SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • jaki plan ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-01-23 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+NoNa vapor+animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o nano są same pozytywne opinie z tego co czytałem na forum

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2008-01-23 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p

    Post
    Trening dla początkujących

    na ok. 95% moich treningów nie ćwiczyłem nóg, klaty, pleców i barków ćwiczyłem prawie same izolowane i żle na tym nie wyszedłem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-01-23 13:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze mieśni ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Same skurcze nie, ponieważ są skutkiem a nie przyczyną. Natomiast przyczyna powstawania skurczy czyli n.p. niedobór magnezu/potasu może spowodować znaczne pogorszenie wyników i wydolności. Wystarczy poczytać za co odpowiedzialny jest Mg.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2008-01-23 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ile u Ciebie wynosi konto na 1 miesiac ?? jest możlowośc wystawienia na allegro ? bo obecnie wiarygodnosci nie masz zadnej :/ a teraz same waly :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2008-01-23 16:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korwa same kozaki ja mam bloka nie dalem rady w poniedzialek zrobi byly niemiecki zawodowiec ale tylko raz potem powiedzial ze musze sam se bic tez celuje na prawy poslad.Udo ni ***a moze w 2 cyklu choc watpie jakos ciezko sie przekonac. Ciacho a jaki enan prolo? czy cus inszego?

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubo same koxy dobrze że trol nie koxuje dobra popijam colą a co w końcu mase robie

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heheh muszę takiej fotki poszukać zaraz lukne ale powiem ci że się poryjesz jak to zobaczysz ponad 180cm wzrostu 55kg całkowity zanik mięśni A fotki będą takie same ale to dopiero za dwa tygodnie na podsumowanie te były tylko tak o robione

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2008-01-23 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze tu same smierdziele nic nie przebije kac baka po dobrej imprezie zakrapianej tanim alko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2008-01-23 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasa idzie i to gruba ja na swój 18tyg cykl teraz wybule za same soki 1,5tys gdzieś do tego suple 2,5 tys za kilka cm w łapie poyebani ludzie

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasa idzie i to gruba ja na swój 18tyg cykl teraz wybule za same soki 1,5tys gdzieś do tego suple 2,5 tys za kilka cm w łapie poyebani ludzie moje obliczenia to tylko na soki supli i zarcia to nawet nie licze

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 19:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpojemność strzału

    Post
    Doping

    OK. To inaczej zapytam: czy ktoś z Was próbował wbić 3 omki lub więcej w jednym strzale? I dla odmiany 3 propy naraz? Rozumiem, że według Was wszelkie uciski, zgrubienia, miejscowe zapalenia itp. będą takie same i będą trwały ten sam czas, bo przecież olej wchłania sie tak samo...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2008-01-23 19:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki do diety redukcyjnej jakie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem co takiego ma tunczyk w sobie, ze jest tak zachwalany. Chyba, ze ktos lubi Mendelejewa . Składniki te same co na mase, tylko w mniejszych ilosciach (chyba ze zwiekszac aktywnosc). Mozesz tez troche zmienic rozklad makroskladnikow np dac nieco wiecej bialka, dodac tluszcze kosztem wegli Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-01-23 20:26:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-01-23 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***isty stuff CP +Crester CP mi sie spodobało, teraz w promo zamowilem 2 zestawy no i jeszce TIGHT +VENOM, bo jak wspomniałem miała to byc redukcja. Ale trafiłem w ****owy okres. Same swieta, sylwester i jeszcze problemy osobiste i troche cienko wyszło . Venoma to do tej pory mam bo po jakims czasie odstawilem. Co ja pisze - przeciez mam 4 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . . ale to mozliwe ze tak szybko to zadzialalo ??? Kiedy mniej wiecej moze mi to zniknac?????????? I zostaja mi czerwone slady jak zniknal prychol... Po wykpaniu troche takich pryszczy zeszlo mi bo juz az same wylazily... i pękły. Sam staram sie nie wygniatać. Czy to wszystko co mam u siebie jest normalne ?? moge brac cynk, drozdze i tran ?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2008-01-23 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Post
    Targowisko

    same gainery bym wziął za 60zł + kw na połowe jak cos to na gg pisz 1403898 Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-01-23 21:12:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2008-01-23 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help! Przytyło mi się...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2x siłę, 2x aeroby i 1x basen i chcę poprawić swoją wolną, okropną przemianę materii ? I takie jeszcze mam pytanie: mam w pracy 2x 10 min przerwy i 1x 30 min, z tą 30-stka to nie ma problemu, bo zdążę jeść ale na tej 10tce nie bardzo i raz wcinałam same orzechy, czy to dobry pomysł, czy lipa? Zmieniony przez - ShaMi w dniu 2008-01-24 12:45:39

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2008-01-23 23:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maść z mocznikiem, ponoć zbierała same pozytywy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2008-01-24 08:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - priorytet klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    fbw - jedno cwiczenie na klatke (wyciskanie), dwa - tylko jesli drugim sa pompki na poreczach. zadnych pirdol typu rozpietki, butterfly, brama. to samo dotyczy innych grup - same podstawy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2008-01-24 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] był by HORSE POWER .. glutaminke mozesz śmiało brać ...Aakg juz bedzie w horse powerze i na miejscu tego aakg mozesz kupic krealkalyn !! .. BCAA jak najbardziej .. a białeczko to wiadomo .. więc tak : HORSE POWER KREALKALYN GLUTAMINA BCAA BIAŁKO mniej wiecej te same koszta beda .. a połączenie o wiele lepsze ..bedziesz zadowolony !! :) Pozdro !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2008-01-24 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)