SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • osatnio mialem takie same jazdy z mixem, kaszel dusznoci itp tak jakby w zyle wbic, wystarczy zmienic miejsce i jest ok tak koledzy wyzej mowia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-07-13 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywa co to za awatary macie takie same z myo? Jakas organizacja? Moze arszenik ktos dosypuje do tego mixa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-07-13 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] LOLimpu. Chyba nie zdechnie." haha wymiatasz:) no trening dobry ale widze że kłopoty były;/ ja byłem dzisiaj zorientować się jak wygląda jedyna siłownia w moim mieście same maszyny widziałem tylko jedna sztangę.. do tego, nie ma założyciela siłowni tylko jego matka:D taka pani na pewno by Ci pomogła Autopsy hehe:) ogólnie to kicha, za 65zl [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 22:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na org srtronie EC znalazłem ze faki maja wiecej cm jak orginał = wysokosc 10 ml powinna byc 5 cm (zgadza sie ) i nie powinna byc szyjka zaokraglona (tez chyba sie zgadza) natomiast niepokoi mnie ta odklejajaca sie naklejka no i fakt ze dostałem od typa co same faki mi wcisnoł .. (Rohm i Primolone) Zaraz dodam 2 wiecej zdjecia boldka...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2011-07-14 00:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ps znalzłem strony w UK ktore po legalu ..sprzedaja najlpesze wyroby tej dziedziny i same orginały !!! az sie wierzyc nie chce ... Nie moge oczywiscie podac strony ze wzgledu na ktorys z pkt regulaminu ktorego nie smiem naruszyc.. Pisza ze nie przyjmuja kart kredytowych ale tylko transfery bankowe , przekazy pieniezne.. No wierzyc sie nie cche [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2011-07-14 00:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam kończę pierwszy etap redukcji 1.08 i wyjeżdżam nad morze (hehe takie same plany) i boje się , że jak wrócę to będzie tragedia. Solaros mówisz , że j/nj do 15 może się sprawdzić? oczywiście nie mam zamiaru się potem obżerać goframi i hamburgerami.

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 08:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w mieście u Chinoli takie skarpetki są... dokładnie takie same :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2011-07-14 09:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABSII i prostowniki pleców - osobny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] konbinowac zacznij normalane skrócone FBW i wystarczy że w planie bedzie przysiad dzieki temu cwiczeniu bedziesz cwiczyl -brzuch -prostownik -Nogi I jezeli chcesz sie przygotowac do powrotu na siłownie to sa twoje priorytety Wiec przestan wymyslac tylko bierz jeden zestaw i same podstawy i cwicz. bo obciazasz kregosłup ale twoimi eksperymentami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-07-14 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi warzywami to spróbuję się poprawić, w wolnej chwili napisze do Ovejki, którą polecacie, bo przejrzałam orientacyjnie dzienniki i fajne rzeczy jada. Z reżimem na razie u mnie słabiutko, brak czasu i zacięcia, te rozpiski sa trochę życzeniowe, muszę się przyznać. Podpytam jeszcze o to jedzenie. Białko ma być, tak, a ile? Ile razy dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2011-07-14 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy pierwszym cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie lepiej same aminokwasy + białko do uzupełnienia diety ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-07-14 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] +carbo) i biegam ,gdy skoncze pije tego shakera i ide do domu ok 10min i jem posilek potreningowy i tak mysle zeby wyrownac ww w DT jak w DNT to odpuscic to carbo i wypic same bialko po bieganiu a pozniej posilek jak wroce ?? czy zostawic to carbo z bialkiem jak do tej pory ?? jak radzisz Zmieniony przez - ShawNs w dniu 2011-07-14 14:24:13

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2011-07-14 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i Dieta do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan do dupy,same maszyny, to nie jest FBW.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2011-07-14 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luknijcie jeszcze od razu czy dobrą dietke sobie ułożyłem,bo nie chce śmiecić i nowego tematu zakładać.Dietka pod cykl.(czysta masa). 9.00- 4 jajka (2 całe,2 same białka) , 2 duże łyżeczki masła orzechowego, 50g płatków owsianych. 11.00- 100g ryżu brązowego + 200g piersi z kurczaka + warzywa lub w razie braku czasu 100g ryżu + odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9512 Data: 2011-07-14 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i dieta pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening traktora polecam, same ciężkie ćwiczenia: 1. PRZYSIAD 2. RDL (romanian deadlift czyli rumunski martwy ciag) 3. WYCISKANIE NA PLASKIEJ 4. WIOSLOWANIE W OPADZIE 5. WYCISKANIE W STANIU (z klatki) 6. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-07-14 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION zadziala ??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pytam sie bo takie same skladniki w tamtej odzywce sa i zastanawiam sie czy zadziala poza kreatyna oczywiscie... :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-07-14 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    jeszcze? jak tu same 14-latki

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 18:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Lubinem? toz to same blokowiska (choc drogi rowerowe mamy zaczepiaste a i parki i klombiki super zadbane)

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do 140 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jaki masz sklep blisko. U mnie same Olimp'owskie i lipa bo mają zbyt drogie bialka co do ich jakości. Zamawiaj przez neta nie dygaj :) nic strasznego a może jakieś gratisty wpadną

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-07-14 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kontekscie całej rozmowy z Mają, brzmiało, że Pozen to też same blokowiska a to już nie jest prawdą, prawda? no ale to kontekst całej rozmowy był, nie wiem jaką myśl chciałeś przekazać, także sorry, jeśliś urażon

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieyou, ja tez odebralam ze ci chodzi o to ze Posen to same blokowiska a z tym mi sie trudno zgodzic. Rynek w Poznaniu to jedno z moich ulubionych miejsc (i zrobie tam w sierpniu czita w Avanti, tradycje trzeba zachowac)

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)