same

[...] się to u zdrowych z podnoszeniem dawki do poziomu "dopingowego". Chodzi o to, że każdy z hormonów jakie kłujemy promuje w pewien sposób określony typ sylwetki, akurat może same androgeny się tutaj radykalnie od siebie nie odróżniają, ale jednak. Oczywiście to od diety dużo zależy, ale pewnych specyficznych cech środków się nie przeskoczy i [...]

Dajemy Bratku. Na lato trzeba wyjść na plażę z podniesionym czołem;-) Oczywiście nie to jest najważniejsze w życiu. Trzeba dbać o siebie, bo tylko same korzyści z tego płyną, na moment o aspektach niezdrowych zapomnijmy:-))

[...] robiłam tak, że wpisywałam źródła białka, później węglowodany i na koniec "podbijałam" kalorie tłuszczami (oliwa, orzechy). Na siłowni w tym momencie robisz same aeroby, nie jest to efektywna forma spalania tłuszczu. Tu masz przykład treningu dla początkujących, jeśli dopiero zaczynasz z siłownią: [...]

Gdyby tak było, to każda redukcja byłaby równa jak linia -2cm w udzie, -2cm w brzuchu, a tak nie jest. Co do diety, moim zdaniem kiepskie żródła masz węgli...same cukry proste. Gdzieś tam rzucone płatki, chleb i ryż, giną na tle miodu, owoców i soku...

TO już piszmy może w drugim temacie, żeby tu były same raporty...

[...] ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Wjeżdżam teraz w redukcje jak to chopaki mówią na piździe. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Brzuch bokiem to po jedzeniu taki %-) Fotki mówią same za siebie więc: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/143decfce2c043229b4098e102af168a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57e8abe3dba74a59a351cb53ea531476.jpg Zmieniony przez - Creaxy w dniu [...]

ze co? to ma takie same smaki jak myofusion? dobra mam to codu, dzisiaj po treningu pierwsza porcja, mam nadzieje ze mnie rozyebie szkoda tylko ze mam truskawke nie rozpuszcza sie do konca Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-11-21 14:01:26

No troszkę poszperałam i widzę, że pięknie Ci to wychodzi... fotki uwidaczniają postępy. Poza tym niektóre posty maxymalnie mnie rozbawiły...typu - bezy - same białko, gdzieś tam na którejś stronce były hihi. Podbiorę Ci też kilka pomysłów obiadowych, bo niektóre miło się prezentują. A co do podciągnięć, bo filmik też widziałam.... były czasy, [...]

Morales sam przerzucilem się na trening intuicyjny. Trzymam się tylko rozkladu ćwiczonych grup w danym dniu, ćwiczenia jednak nigdy nie są takie samę niż w poprzednim treningu. Nigdy nie robie dwoch takich samych treningow. Narazie caly ten eksperyment dopiero sie zaczął także czy obwody ruszą ... przekonamy się, ale najważniejsze, że dobrze sie z [...]

[...] kolejny zakup potrzebny - gabka na sztange ale jeszcze sie nie spotkalam z gabka na rzep zeby sie ciagle nie odpinal 15 x 40kg, 15 x 50kg, 8 x 50kg Miski z dwoch dni. Te same warzywa: jarmuz, papryka, kapusta pekinska, por, pieczarki. Napoje: kawa z mlekiem, woda. 2015-01-19 DNT Bedzie rower na zewnatrz ale tylko z godzinke. [...]

Jestem zdania, ze do biegania musza bys osobne buty. Teraz jest mmostwo promocji i za ok 150 zl mozna miec bardzo dobre obuwie do amatorskiego biegania :-) Powyzej dziewczyny radzily ci same szybkie marsze i to tez jest dobra opcja :-) byle by trwaly one min. 40 min.

niedziela Crossficik te same ćwiczenia co ostatnio + 1h biegania Poniedziałek 19.01 plecy , nogi , tric Drążek 5 serii po max powtórzeń Dociąganie podwyt nachwyt 6 serii po 25-30x rozpiętki tył 3serie po 20x wieszak ściąganie 4 serie po 25x nogi : przysiad 4serie po 20x wykroki łydki atlas prostowanie kolan tric : poręczę po max [...]

[...] pisalam chwile, bo tak jakos czasu nie bylo a poza tym troche przygotowan do Swiat i tak zrobil sie piaty kwietnia - nawet nie wiadomo kiedy Z maja dieta nawet nawet, ale same swieta to juz porazka, poluzowalam sobie. Natomiast gorzej z cwiczeniami - to chyba ten aspekt kryzysowy sie klania - jakos wogole nie mialam ani nastroju ani ochoty do [...]

jaka walka? skończ pyerdolenie Ciebie już czeka tylko więzienie człowiek nieletni, jeszcze pyskuje i tak na polskim masz same dwóje o dupach myślisz nie o polszczyźnie z rąk Twój łeb mi się nie wyślizgnie zgniotę robaka, jak kamień żuka iĆ już do mamy bo Ciebie szuka

ale mówiłeś że Ty robisz straszną rzecz a kłaki same rosna z reszta nie wiem... koorwa.. ja sie nie bawie w takie rzeczy i lepiej skonczyc zanim się rozwinie temat

Dziś w TV same hity sczególnie na polsacie i ich robin h.ój

[...] to to ze od 11 bede za nianke do 15 :/ i w ciagu dnia bede eksperymentowal z mintajem wczoraj zrobilem jednego fileta(w prodiżu, zawiniety w folie, bez tluszczu itp :D, same przyprawy,cebula... ale dobre było :D:D)tylko że tak się przypala spód :/ a dzisiaj będę próbował tak , żeby sie nie przypalał:D tak myslałem... bo folie zawijam"w [...]

siema a po choj z bomby schodzić same problemy tylko potema ja wczoraj wieczorem se wbiłem 2 ampy omo,żeby spać lepiej i pomoglo nie byłem dziś taki zyebany bo prop sie wkręcił po nocy i ciśnienie w łeb yebło to i łatwiej wstać było

dla mnie ok zawodowiec pewnie by się przyczepił barki to się same napinają pilnuj biców i pleców ale Ty schudłeś od pierwszych fot Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-09-03 22:12:25

normalnie, wolę jak same schną. :D