Ehhh.. w takim razie przedłuży mi się kuracja :((( Poza tym w porządku, odczuwam pieczenie, czasem jestem czerwona na buzi, ale tak w ogole to bardzo ładnie mi wszystko schodzi. Ktoś pytał o czarne wągry. Jakiś czas temu bardzo dużo zrobiło mi się ich na nosie, ale wyszły same na drugi dzień, po prostu zniknęły. Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RECEPTORÓW INSULINOWYCH" Pani Lutosławska tłumaczyła jescze wiele ciekawostek np: -że odżywki węglowodanowo-białkowe-wcale mocniej nie nasilaja budowy tk.mięśniowej niż same białkowe(czyli że dodanie węgli do białka majace na celu zwiększaenie wyrzutu insuliny i tym samym nasilenie tempa wchłaniania i syntezy białka w miocytach wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 17:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli to jest twoj pierwszy cykl to wzialbym same mono na twoim miejscu + do tego dobra dieta ! jezeli juz waliles kretke itp... to wal opcje 1 ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2006-03-09 15:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze.Jestem nowy ostatnio kupiłem clomid wegierski i niewiem czy to orginał.chodzi mi o same tabletki bo pudełko wygląda dobrze.moje tabletki są dosyc małe koloru białego z jedniej strony tabletki jest literka c a z drugiej przedzielona jest na pół.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2006-03-09 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Zrob dwie pierwsze serie na rozgrzewke tylko dobierz taki ciezar zeby te dwie pierwsze serie nie zmieczyly Cie. Wioslowanie ze sztanga w opadzie - 3x10: Wskazwoki takie same jak w poprzednim cwiczeniu. Uginanie ze sztanga - 3x10 Trzymanie sztangi - 2x1: Cwiczenie na przedramiona. Zaloz sztange na stojak na wysokosci w jakiej znajduje sie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej rzepakowy tl na zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E to lipa prawie same omega-6 czyli odpada I mam jeszcze pytanko co oznacza ze olej jest o obnizonej zawartosci kwasu eurukowego(czy jakos tak ) bo znalazlem w necie takowy I lipa troche bo nie pamietam czy bylo na nim napisane cos o linoleic:-/ BTW wielkie dzieki za pomoc dalbym soga ale nie mam abona:-/ Zmieniony przez - JarGo w dniu 2006-03-09 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2006-03-09 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)