SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] nim dwóch potężnych facetów którzy mogą liczyć tylko na swoje umiejętności .Swoja silę, szybkość, wytrzymałość. W powietrzu czuć atmosferę wielkich pieniędzy. Na trybunach same elity .Gwiazdy kina, milionerzy .Po długich godzinach oczekiwania wychodzą bohaterowie walki. A jednym z nich jest Polak!!!!! Nikt kto nie przeżył długiego całonocnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2007-04-14 00:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB ;> co myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna + hmb ma wiecej pozytywnych opinii niz same hmb

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2007-04-14 00:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w tej chałupce same gołodupce nic dla nas nie mają i niech *******lają

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future a dodalbys cos od siebie przy dlugich cyklach?jakies rady wskazowki wlasne doswiadczenia przy doborze srodkow / dawek(bardziej chodzi o zasady a nie same stezenia bo to kwestia indywidualna) ?jest temat zalozony luknij jak mozesz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2007-04-13 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuliste bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Melono według mnie to obaj maga miec takie same łydki. W dzisiejszych czasach jak mi ktos powie ze mu cos nie idzie bo ma genetyke do dupy to go poprostu wyśmieje. Np w uginaniu sztangielek na ławce skośnej komuś to bardzo słabo działa na biceps a jak minimalnie zmieni kąt to extreme na niego to działa. Ale nie mówcie mi ze genetyka ma cos do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2007-04-13 20:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SKLEP W RADOMIU (FOTOSTORY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    same pytanie o suple piszcie do gorala na powiadomke Goral: spoko sklep moze sie wybiore

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14870 Data: 2007-04-13 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITTANIC

    Post
    Doping

    moze naklady finansowe Britney wklada w firme zartuje ale w PL BD nie bylo OK pewnie same podrobki :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-04-13 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    powiadomki mi się w niktórych tematach same wyłączyły (m.in. tutaj) i nawet nie wiedziałem, że dalej spamujecie edit: a pozatym matura się zbliża i nie ma czasu na spam. trzeba się uczyć żeby zdać jak należy Zmieniony przez - capus w dniu 2007-04-13 16:39:12

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietqa do oceny / korekty :p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozłóz ta diete na b/t/w i zapotrzebowanie kaloryczne przydaloby sie wiedziec jaka masz budowe..ekto czy endo same produkty wygladaja ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-04-13 16:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietqa do oceny / korekty :p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Age: 15 Waga: 55kg Wzrost: około 173-175cm. Cel: MASA 7.00 I śniadanie // 100g platkow owsianych + 400ml mleka + 3 jaja (2 same bialka 1 cale z zoltkiem) + garsc orzechow 11.30 II sniadanie // banan + chleb razowy z szynka i serem (szynka z indyka) 14:30 III obiad piers z kurki / udko + ryz + surowka + lyzka oleju lnianego od 17:00 do 18:00. 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-04-13 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potęga nasion

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sog za art no, no, same pyszności + porcja zdrowia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-04-13 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso wołowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli poza rozdrabnianiem nie zostaje poddane innym obrobka, powinno miec te same wlasciwosci co przed rozdrobnieniem, ilosc bialek czy tluszczy zalezy jaki kawal wolu (z jakiej czesci jego ciala) masz na mysli; kark, zebro, udo czy jak one sie tam nazywaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2007-04-13 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potęga nasion

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryzyko zachorowania na raka sutka (u Azjatek jedzących duże ilości soi rak sutka prawie nie występuje), chroni przed nowotworami żołądka i osteoporozą. Fasola i groch Do tej samej grupy co soja należą inne rośliny motylkowe - fasola i groch. Jest w nich co prawda niewiele witamin, lecz mają fosfor, potas, wapń i żelazo, dzięki czemu poprawiają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-04-13 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK i reszta ekipy- POMÓZCIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    robiłem dzis trening ale same łapy i triceps tylko na wyciagu bo nie dałem rady zrobić nawet francuza(czułem ból nawet na samym gryfie) bęę starałsierobić wszystko oprócz klatki trudno poprostu jakoś to przecierpię :( ale znacie ten ból panowie byłem już blisko i nagle klap :) ale macie rację regeneracja a potem sie wróci do tego co było jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2007-04-13 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to gowno ma maxa i lepiej wogole to wyrzucic do kosza, gainery tez gowno warte ale po treningu gainery z wyzsza iloscia bialka sa jak najabrdziej wskazane, bo chodzi o to ze same wegle po treningu sa gowno warte, ale juz laczane z wieksza iloscia bialka maja sens, ja tak to zrozumialem i nawet nie pisze mi zeby po treningu brac samo bialko bo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2007-04-13 09:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedziec...oczywiscie lekki zastoj mozna poczuc co jakis czas...zmiana treningu/dawek/srodkow...i lecimy dalej Teraz z sila spadlem bo musialem odstawic tescia i lecialem same winko/hcg/proviron...i olalem diete jak i treningi...czasami 1-2 w tygodniu byly...ale dalem juz propa na wejscie i powoli czuje ze wracam do formy ,na dniach dojdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11874 Data: 2007-04-13 08:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    Myślę,że można bo same pieniądze wszystkiego w polityce nie załatwią, choć moga wielę(ale to tylko narzędzie którm można sie posługiwac dobrze albo źle). Nie da się ukryć jednak że posiadanymi środakmi Bandar posługuje się bardzo zręcznie. Jeśli jeszcze uda mu się wprowadzić na Blizkim Wschodzie Pax Saudiana to dynastia Saudów pozostanie [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 08:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). to jest plan na trening I. trening II to cwiczenia na te same partie(kolejnosc musi byc zachowana?) jednak np. zamiast wyciskania sztangielek na skosie zrobie wyciskanie sztangi na skosie to moze byc ? a na treningu III znowe te [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 00:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na klatkę, a więc ćwicz bez bica. środa:barki,plecy klata - barki po klatce? nieporozumienie, przecież pracowały przy klatce w poniedziałek, jeden dzień przerwy to za mało,same duże partie w jednym dniu? plecy , klata?!! znowu klata? dzizes! piątek:ramiona,biceps,przedramienie ......gdzie jest tric, brzuch i nogi?...... totalny chaos. Proponuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-04-12 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same sepy, ja ******le.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)