same

Trening jest całkiem dobry. Ja bym zostawił jak jest bez zbędnych kombinacji. same podstawowe ćwiczenia jak dieta będzie dopięta to będzie szło.

sixth jezeli dieta z + to i uda beda rosly nie ma opcji a same przysiady na takiej ilosci powt niewiele zmienia bo na wynik w siadzie wplywa znacznie wiecej czynnikow

no same swiezaki sie czają... walikon, ksiadz...

Mieszkania dosyć drogie, same pokoje też

same bogate ludzie tam muszą mieszkać.. Jak starego poczciwego mondziaka za pół darmo nie chca;O

+/- mam takie same wymiary, tyle że jestem niższy i brzuch większy o pare cm :)

No Swirus ale ja z zadna nie jestem . Same chca ;o

No Swirus ale ja z zadna nie jestem . Same chca ;o A to lajt :D

[...] wogole. Od ostatniego cyklu był urlopik w Polsce,14dni SD. Po powrocie przeprowadzka – 3-4h snu codziennie,dieta dupna – albo wogole – jadlem same kanapki - przez 5-6dni – wiec przez ten okres waga poleciała około 4-5kg. Ostatnie 2 tygodnie powrót do treningów – lekkie 80% planu,aby mniej [...]

Kusi mnie to bialko ale gdy czytam recenzje to same superlatywy, i pewnie sa podstawy;) jak zjem mo je Whey delicious protein zapodam albo anabolic albo nowy izolat hiteca;)

w treningu bierzesz takie same hantle do wykrokow, przysiadow jak i do wyciskania stojac czy uginania przedramion. Powinnas dobierac ciezar do danego cwiczenie/ danej grupy miesniowej Nogi, plecy sa silniejsze niz rece np biceps cyz triceps Przysiad , wykroki - nagraj i wrzuc filmik do oceny Jesli wykonujes zje prawidlowo technicznie powinnas [...]

[...] itd. Warunki trenowania mieszkania itd. Trenujesz na bardzo dobrej murawie. (jest ich sporo), a mieszkasz w internacie. Jak ze szkołą ? Normalnie)Chodzisz do szkoły i się uczysz. Dla mnie MSP to najlepsza szkółka w Polsce gdyż we Wronkach są same ćpuny itd. jak w SMS-ie. Natomiast MSP to profesjonalna szkoła, trenerzy itd. Serdecznie Pozdrawiam !

Jeśli jesteś dobry to szkółki same się o Ciebie ubiegają. Trenerzy Bóg wie skąd mają telefon do Ciebie i dzwonią, namawiają itd =] Chyba że jesteś/byłeś słaby i nie miałeś okazji pokazać się na żadnej kadrze (np. wojewodzkiej) to musisz szukać

własnie ja pierwszy raz słysze o tej szkółce...masz jakies info o niej?? moze stronka? a jak nie to opisz mi ją ok?? dam ci rade! nie idz do SMSu Łódź bo podobno same cpuny tam są...tak słyszałem od wielu osób wiec radze nie isc!!!

hmm johnny tylko nie wiem co sugerujesz tym zdaniem"najlepsi dupy z domu nie ruszaja" wiem że tak jest ale czy to ma znaczyć ze ci którzy tutaj piszą są gorsi? przykro mi ale mało które kluby same wyszukują zawodników zazwyczaj prowadzą tylko nabory albo biorą zawodników ze swojego województwa

Taa...Nie znacie mnie ... zawsze walczę do ostatniego gwizdka, podania, wyjście na pozycje nie są dla mnie problemem. Pod czas meczu rzadko kiedy zrobię jakiś Trick. Zwody, Krzyżak, przerzucenie piętką ( jak ten turek nad Carlosem.. ale to już tylko czasem ) przekładanie piłki w biegu na styl C.Ronaldo. Jestem napastnikiem...zawsze jak dostane [...]

Zapoda mi ktos jakąś szkółke gdzie sie same lamy dostają ?

matole tylko nie do cracovi tam są same lamusy i d****e wisła to jest potęga

A co myślicie o mosp Białystok szkółka ma same sukcesy?

elo zrobiłem fotki. ale nie mam pendriva (został w samochodzie- będzie za jakąś godzinkę) i nie mam fotek sprzed cyklu. i nie ma jak porównać i wam tego pokazać. bo co dadzą same fotki po. zresztą i tak mały i chudy jestem. ekto to jednak jest ekto. ale ja tam wolę być nie za duży. fotki robiłem dzisia czyli jakieś 2 tyg po zakończeniu. od [...]